Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 1 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 14 Hepetema 2024
Anonim
Buccal Self-Massage: 3 Effective Exercises! [Aigerim Zhumadilova]
Ataata: Buccal Self-Massage: 3 Effective Exercises! [Aigerim Zhumadilova]

Toka Te Manawa

Ko te mumura he urupare maori o te tinana ka pa ana ki te tinana e pa ana te mate ki nga mate whakapoke penei i te kitakita, te huaketo, te pirinoa, te paihana, te wa ranei e whara ana na te wera, te werawera, te mamae ranei. I enei ahuatanga, ka tiimata e te tinana te urupare mumura e whai ana ki te whakakore i te take o te whara, te whakakore i nga kiri mate me nga kiko kua pakaru, me te tiimata i te whakatika.

Ka pa te mumura ki etahi atu waahanga o te tinana, penei i te taringa, te puku, te kapia, te korokoro, te kopu ranei hei tauira, a he uaua, he takahi ranei tenei, kei te roa o te wa ka puta mai o tohu ka ora ranei te mumura .

Tohumate mumura

Ko nga tohu nui me nga tohu ka tohu pea i te mahinga mumura:

  • Te pupuhi, te edema ranei;
  • Te mamae ka pa ana;
  • Whero whero ranei;
  • Te ahua o te wera.

Mena ka puta mai enei tohu ka tūtohuhia kia tere wawe te korero ki te taakuta kia taea ai te tirotiro me te tiimata i te rongoa tino tika.


Hei taapiri, kei te waahi o te mumura ka kitea etahi atu tohu me nga tohu, penei i te repe pupuhi, nga maama, te korokoro ranei, te kirika, te tuku i te wai matotoru, kowhai, i te wa o te mate taringa, hei tauira.

Nga Take Matua

He maha nga take o te mumura, ko nga take matua:

  • He mate na te kitakita, he wheori, he harore ranei;
  • Nga whatiwhati whati ranei;
  • Te whakaatu ki te hihi, ki te wera ranei;
  • Nga mate mate mate mate;
  • Nga mate kino penei i te dermatitis, te cystitis me te bronchitis;
  • Ko nga mate tuuturu penei i te lupus, te mate huka, te rumati reimato, te psoriasis me te mate ulcerative colitis, hei tauira.

Ka kitea ana te rauropi ki tetahi o enei ahuatanga, ka whakahohehia te punaha aukati ka tiimata ki te tuku i nga kiri pro me te anti-mumura me nga matū e mahi tika ana ki te urupare mumura me te whakatairanga i te whakaoranga o te rauropi. No reira, ka tukuna nga matū penei i te histamine, bradykinin ranei, e mahi ana ma te whakarake i nga oko toto me te tuku kia nui ake te whakaheke o te toto i te waahi whara.


Hei taapiri, ko te mahinga e mohiotia ana ko te chemotaxis ka tiimata, na nga toto toto, penei i te neutrophils me te macrophages, ka kukume ki te papaanga whara kia whawhai ki nga kaitoro mumura me te aukati i te whakaheke toto.

He aha te rereketanga i waenga i te mumura nui me te mumura maau

Ko te rereketanga i waenga i te mumura whakapau kaha me te ngau kino ko te kaha o nga tohumate i paahitia me te waa e puta ana, me te wa hoki e ora ai te mumura.

I roto i te mumura whakapouri, ko nga tohu noa me nga tohu o te mumura kei reira, penei i te wera, te whero, te pupuhi me te mamae, ka roa nei mo te wa poto. I tetahi atu, i te mumura maau kaore nga tohu e tino marama ana ka roa tonu te wa ki te puta mai ka ngaro atu, ana neke atu i te 3 marama, peera i te mate rheumatoid rumati me te mate kohi, hei tauira.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te maimoatanga o te mumura me mahi kia rite ki te whakahau a te taakuta, na te mea ka tohua nga rongoa rereke i runga i te take o te mumura. I te nuinga, ko te rongoa mo te mumura ka taea ma:


  • Nga rongoa anti-mumura kore-steroidal: peera i te take mo Ibuprofen, acetylsalicylic acid Naproxen ranei, e whakamahia ana hei whakaora i nga mumura ngawari pera i te mamae o te korokoro, te mamae ranei o te taringa hei tauira;
  • Nga rongoa anti-mumura Corticosteroid: peera ki te Prednisolone Prednisone ranei, e whakamahia noa ana i nga wa o te mumura kino ake ranei, penei i te psoriasis me etahi candidiasis roa.

Ko te mahi a te anti-inflammatories hei awhina i te whakaheke i te mamae me nga paanga o te mumura i roto i te tinana, te whakaiti i te mamae, te pupuhi me te whero.

Whiriwhiringa Pae

Beta-Alanine - He Aratohu Maataata

Beta-Alanine - He Aratohu Maataata

Ko te Beta-alanine te taapiringa rongonui i waenga i nga kaitakaro me nga kaiwhakangungu tinana.Na te mea i whakaatuhia hei whakarei i te mahi me te painga ki te hauora katoa.Ma tenei tuhinga e whakam...
Moenga Tuturu: Kua Whakautuhia o Pata

Moenga Tuturu: Kua Whakautuhia o Pata

Ehara i te mea muna ko te torotoro i waho nui te tini o nga painga hauora, mai i te whakapiki i te erotonin me te huaora D ki te whakaheke i te awangawanga me te manukanuka.Kei kona ano etahi e whakap...