Me Pehea te Kore o te Kiri

Toka Te Manawa

• He aha te iwi i whakangenge ai i to kiri?
• Kiri hiwa hei whakaora i te mamae
• Kiri kiri kiri i te whanga o te mamae
• Me pehea te whakamomona o te kiri i te rongoa
• Nga rongoa kaainga mo te kiri kiri whakaheke
• Te tangohanga

He aha te iwi i whakangenge ai i to kiri?

E rua nga take tuatahi ka hiahia koe ki te tuku i to kiri i tetahi wa poto:

• hei whakaora i te mamae o tenei wa
• hei tatari mo te mamae o muri

Kiri hiwa hei whakaora i te mamae

Ko nga take tuatahi o te mamae ka hiahia koe ki te whakangaro i to kiri i etahi wa:

• Te werawera a te ra. Ma te wera o te ra, ka wera to kiri mai i te whakaaturanga nui ki te hihi ultraviolet o te ra.
• Tuhinga o mua. Kua mumura to kiri i muri i to whakapiri atu ki tetahi taonga i whakararu i a ia, i puta ai ranei te mate urupare.
• Te whara o te kiri. I whara to kiri engari kaore i uru ki te waa ka puta te toto.

Kiri kiri kiri i te whanga o te mamae

Ko nga take ka hiahia pea koe kia koretake to kiri kia whakareri ai mo te mamae a muri ake nei:

• nga tikanga hauora penei i te tiki tuitui ki te kati i te whara a i mua i to tukinotanga i te kiri o te kiri pera i te dermabrasion
• nga tikanga whakapaipai penei i te weronga taringa, te ta moko, me te tango i nga makawe, penei i te piu

Me pehea te whakamomona o te kiri i te rongoa

Mo te whakamoe o te rohe me te mamae mamae, ka whakamahia e nga taote nga rongoa a-rohe i whakaaehia e te US Food and Drug Administration. Ko te nuinga o enei e waatea ana i te kaha ki te whakamahi i te kaainga:

• lidocaine (Dermoplast, LidoRx, Lidoderm)
• benzocaine (Solarcaine, Dermoplast, Lanacane)
• pramoxine (Sarna Sensitive, Proctofoam, Prax)
• dibucaine (Nupercainal, Rectacaine)
• tetracaine (Ametop Gel, Pontocaine, Viractin)

Nga rongoa kaainga mo te kiri kiri whakaheke

He maha nga hua tuuturu e ahei ai te whakamama i to kiri hei whakaora i te mamae, hei whakareri ranei mo te mamae e taria ana, tae atu ki:

• Huka. Ma te peeke hukapapa, ma te kokiri makariri ranei e ngau ai te mamae o nga whara iti, te paina o te ra, me era atu ahuatanga. Ka taea ano hoki e te huka te whakawairangi i to kiri i mua i nga tikanga penei i te wero o te taringa.
• Patuki. Ko te papaki koi i to kiri i etahi waa ka nui pea te painga o te koretake.
• Aloe vera. Ma te reera mai i nga rau aloe vera e ngawari te mamae o te werawera me etahi atu whara o te kiri.
• Hinu Korowha. Ka taea tenei ki to kiri hei whakautu mo te mamae me te rangahau wawe e kii ana ka taea te mahi i runga i te kiri kia rite ki te benzocaine.
• Plantain. Ko te tanutanga hou e hangaia ana ki te tipu - te taru, kaua ko nga hua - ka kaha ki te whawhai ki te mumura i te wa e whakamarie ana i te kiri.
• Kamomomoka. I whakaatuhia ko te hinu chamomile nui te whakauru ki raro o to kiri i roto i nga papa hohonu hei kaihoko anti-mumura kaupapa.

Te tangohanga

Ahakoa kei te whakaweto koe i to kiri kia whakaitihia te mamae, kia whakareri ranei mo te mamae, kei a koe nga waahanga taiao me nga waahanga hauora. I mua i te whakamahi i tetahi kaihoko kati, uiui ki to taakuta me te korero mo nga mea e pa ana ki te ahuru me nga waahanga pai rawa atu mo o hiahia ake.