He aha te urunga o te turi, he aha te aha me pehea te mahi
Toka Te Manawa
Ko te whakauru ki te whakauru i te weronga me nga corticosteroids, te rongoa rongoa, te waikawa hyaluronic ranei hei whakaora i nga whara, te mumura, te whakaiti ranei i te mamae. Ko tenei tikanga ka mahia, i roto i te nuinga o nga keehi, i roto i nga hononga penei i te turi, tuaiwi, hope, peke, waewae ranei, ahakoa ka taea ano hoki te mahi i nga uaua nga uaua ranei.
Ko te kaupapa o te kuhu ki te hamani i te mate ka puta te whara, te mumura ranei, ina koa i nga keehi tino kino, kaore ranei i te pai ake me etahi atu rongoa rongoa rongoa ranei, e whakamahia whanui ana i te maimoatanga o te kiriwha, me te awhina ano hoki ki te whakaora tendonitis., epicondylitis maru ranei e pa ana na te mahi o nga hakinakina, hei tauira.
Ko te tangata ka kuhu ki nga hononga ko te taakuta ia.
Hei aha ma
Ahakoa ka taea te mahi i nga waahanga rereke o te tinana, penei i nga uaua me nga uaua, ko nga urutomo i roto i nga hononga te mea nui. Ka taea te hanga me nga momo rongoa rereke, ka tohua e te taakuta kia rite ki te whaainga nui, ko te whakaiti i te mamae, te whakaiti i te mumura, te whakapiki ranei i te nui o te waipiro synovial, he waipiro tera hei momo whakahinuhinu. roto o nga hononga.
Na, i tua atu i te whakamamae i te mamae, he whaihua nga whakauru ki te whawhai i te ahu whakamua o te hononga o te hononga, te whakaheke i te pupuhi me te whakapai ake i nga mahi o te hononga, kia pai ake ai te kounga o te ora.
Ko etahi rongoa ka taea te whakamahi mo te urutomo ko:
1. Pakipaku
Ko te rongoa rongoa ka whakamahia i nga wa o te mamae kino, o te mamae tawhito ranei, a, i te nuinga o te waa, ka whakatairanga i te mamae mamae i muri tata mai o tana whakamahinga. Na te kaha o te paanga poto me te wa poto, ka whakamahia nga rongoa rongoa hei whakatau ko te putake o te mamae kei roto tonu i te hononga, kia pai ake ai te whakamaarama i nga whakamaarotanga, te whakamaarama ranei i nga mahi whakariterite, hei tauira.
2. Corticoids
Ko nga Corticosteroids he raau taero anti-inflammatory kaha ka taea te whakamahi takitahi, te hono atu ranei ki te rongoa rongoa, kia aukati ai i te mamae me te mumura i roto i te hononga. Ko te urutomo Corticosteroid e mahia ana i nga marama 3 katoa, kaore hoki e taunaki kia nui rawa atu nga tono i te waahi kotahi, na te mea ka kaha ake te raru o nga awangawanga me te kino.
Ko etahi o nga corticosteroids matua e whakamahia ana i te urunga o nga hononga Methylprednisolone, Triamcinolone, Betamethasone, Dexamethasone ranei, hei tauira, ko te paanga o te hononga i waenga i nga ra ki nga wiki.
3. Waikawa Hyaluronic
Ko te waikawa Hyaluronic tetahi waahanga o te waikawa synovial, ko te hinu whakahinuhinu tuuturu kei roto i nga hononga, engari, i etahi mate whakahekeheke, penei i te osteoarthritis, tera pea kua ngaro te hinu whakahinuhinu nei, maana hoki te nuinga o nga tohu e tohu.
I enei waa, ka taea e te taakuta te whakauru i tenei waikawa ki roto i te hononga, i roto i tetahi tikanga e kiia ana whakakapinga, ka taea ki te hanga i tetahi kiriata paruru hei whakaheke i te ahu whakamua o te kakahu, ka whakamamae i te mamae.
I te nuinga o te wa, ko te rongoa he 1 tono ia wiki, mo te 3 ki te 5 wiki, ana, ahakoa kaore i tata te paanga, ka tiimata ana kia 48 haora i muri o te mahinga, he roa rawa atu nga hua, ka roa pea mo etahi marama. Tirohia nga paanga, nga whakapae me te utu o te weronga waikawa hyaluronic.
Pehea ai te mahi
He maama noa te tikanga o te urunga engari me mahi noa e te taakuta whai wheako, i te tari o te taakuta, me patu te kiri me te whakamahinga o nga taonga horomata.
I te timatanga, ka mahia nga mate rongoa o te takiwa, ka tukuna te rongoa, ka taea ma te awhina o te ultrasound, o te raurongo ranei e whakarite, kia tika te whakatau i te waahi. Ko te mahinga katoa o te urunga o te hononga ka roa mai i te 2 ki te 5 meneti, ahakoa ka mamae pea, he ngawari, he maamaa ano hoki.
I muri i nga tikanga, ko te whakaoranga katoa kia puta mai i te 1 ki te 2 wiki. Ko te hunga e whakapau kaha ana kia kaua e hoki ki te whakangungu i te wiki tuatahi, mena he uaua ki te hikoi me te kore he kopa, ka kii pea te taakuta kia whakamahi i nga kokiri hei karo i te tuara o tetahi atu turi ranei.
Hei taapiri, ko te mea pai, i muri i te urunga me haere tonu te tangata ki te whakaora tinana, ki te hydrotherapy me te whakakaha i nga uaua ki te whakakaha i nga uaua, te whakapai ake i te nekehanga o nga hononga e pangia ana, te whakaiti i te mamae, te whakanui ake i te hakinakina me te whakaiti i te haeretanga o te pukupuku te whakanohonga o te whakaharatau.
Nga paanga o te taha
Whai muri i te werohanga ki roto i te hononga, he tikanga noa he pupuhi iti me te mamae na te aha i taunaki ai kia okioki kia pai te mahi rongoa. Kei reira ano te tuponotanga o te mate, engari he iti rawa.
Ko tenei tikanga me karo e nga tangata e whakamahi ana i nga raau rongoa rongoa anticoagulant, e pangia ana e te mate o te mate toto, kia kore ai e mate toto, e nga wa hapu ranei nga wahine u. Kaua hoki e mahia i runga i nga taangata e pa ana ki te mate pāwera, ki te hunga ranei e pangia ana e te mate o te rohe. Hei taapiri, me aata tupato ki nga kaitakaro, na te mea ka kitea nga corticosteroids me nga rongoa rongoa i roto i nga whakamatautau toto a kei roto i te raarangi o nga raau taero aukati.