Ma te rongoa i nga mamae makariri i nga waahanga wawe: Nga mea katoa e tika ana kia mohio koe

Toka Te Manawa

• 1. Lysine
• 2. Propolis
• 3. Rhubarb me te paari
• 4. Konutea
• 5. Te putake raihana
• 6. Paukena rēmana
• 7. Kōpeke hauhautanga
• 8. Nga whakatupatotanga antivirals
• Me pehea te aukati i te hora o te mate makariri
• Outlook

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Akene he maha nga mate o te mate makariri i te wa o te pakarutanga. Kaore he rongoa mo tetahi momo mate pukupuku herpes simplex, koira te take o te mariao makariri. Whai muri i te pakarutanga o te pakarutanga mai, ka tuaru pea i nga waa katoa.

Ko te wa pai ki te tiimata ki te whakaora i tetahi mate makariri ka kite koe i te ngau o to mangai. Ko enei tohumate ka pa pea i etahi ra i mua i te putanga mai o nga opupu.

1. Lysine

Ko te Lysine he waikawa amino hei awhina ki te aarai i te huaketo herpes simplex mai i te kaha ake o te mahi. E ai ki tetahi mai i te 1987, ka taea e nga papa reihi te whakaiti i te maha o nga pakarutanga herpes simplex virus me te kaha o te mate. Ma te Lysine pea e awhina te whakaiti i te wa whakaora. Ka kitea e koe i konei etahi momo papa rei. Ko te rangahau mo te lysine mo te mate makariri kaore i te mutunga, na korero ki to taakuta i mua i te whakamahinga hei whakaora i te mamae makariri.

2. Propolis

Ko te Propolis he taonga kapia e kohia ana e nga pi mai i nga huaotaota ka whakamahia hei hiiri i nga kapiti ki o raatau whare pi. He nui nga antioxidants a Propolis me te whakaaro he momo antiviral a ia. Kua whakaatuhia e te rangahau propolis ka aukati i te mate herpes simplex mai i te taarua. E ai ki te rangahau o te tau 2002, ko te hinu i whakamatauria i runga i nga kiore me nga rapeti i hangaia i te 5 pauna propolis i whakapai ake i nga tohumate o te mate HSV-1 kaha na te awhina ki te aukati i nga tohu o te kiore me nga räpeti Kei te waatea i roto i te kohinga kukume-3-rau hei whakamahi ma te tangata. He maha nga waahanga kei te waatea i Amazon.com.

3. Rhubarb me te paari

Hei ki a, ko te kirikiri haumanu i hangaia mai i te rhubarb me te paari he pai pea mo te whakaora i nga mate makariri kia rite ki te acyclovir rongoa antiviral (Zovirax) kei roto i te puka kirikiri kaupapa. I kitea te rangahau ko te rimurapa me te kirikiri paari i awhina i te whakaora makariri i nga ra 6.7. Ko te wa whakaora me te kirikiri acyclovir he 6.5 ra, me te wa whakaora ma te whakamahi i te kirimini paari anake he 7.6 ra.

4. Konutea

Ko te kirikiri a te waikura konutea (Desitin, Dr. Smith's, Triple Paste) ka whakapoto i te roa o te mariao makariri. I roto i te, kua maroke nga mamae makariri i tukinotia ki te waikura konutea, i te toharite, kotahi-me te hawhe ra i mua atu o era i pangia e te placebo. Ko te waikura konutea i whakaheke i te pupuhi, te mamae, te ngau, me te ngau.

5. Te putake raihana

kua whakaatuhia ko te pakiaka raihana he antiviral me te aukatinga kitara. Ko ona ahuatanga antiviral ka aukati i nga wheori mai i te kopae, i te mea ko nga taonga totohu e aukati ana i te mahi a te kitakita. Ko tenei rangahau ano i whakaatu ko te raihana raihana i whakaatu i nga mahi antifungal. Kei te waatea te kirikiri pakiaka take ki te whakaora i nga mate makariri.

6. Paukena rēmana

Kei i te rimurapa tangohanga he aravihi antiviral, e ai ki te rangahau tawhito. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te pama o te rēmana te aarai ki te aukati atu i te huaketo herpes simplex. I kitea hoki ko te rongoa i te maru makariri me te pama o te rēmana i roto i ona tiimatanga he tino whaihua. Kua whakaatuhia he pauna rimana hei whakaiti i te wa whakaora me etahi o nga tohu o te mariao makariri. Rapua te waahanga pai o te pauna rēmana ki konei.

7. Kōpeke hauhautanga

Ko te tono i tetahi kakahu makariri ki te kiri makariri tetahi mea ngawari. Ka nekehia atu nga waahanga pakaru ka awhina i te whakaheke i te whero me te mumura.

8. Nga whakatupatotanga antivirals

Ka taunaki pea to taakuta he rongoa antiviral ki te whakaora i te mate makariri. Ko te nuinga o nga antivirals ka tae mai ki te papa, ki te puka kirikiri kaupapa ranei, a ko etahi e waatea ana i roto i te puka werohanga. Ka whakamahia pea hei whakaiti i te roa o te pakarutanga mai o te mate kino ranei hei aukati i nga mate hou.

Hei whakaiti i to tuponotanga o te pakarutanga nui, he mea nui kia tiimata te rongoa rongoa antiviral i te wa ka kite koe i te mamae makariri e haere mai ana, ahakoa kaore ano kia puta nga pupuhi.

Ko etahi antivirals whakahaunga he:

• acyclovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• valacyclovir (Valtrex)
• penciclovir (Denavir)

I te mea he kaha te pungarehu rehu whakahaumaru kaare pea ka whara i nga paanga kino penei i te whara o te whatukuhu, te mate urupare, me te mate ate kakati, he maha nga wa ka rahuitia mo nga pakarutanga nui o te matao makariri ranei, o te hunga ngoikore ranei.

Me pehea te aukati i te hora o te mate makariri

Ko te ahotea me te mauiui nga mea e tino nui ai te mariao makariri. Ka raru to punaha mate, ka kore pea e kaha ki te whawhai atu i nga wheori. Ka taea e koe te awhina ki te karo i nga whiu nui o te makariri ma te noho ki te oranga hauora, tae atu ki te kai tika me te whakakori tinana i ia wa. Mena kei te raru koe i nga taumahatanga, ngana ki te whakamahi i nga tikanga whakaora-penei i te yoga, te whakaaroaro, te tuhi pukapuka ranei.

He mate makariri ka pangia i te wa ka tiimata nga tohu, ahakoa kaore i puta nga pupuhi. Ka taea hoki te horapa ki etahi atu ahakoa kaore he tohu. Kia kore ai e horapa te mate kino o te mate makariri:

• Aukati i te whakapiri piri tae atu ki te kihi me etahi atu kiri-ki-kiri kia ora ra ano te mate.
• Kaua e tohatoha i nga taonga tiaki whaiaro penei i nga taputapu, taora, paraihe niho ranei.
• Kaua e tohatoha i nga mea whakapaipai penei i te lipstick, ngutu ngutu, hei turanga ranei.
• Whakakapihia to paraihe ka whiwhi koe i te mamae makariri ki te aukati i te reera, ka whakakapi ano i muri i te rongoa o te mamae.
• Kaua e kohia he makariri, ka horoi i o ringaringa ia wa ka whakawahi koe i te hinu, ka pa ranei ki te mamae.
• Mena ka whakaoho te ra makariri i te ra, whakapirihia te ra i ia ra ki te rohe e tupu ana te mate makariri.

Outlook

Ka tiimata ana te matao makariri, me tino rere. Ko te nuinga ka haere i roto i etahi wiki kaore he maimoatanga. Ko te maimoatanga i te matao makariri i te wa ka tiimata nga tohu ka whakaiti pea i te kaha me te roa. Ko te wa o mua ka tiimata to maimoatanga, he pai ake pea te mate o te mate uruta.

Ko te rongoa o te kaainga he maha noa atu mo te whakaora i te mamae makariri. Mena he eczema to koe, he ngoikore ranei to raukaha, kei te tukuna ranei koe i te rongoa mo te mate pukupuku, te tango ranei i nga okana, kei te raru koe i te mate kino o te mate Herpes simplex. Korero atu ki to taakuta i te tohu tuatahi o te mate makariri ki te whakatau ko te rongoa pai rawa atu maau.