Te pupuhi o te kaki: E 6 nga tino kaupapa me te aha hei mahi
Toka Te Manawa
- 1. Nga makariri me te rewharewha
- 2. Te mumura o te korokoro
- 3. Mate mate taringa
- 4. Nga whara ka werohia ranei ki te kiri
- 5. Nga mate Aunoa
- 6. Mate pukupuku
- Pehea te mahi i te maimoatanga
- Ahea ki te haere ki te taakuta
Ka taea te tohu i te Lingua hei puranga ka tupu ake hei urupare o te punaha aukati ki nga mate me nga mumura. Ko te wai i roto i te kaki ka puta mai i muri i nga mate ngawari, penei i te makariri, te makariri, te korokoro mamae ranei, hei tauira.
Heoi, ko te puta o te arero i roto i te kaki ka waiho hei tohu mo nga raru tino kino, penei i te mate pukupuku, te mate pukupuku AIDS, te mate kohi, te puku ranei i te rohe e kitea ai te arero.
Na, ko nga tino take o te ahua whakapairuaki i roto i te kaki ko:
1. Nga makariri me te rewharewha
Koinei tetahi o nga tino take i puta ake ai nga wai ana ka pa mai na te pangia o te rauropi e nga mate kino pera i te mate rewharewha, te matao ranei. I tenei momo raru, ka puta te arero i nga waahi katoa o te kaki.
Me aha: ko te rewharewha o te makariri ranei me whakaora, i te mea kua ngaro nga huarahi i te wa e whakakorehia ana te huaketo. Anei etahi tohu awhina kia tere ake te whakaora i te rewharewha.
2. Te mumura o te korokoro
Ahakoa ka puea ake te mamae o te korokoro i nga wa o te rewharewha, kaare ano ka pa mai na te pangia o te kitakita, penei i te tonsillitis, hei tauira. I enei keehi, ka mumura nga kohinga lymph na te kaha o te mahi a te punaha aarai mate ki te whawhai ki te mate.
Hei taapiri ki te arero, i te nuinga o te waa ka puta i te taha o te kakii, ka taea ano hoki etahi atu tohu penei i te mare, te mamae o te mahunga, te mamae o te korokoro, ina koa ka horomia, te kirika, te mamae o nga taringa me te manawa kino.
Me aha: he mea tika kia whakapiri atu ki tetahi kaiwhakaako whanui ki te aromatawai i te hiahia kia atawhai i te korokoro mamae me nga paturopi.
3. Mate mate taringa
Ko nga mate o te taringa he rite ki te mumura o te korokoro, no reira, ka whakahohe hoki i te punaha aukati, e arahi ai te wai, ina koa i te rohe kei muri o nga taringa.
Ko tenei momo mate ka mate ano etahi atu tohu penei i te mamae o te taringa, te uaua ki te whakarongo, te ngau o te puku, te whakaputa ranei.
Me aha: me haere koe ki te taakuta ki te aromatawai i te mate ka timata ki te whakamahi i nga paturopi, ki te hiahiatia. I te nuinga o te waa, ka ngaro nga reorua ina whakamaimoa ana te mate.
4. Nga whara ka werohia ranei ki te kiri
Ko te whara me te wero nga waahi ka ngawari te uru o te huakita me te wheori ki te tinana, ana ka peera ana, ka tiimata te mahi a te punaha aukati ki te whakakore i te raru. I nga keehi tino kino, he maha nga momo microorganism, ka kaha te mahi o te punaha aukati ka arahi pea ki te mumura o te arero.
Me aha: ma te tangata e tohu te waahi o te wharanga, te wero ranei ka tiro mena kei te kitea he tohu o te mate penei i te whero, te pupuhi, te mamae ranei. Mena ka pa ana tenei, me haere koe ki tetahi kaitohutohu whanui hei tiimata i nga maimoatanga tika.
5. Nga mate Aunoa
Ko nga mate autoimmune, penei i te lupus, i te rheumatoid rumati ranei, me te HIV / AIDS, ka tino pa ki te punaha aukati, no reira, ka taea e nga kohinga whakahee kua pakaru ki te kohinga lymph, ka puta te pupuhi me te ahua o te wai.
I enei keehi, ka puta pea te arero i etahi waahi i runga i te tinana, haunga te kaki, me etahi atu tohu penei i te mamae o te uaua, te whakapairuaki, te ruaki me nga werawera o te po he mea noa.
Me aha: mena he whakapae kei te pa he mate autoimmune he mea tika kia haere koe ki te kaitohutohu whaanui kia tirotirohia nga whakamatautau whanui ka tiimata nga maimoatanga e tika ana, mena e tika ana.
6. Mate pukupuku
Ko nga momo mate pukupuku he nui te kaha o te mahi ki te taha o te punaha aukati, a, na tenei, he mea noa kia puta te wai i roto i nga rohe o te tinana. Heoi, ko nga momo mate pukupuku e tino kitea ana i te waipuke e pa ana ki te wai ko te lymphomas me te leukemia.
Me aha: i te wa kua wehea katoahia nga take, engari kei te mau tonu nga reorua, me mahi nga whakamatautau toto ki te tohu i nga tohu tumo, ki etahi atu whakamatautau ranei hei awhina i te taatai, penei i te tomography kua oti te whakaahua, te whakaahua ranei i te waituhi aukume.
Pehea te mahi i te maimoatanga
I te mea ko te wai te urupare a te rauropi ki te aro mai o te rauropi o te rauropi me / te mumura ranei, ko te rongoa ko te whakakore i a raatau. No reira me tika pea te tango i nga rongoa whakamamae, i nga anti-inflammatories tae atu ki nga paturopi, i runga i nga mea e whakaputa ana i te arero.
Ahakoa kaore i tino kaha, ko te arero kei te kakii tetahi tohu o te lymphoma, he momo puku pukupuku e pa ana ki te punaha aukati, a, i tenei keehi, me toro atu te tohunga haumanu mate, me te radiotherapy me te chemotherapy nga momo maimoatanga
Engari he pai nga rongoa kaainga mo te wai, peera i te paru paru me te riki, hei awhina i te tinana ki te whawhai ki nga kaihoko whakaeke. Ko te kai i te kai whai hua i roto i te huaora C me te inu i te wai maha kua tohua hei whakapakari i nga parenga o tena.
Ahea ki te haere ki te taakuta
I te mea ko te wai i roto i te kaki ka waiho hei tohu o nga raru nui, e taunaki ana kia uiui ki tetahi kaitohutohu whanui ina ka puta mai te wai kaore he take, ka piki haere te rahi o te waa, ka tino uaua, ka ahua porirua, ka haere tahi atu ranei me etahi atu tohu penei i te te kirikaa pumau, te werawera o te po, te ngaronga taimaha ranei kaore he take.