Kia pehea te Pakaru o te Psoriasis i taku Ora Tuuturu - Me Pehea e Awhina ai te Hoa

Toka Te Manawa

• He kare e kore e ngaro
• Te whakatere hononga
• Me pehea te noho ki reira mo tetahi hoa whai psoriasis
• 1. Kia mohio maatau he mea kukume mai koe ki a maatau
• 2. Whakahauhia o maatau whakaaro, ahakoa kaore koe i tino marama
• 3. Kaua e whakamahia o maatau mate ki te tawai ia matou
• 4. Ka mahi pea tatou i nga mea kore i roto i te moenga - kia manawanui

Ko te hauora me te waiora e pa ana ki te ora o te katoa. Koinei te korero a te tangata.

He uaua pea tenei ki te whakapono, engari i moe ahau i tetahi wa ki tetahi taangata kaore ano kia kite i taku kiri - ana kaore pea i whai waahi ki te kite - kia tata ki te 10 tau i muri mai.

Akene, kei te whakaaro koe ki a koe ano, "Me pehea e taea ai?"

Ana, kei a au te psoriasis. Kua mahi ahau ki nga kiri parauri, maroke, mumura, ngatata, toto, papura ki nga parauri parauri pango o te kiri mate mo te nuinga o taku koiora. Ka pa ana ki te kino rawa, ka kitea, he uaua ki te huna, kaore hoki e aro. Ana ka mauria mai he kawekawe korero, he pohehe, me nga paatai.

I te wa e noho ana tetahi me te awangawanga mai i te ahua o te kiri, ka kaha pea tana haere ki te kore e kitea - tae atu ki te huna, te teka, te karo ranei. I whakapau kaha ahau ki te huna i taku psoriasis, ahakoa he tikanga ... he moe ki oku kakahu.

I taku panui ano i tera korero whakamutunga, kaore au i te piko noa. Ka pupuhi oku kanohi ki te roimata. Ko ahau inaianei ko te 30-tau-tau te pakeke e rongo ana i te mamae i ahu mai i te awangawanga o te wahine 20-te tahi mea kaore nei e taea te tuku tinana ia ia ano, tino. Ka titiro au ki ahau i roto i te whakaata me te whakamahara ki a au i roto i nga tau 10 ki muri, "He ataahua koe."

He kare e kore e ngaro

Ko taku psoriasis ka pehia i tenei wa na te maimoatanga whai hua, engari ko nga kare o te wairua pai me nga mataku o te kore e hiahiatia mo taku kiri ka ngau tonu toku wairua, me te mea e 90 ōrau ahau i tenei wa kua kapi ki nga papa. He ahua kaore e ngaro. Ka piri tonu atu ki a koe a ake ake, ahakoa pehea te maama o to kiri i tenei wa.

Heoi, kua korero ahau ki nga taane me nga waahine maha e noho ana ki te psoriasis e penei ana te whakaaro, kaore i te whakaatu ki o raatau hoa me pehea te awe o te wairua i to ratou wairua me te waiora. Ko etahi ka huna i o raatau ohorere ki muri o te riri, ki te karo ranei. Ko etahi ka karo katoa i te taangata, te whanaungatanga, te pa, me te taatai, na te wehi o te paopao, o te takarepa ranei.

Ko etahi o taatau e noho ana me te psoriasis e rongohia ana, engari mo nga take he. Ka kitea matou mo nga ngoikoretanga o o maatau kiri. Ko nga paerewa hapori o te ataahua me nga maaramatanga kore e pa ana ki nga mate kitea penei me te psoriasis ka taea e koe te ahua me te mea ka kite te iwi i to ahua i mua i te kitenga o a koe i a koe.

Te whakatere hononga

I etahi wa, ko te korerorero ki etahi taangata noa ka pa ki nga kare kino. E rua o aku hoa, hei tauira, kua whakamahia o ratau psoriasis ki a ratau i roto i a ratau hononga whakaipoipo.

I tata nei, i te korero au me tetahi taiohi, wahine marena i runga i a Twitter. I korero mai ia ki ahau mo nga awangawanga i kitea e ia mai i te noho me te psoriasis: kaore i tino pai mo tana tane, kaore i te tino ataahua, ka rite ki te taumahatanga kare-a-roto ki tana whanau, me te whakahee i a ia ano kia mawhiti i nga huihuinga hapori na te whakama.

I patai atu au ki a ia mena kua korerohia e ia enei whakaaro ki tana tane. I kii ia kei a ia, engari i mahi noa ratau ki te whakapataritari i a ia. Ka karanga ia ki a ia kore ahuru.

Ko nga taangata kaore e noho ana me nga mate tuuturu, ina koa ko te hunga e kitea ana ko te psoriasis, kaore e taea te mohio ki nga pakanga hinengaro me nga kare a roto o te noho me te psoriasis. Ka huna e maatau te maha o nga wero o roto e pa ana ki a maatau me te ahuatanga penei i te psoriasis ake.

Me pehea te noho ki reira mo tetahi hoa whai psoriasis

Ka pa ana ki te whanaungatanga, kei kona nga mea e hiahia ana matou kia mohio koe - me nga mea e hiahia ana matou ki te whakarongo me te rongo - kaore pea matou e pai ki te korero ki a koe. Koinei noa etahi o nga whakaaro mo koe, hei hoa, ka awhina i te tangata e noho ana me te psoriasis kia pai, kia tau, kia huaki i roto i tana hononga.

1. Kia mohio maatau he mea kukume mai koe ki a maatau

Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te psoriasis te pa kaha ki te hauora hinengaro me te kiritau. Ka rite ki tetahi o nga hoa, e hiahia ana matou kia mohio he tangata ataahua koe ki a matou. Korero atu ki to hoa kua kite koe he ataahua, he ataahua ranei. Mahia kia maha. E tika ana kia whakatutukihia nga korero pai katoa, ina koa ko te hunga tino tata mai ki a tatou.

2. Whakahauhia o maatau whakaaro, ahakoa kaore koe i tino marama

Kei te maumahara koe ki te taiohi wahine no Twitter i kiia ake nei e au? I te wa i karanga ai tana tane ki a ia kaore i te awangawanga, i ahu mai i tetahi waahi aroha - i kii ia kaore ia e kite i tana psoriasis kaore e awangawanga ki a ia, no reira me mutu tana awangawanga mo taua mea. Engari inaianei kua mataku rawa ia ki te whakaputa i ona kare ki a ia. Kia atawhai ki a maatau, kia ngawari. Whakawhetai ki ta matou e korero nei me o matou whakaaro. Kaua e whakahawea ki nga kare o te tangata na te mea kaore koe i te maarama.

3. Kaua e whakamahia o maatau mate ki te tawai ia matou

He maha nga wa, ka haere te iwi ki raro i te whitiki i a ratau e totohe ana me o ratau hoa. Ko te mea kino rawa ka taea e koe ko te kii i tetahi mea mamae mo o maatau mate na te riri. I noho ahau ki te 7 1/2 tau me taku tahu o mua. Kaore ia i kii i tetahi korero mo taku psoriasis, ahakoa te kino o ta maatau whawhai. Kaore to hoa rangatira e whakawhirinaki ano ki a koe mena ka tawai koe ki a ratau mo o raua mate. Ka pa ki to raatau kiritau a meake nei.

4. Ka mahi pea tatou i nga mea kore i roto i te moenga - kia manawanui

I mau kakahu ahau me te taane tuatahi i hoatuhia e au ki ahau. Kaore ia i tino kite i taku kiri tae noa ki te 10 tau i muri mai, i taku tuku i taku pikitia ki Facebook.Ka mau ahau i nga huha-teitei, me te nuinga o te paatene o te koti o te ringa roa, na te mea kaore i kitea e ia oku waewae, oku ringa, me taku tuara. Ko nga rama i nga wa katoa i mate tonu, kaore he aweretanga. Mena he hoa taau e ahua raru ana i te whare moenga, korero ki a ratau i runga i te huarahi aroha kia tae atu ki te putake o te raru.

Ko te noho me te psoriasis ehara i te mea ngawari, ana ko te hoa ki tetahi me te tuuroro ka raru ano hoki. Engari ka tae ana ki te whakaipoipo, ko te mea nui kia maumahara ko enei kare me nga awangawanga hoki ka ahu mai i tetahi waahi tuuturu. Whakawhetai ki a raatau, ka mahi ngatahi i roto i a raatau - kaore koe e mohio ki te kaha o te tipu o to hononga.

Kua whawhaitia a Alisha Bridges e te mate kino mo te 20 tau neke atu i te 20 tau, a ko ia te kanohi kei muri i a au i roto i aku ake, he tuhinga e whakaatu ana i tona koiora me te psoriasis. Ko ana whainga ko te whakaputa i te ngakau mahaki me te atawhai mo te hunga kaore e tino marama ana, ma te maarama o te tangata ake, te whakatairanga i te manawanui, me te hauora. Ko ona hiahia ko te taatai ​​kiri, te tiaki kiri, me te hauora taatai ​​me te hinengaro. Ka kitea e koe a Alisha i runga i Twitter me Instagram.