Me pehea te whakakakahu i te Pepi mo te Moe

Toka Te Manawa

• Nga ture taketake
• Ki te taatai ​​kaore ranei ki te taatai?
• He tauira mo nga kakahu moenga e tika ana
• Maama i nga po raumati
• Whakapaia mo te whakamatao o te takurua
• Engari me pehea te potae?
• Piri ki te taatai ​​piri
• Te mahi ma runga i te ahua
• Me pehea e mohio ai koe mena e pai ana to peepi?
• He pai ake nga tohutohu moe pai
• Whakaarohia te tau
• Tango

Me pehea te whakakakahu i to peepi mo to moe? Ahakoa te ahua nei he patai ngawari noa, kei te mohio nga maatua hou ahakoa nga uiui tamariki nohinohi tonu ka pa ki nga painga whakamataku ki te paunatia. (Ko wai i roto i a maatau kaore i tino aro turuki i te tuhinga mo te whakauru uaua-ki te whakahua i nga raarangi kirikiri i te maakete?)

Ko tetahi mea penei i te kowhiri i nga PJ takirua mo to peanut-pint te ahua he whakatau uaua mena he matua hou koe me te tino ngenge. Waimarie, kei konei matou ki te awhina ki te tango i nga taumahatanga mai i tenei mahi me etahi tohu awhina me nga aratohu taketake. E hiahia ana koe me to peepi i te po pai me te ahuru o te moe momoe - kua whiwhi koe i tenei.

Nga ture taketake

Akene kua rongo koe mo te tikanga whanui o te koromatua mo te whakakakahu i to peepi mo te moe: Kuhua ki tetahi atu papanga atu i te koe ka mau i te po. He mea whaihua tenei, i te mea kaua te peepi e moe me te urikore, te kakahu paraikete ranei. I te nuinga o te waa, ko te huinga PJ miro e rua nga waahanga, ko nga mea waewae ranei me te urunga muslin, ka ea.

Heoi, ko tenei ture ko te pito noa iho o te hukapapa. Me whakatau hoki e koe mena e pa ana tenei whanui ki te takotoranga o te moenga o to peepi. Ko te mahana o te ruuma pai i waenga i te 68 ° me te 72 ° F, na mena ka pai te mahana o to whare ka mahana ranei, ka hiahia koe ki te whakarereke kia pai ake ma te taapiri, te tango ranei i tetahi papa.

He pai ake te waiho i te peepi iti te whakakakahu i te kakahu nui. Ahakoa he tere te whakatipuranga o nga whakatupuranga tawhito i nga mea nohinohi ki roto i te maha o nga paparanga, ko te tuponotanga o te kaha o te wera he pono, kua hono atu ki te morearea nui pea mo te Mate Mate Noa (SID). Ahakoa e kaha whakahua ana tenei mate mai i te ono marama te pakeke, he awangawanga ano mo nga kohungahunga.

Ka taea e te mahometa o te kaainga, te mahana ranei o roto ki te whare te awhina i a koe ki te maia i a koe i roto i a koe i to tikanga whakahaere kohi peariki. Ano hoki, ka tae ki te waa, ka ako koe ki te whakawhirinaki ki o whakaaro me te whakamahi i te tikanga. Ko te tikanga, ki te pai koe ki o koe ake karawhiu peepi, ka tupono ka peera ano to peepi.

Ki te taatai ​​kaore ranei ki te taatai?

He pai te whakautu a nga kohungahunga hou i te wa e mau ana te peera. Ko te tikanga paihere putunga ka taea te awhina i nga kohungahunga taiohi kia haumaru, kia tau, penei kua hoki mai ano ki te kopu. He pai rawa te kowhatu, te uaua ranei, no te mea he maamaa, he manawa hoki nga mea e rua, ka nui te ngawari ki te takai me te taatai ​​ngawari.

I kii, ko nga maatua kaore e tino maia ki o ratau pukenga peepi-peepi, ka ahei te kowhiri i tetahi peeke peeke, whakakakahu ranei e tuku ana ki a Velcro me te kumemau “tinihangatia” (Kao, kaore koe e ngoikore hei matua mena kaore e taea e koe te ninja-urungi he pēpi pēnei i te nēhi whakawhānau).

Kia mahara, ka tiimata ana te peke o to peepi, kua tae ki te wa ki te ngaro i te peera, na te mea kua kore e kiia he whiringa haumaru. Ka taea e Baby te whakawhiwhi ki te moe moe mangere, ki te paraikete kakahu ranei. Koinei hoki nga waahanga pai mena kaore i tangohia e to munchkin te peera mai i te haere-haere.

Mena kaore he whaainga, kaore he peeke moe e mahi maau, he pai ano hoki. Whiriwhiria nga kakahu moenga o te waewae me nga papanga mahana ake ranei hei whakanui ake i te mahana ina hiahiatia ana.

He tauira mo nga kakahu moenga e tika ana

Mena ko koe te momo e hiahia ana ki te tauira raima hei whai, tirohia nga whakaaro e whai ake nei mo nga po mahana, hauhautanga ranei, me nga tohutohu taapiri mo nga potae, nga koti paraoa, me nga mahanga.

Maama i nga po raumati

I nga po mahana, kia maama me te ngawari o te hau - he miro poto-karekau he koti miro-katote he T-shirt me te kaakahu muskena he miro raanei he peke moe ranei kei runga e pai ana.

Ko te koti, ko te tii anake, kei te OK ano mena ka pupuhi rawa. Ae ra, mena kei te pupuhi koe i te miihini rererangi, ka taea pea e koe te piri me nga koti o te koti-roa me nga huu.

Whakapaia mo te whakamatao o te takurua

Whakapaia to tamaiti mo te po makariri me te taputapu tika. Ko nga pearua peera huruhuru tere ranei, ko te peera microfleece taumaha ranei, ko te peeke hiamoe kei runga i nga jammies miro tika, me mahi. Kia mahara noa: kaore he paraikete wewete.

Engari me pehea te potae?

Penapenahia nga taonga mo o whakaahua whakaahua Instagram. Ahakoa e koropiko ana matou ki nga potae ataahua o te hohipera, ehara i te mea hei whakamahi mo te moe ina wehe atu koe i te papa o te whaea.

Kei te hiahia koe ki te karo i nga tuhinga huakore katoa, ana ka peke te potae ki te mahunga o to peepi ka taupoki i o raatau kanohi, kia kore ai e ea te manawa. Ano hoki, ma te peepi ano e whakahaere te tikanga ma te tuku i te wera ki roto i taua noggin whanau hou, na te potae pea ka kaha te wera.

Piri ki te taatai ​​piri

Ka tiimata etahi o nga rama ki te whakaeke i nga kaakahu ahi-aukati ka tiimata mai i te tohu 9-marama. Ka mahia enei me nga taonga kua whakamaherehia te matū kia iti ake ai te raru o te ahi.

Heoi, ko etahi o nga pediatricians e patai ana ki nga paanga hauora o enei matū. Hei whakakapi, ka taea e koe te piri ki nga PJ i hangaia mai i nga miro he muka-muka ranei e kiia ana he "kikii." Kaore enei e tukinotia ma te mura o te ahi engari ka uru ki te tinana kia iti ake ai te mura o te ahi.

Ano hoki, he pai ake nga PJ snug, i te mea ka taea e nga kakahu huakore, nga taonga ranei te eke ki runga, ka kikii kanohi o te peepi i te wa e moe ana.

Te mahi ma runga i te ahua

Kotahi ano te mea hei whakaaro ake maau: te ngawari. Ka tino mahi pea koe i etahi panoni kope i te roanga o te po i nga ra moata o to kohungahunga. Kaore he tangata e hiahia ki te turi i nga patene uaua i te 3 i te ata, na te mea kua mau te whakatakoto rautaki ka taea e enei huringa ohorere nei te mahi.

I etahi atu kupu: Penapena nga roopu whakamarama mo nga haora awatea.

Me pehea e mohio ai koe mena e pai ana to peepi?

I te mea kaore e taea e nga peepi te korero, ko te ahua nei kei te toe tatou ki te wetewete i a raatau korohe me te tangi. I etahi wa ka tika ta maatau. I etahi atu waa? Kaore i te nui. Engari ka ako wawe nga maatua ki te tiki i nga tohu a a raatau pēpi ka titiro ki a raatau he tohu mohio.

Mena ka whangaihia to kete ka whakarereke ka mahi tonu koe i te awangawanga, kaore pea ratou e awangawanga, ka wera ranei, ka makariri ranei. Ae ra, kei kona ano etahi tohu tohu a tinana.

Ko te whakaohooho, te ponana, nga makawe makuku, nga paparinga whero, me te tere o te manawa etahi tohu e kaha kaha ana te peepi o te peepi. Kia mahara ko nga pito o te peepi ka makariri tonu ki te pa, i te mea kei te whanake haere to raatau punaha iti.

Ki te ruarua koe, pa atu ki te kiri i to kaki o to peepi, puku, ki tou uma ranei. Mena he wera, he werawera ranei enei waahanga, ka hiahia koe ki te mahi wawe kia pai ake ai te makariri. Kia maumahara, ko te nui o te wera kua hono atu ki te SIDID, no reira whakahekehia te paemahana o te ruuma me / te tango ranei i tetahi papanga ka tirotiro ano i roto i etahi meneti.

Ahakoa ko te nui o te wera ko te tino awangawanga, ka hiahia ano koe kia mohio koe ehara i te makariri rawa to wee. Mena ka kite koe kei te ahua kikorangi nga ringaringa me nga waewae o to peepi, akene kua tae ki te waa ki te huri i te wera ka taapiri ranei i tetahi papanga. Kaua e ohorere - ko era maihao maihao me nga matimati ka hoki ano ki o raatau ahua ngawari i te wa poto.

He pai ake nga tohutohu moe pai

Ahakoa he mea nui te moe moe, he maha atu ano nga tohutohu haumaru hei pupuri i o whakaaro ina tae mai ki te wa moe o to peepi me to moenga.

• Mo te American Academy of Pediatrics (AAP), me waiho to tamaiti iti ki runga i to tuara i runga i te mata maro o te moe. Ka taea ana e te peepi te hurihuri, kaua e awangawanga mena ka peke atu ki o raatau taha ki to kopu.
• Kia mahara, i te wa e ako ana to peepi ki te huri, kua haere te peera. Ka aukatihia te nekehanga o o raatau ringaringa, e tika ana kia hoki whakamuri.
• Ko te moenga mo te moenga bassinet ranei kia kore e waatea i nga hiiti, nga pihi, nga paraikete, nga urunga, nga poro, nga kaitohu, me nga kararehe kapi. I te poto, kaore he mea ke atu i to peepi me to kaitautoko e whakaaehia. Ae, he pai te purei ki te pacifier a ka iti ake pea te mate o te SIDA.
• Mena ka taea, he pai ke me moe to peepi ki to ruuma - i roto i ta ratau moenga mo te moenga, mo te 6 ki te 12 marama tuatahi o te ao. Inaa hoki, kua kii te AAP ma te tohatoha i tetahi ruuma ka taea te whakaiti i te peepi o te peepi ki te SIDS tae atu ki te 50 ōrau. Kia mahara kaore ko te moe-tahi i te moenga kotahi e taunaki ana.
• Kaore e taea e te kaiwhaiwhai te whakamamae i to peepi engari me huri i te hau ki roto i te ruuma ka whakaitihia te tuponotanga o te SIDA.

Whakaarohia te tau

Parau mau, e tia ia oe ia hi‘opoa i te huru taotoraa o ta oe aiû a paari ai to ratou paariraa e paari atu ai. Ko nga mahi i nga marama e 3 kaore pea e mahi i te 6 marama, ka haere tonu nga mea ka whanake haere ka noho motuhake to tamaiti.

Hei tauira, akene me whakaaro ano koe ma te whakamahi i etahi peeke moe i te wa e neke mai ana te peepi e tu ana, ka tu ana ranei, ka whakamatauhia ana ranei e te kohungahunga te rerenga moenga nui.

Ka pa ana to peepi ki te tohu nui 12-marama pea, ka riro pea i a koe te rama kaakaariki hei taapiri i tetahi paraikete iti angiangi. Hei ki ta tenei, whakatau ma te whakaaro nui, ana ka ruarua, korero ki to taakuta tamariki.

Tango

Ko te whakatau me pehea te whakakakahu i to peepi mo te moenga tetahi noa o nga whakataunga o ia ra me whakatau koe hei matua hou. Ahakoa he maha nga taurangi hei whakaaroaro, ehara rawa i te mea kia ngaro to moe na te mea - kia pono taatau - me moe nga maatua ka taea e nga maatua te moe.

Whakaritehia te ahuru, a kaua e wehi ki te whakamatau i nga taatai ​​hou, ki nga PJ ranei kia kite he aha te mea tino pai mo to tamaiti iti. He po okiokinga o zzz’s mo nga peepi e rua me pea tata noa koe.