Te take ka hapu te wa hapu

Toka Te Manawa

• Nga take o te kiri mangu i te wa e hapu ana
• Nga Huringa Hormonal
• Kiri totoro
• Eczema
• Nga papules urticarial Pruritic me nga tohu o te hapū (PUPPP)
• Tuhinga o mua
• Intertrigo
• Ahea ka tino puta
• Ko nga u kaihi ka tohu wawe i te hapu?
• Te tiki i te manawa whakamarie
• Noho humarie
• Mau i nga muka maori
• Whakakorea
• Me whakamatao
• Whakawhanahia
• Whakawhitihia nga horoi horoi
• Kai i te kai taurite
• Ahea ki te manukanuka (ka kite i te taakuta)
• Mate rewena
• Cholestasis
• Te tangohanga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

I whakaaro koe kua pa katoa ki a koe - te whakapairuaki me te ruaki, te tino ngenge me te hiamoe, me era hiahia o te po mo nga haara me te aihikiriimi. He aha tena? Ka mangu to puku? Ae He mea ano tera.

He maha nga take ka ngau nga u me nga ue i te wa e hapu ana koe. Ko te nuinga e pa ana ki te riri o te kiri, ki nga homoni pupuhi ranei. Heoi, i etahi wa, ka tika ake te toro i te toro ki to taakuta. Anei me penei te whakaatu mena he nui, he riri noa ranei.

Nga take o te kiri mangu i te wa e hapu ana

Nga Huringa Hormonal

Ka nui rawa te haurangi o o homoni i te wa e hapu ana, ka tino piki ake ka tata ana koe ki te waa tika.

Ahakoa nga rereketanga katoa ka puta katoa nga tohu, tae atu ki te kiri mangumangu. Inaa hoki, akene kei te haurangi koe, engari ko te mango ka kitea mena kaore o mate hauora.

Kiri totoro

I a koe me to peepi e tipu ana, ka toro atu to kiri kia pai ai to ahua me to taumaha. Akene ka kite koe i nga riipene nuku raina, raina ranei e kiia ana ko striae gravidarum - he tohu totoro - ki to puku, o u, o to hope, o to hope. I a raatau e tipu ana, ka raru pea koe ka wera ranei.

Ko nga tohu totoro tetahi momo tae mai i te whero ki te mawhero tae noa ki te kikorangi tae noa ki te papura. Ka ahua mangu ki te tae maama me te waa ka taupoki pea i nga waahanga nui o to tinana.

Hono: Nga whakautu ki o patai mo te tohu totoro i runga i nga u

Eczema

Ko te eczema e hapu ana ko te kiri ko te ahua o te kiri ka taea e koe te whakawhanake i roto i o 9 marama hei kaimanaaki mo to peepi. Ka taea e koe te whakawhanake i nga papaki ki o u me etahi atu waahanga o to tinana.

I te taha o te mangumangu, he kiri maroke pea koe, he kiri whero, he kiri pakaru ranei, he kiri paku ranei, he paku ranei, kua pupuhi nga puku.

Nga papules urticarial Pruritic me nga tohu o te hapū (PUPPP)

He ingoa nui tonu ia, engari ko te PUPPP tetahi atu o nga take ka pangia i te wa e hapu ana. Ma te mangungu, ka kite pea koe i nga hihi paku, i nga pupuhi ranei o te kiri. Ka puta takitahi mai, ka taapiri ranei, ka horapa haere mai i te puku ki nga puku, nga huha, me nga papa.

Ahakoa he kino rawa tenei ahuatanga, kaore nga taakuta e tino mohio he aha te take. Awhina, tika? Anei me pehea te tohu me te hamani.

Tuhinga o mua

Ko tetahi atu ahuatanga e pa ana ki te haputanga ko te prurigo. Ko te urupare a te punaha aukati o te tinana ki nga whakarereketanga katoa e kawea ana e te haputanga. Ka whanakehia pea e koe nga pupuhi i runga i tou uma, i etahi atu waahanga ranei o to tinana. Ka mangu pea ka rite ki te ngau bug.

Ko te maha o nga pupuhi ka iti pea i te tiimatanga engari ka piki haere me te waa. Ka roa pea te mate e hia marama nei, ana ka haere tonu i muri i te whanautanga o to peepi.

Intertrigo

Ko te Intertrigo he wa ataahua mo te ponana i raro i te u. Ehara i te mea he ahuatanga hapūtanga-motuhake hoki. Engari, ka taea e koe te whakawhanake intertrigo i nga wa katoa ka whai te houku, te wera, me te wiri i raro o nga kotiro.

Ma nga huringa uma e kite ana koe, ka kite koe me pehea te ahua o tenei ahuatanga, ina koa he waimarie koe ki te hapu nui i te raumati. Ka kite pea koe i te kiri whero, te mangu, te kiri mata, te kiri tangi ranei. Me te mea kaore i ranea, ka pakaru pea, ka mamae ranei to kiri.

Ahea ka tino puta

Ka kitea e koe nga rereketanga o te uma - penei i te pupuhi, te ngawari, me te tipu - ahakoa i te wa e hapu ana koe. Na enei maaramatanga katoa ka mariri, ahakoa i wawe i nga wiki tuatahi.

Ka puta nga tohu totoro i nga wa katoa, i mua i muri ranei i muri i te haputanga, engari i kitea i tetahi rangahau o te tau 2017 e 43 paihēneti o nga waahine e pa ana ki a raatau i te 24 wiki. Ki te kore, ka tiimata ta raatau whakaatu i muri mai i te waahanga tuarua ki te timatanga o te toru o nga marama. Ko enei tohu ka piri tonu i muri o te haputanga, engari ka memeha ka maama.

He peera ano mo te intertrigo me te prurigo o te haputanga - ka pa pea i nga wa katoa. Ko te Eczema e whanake ana kia whanake wawe, i etahi waa i te waa tuatahi. Ko te PUPPP i tetahi atu ringa, kaore pea e puta mai a muri ake nei i te toru o nga marama.

Ka taea e to taakuta te tohu he aha te mea e tupu ana me to kati i te tirotiro i te rohe. Engari kia ata titiro ki te waa me etahi atu tohu tohu hei awhina i a koe ki te tautuhi.

Ko nga u kaihi ka tohu wawe i te hapu?

Ko ratou pea. Ano, ka tiimata wawe nga panoni o te uma. Ka taea hoki e nga huringa hormonal etahi momo whakaritenga. Hei tauira, i nga wa katoa o nga waahine kua pangia e te eczema ka kite i nga tohu kino ake i te wa e hapu ana.

Mena ki to whakaaro kei te hapu koe, tirohia te wa ka hapu koe ki te whakamatau. Me toro atu ranei ki to taakuta mo te whakamatautau toto mo nga hua tino tika.

Te tiki i te manawa whakamarie

Kaore pea koe e ahei ki te aukati i nga u uuhi ka ara ake i etahi ahuatanga hauora, penei i te PUPPP, i te prurigo ranei o te haputanga. I kii, he maha nga mea ka taea e koe kia noho marino, kia pai, kia whakaemihia nga kotiro.

Noho humarie

Inu ake. Ko nga wa hapu e hiahia ana kia neke atu i te 10 kapu wai i te wa e hapu ana, a ko te tupono kaore koe i makona.

Ko nga paanga o te mate totika ngawari tae atu ki te kiri maroke, ka ngau nei. Ko te mea pai ko te inu i te maha atu o nga wai ka awhina i etahi atu amuamu hapu, penei i te koretake. Ana mena kei te whakaaro koe ki te whangai i te u, ka kaha pea te whakamahi i te inu. Ko nga whaea whangai kia 13 kapu wai me etahi atu waipiro kia rite ki o raatau hiahia hydration.

Mau i nga muka maori

Ma te haerenga ki to kaakahu e whakaatu mai ai te take i mangu ai o u. Ko te miro me etahi atu muka maori, peera i te bamboo, kaore i te hopu i te werawera me te houku i te ahua o nga papanga waihanga. Kaore koe e hiahia ki te whakangao i nga piriti hou me nga koti? Akene me whakaaro koe ki te waiho he miro, he taatai ​​hiraka ranei ki raro o o kakahu i waho mo te wa poto - kia mutu ra ano te tino kino o te patito.

Whakakorea

I a koe e titiro ana, tirohia te rahi o te koti e mau ana koe. Akene he hiahia koe ki te whakarahi ake i tetahi waahanga hei hoatu maau ake - me o taana - etahi atu waahanga hei manawa.

Kei te hiahia koe kia tautoko to pari, engari kaua e kikii, kia aukati ranei. Haere ki to toa pai ki te tiki miihini ngaio mena ka taea e koe. Ana kia kaha ki te whakahua kei te hapu koe mena kaore i te tino marama. Ka rereke ano to rahinga i mua i te tukunga (a tae noa ki muri)

Me whakamatao

Kaukau pai koe ka horoi ranei i tetahi taera horoi maeneene hei whakamarie i te kati kaore i te wiri i a koe ano. Ko te pati koretake, ko te whakamahana mahana ranei te awhina i nga ahuatanga penei i te eczema. Ko te mea nui i konei ko te wai i waenga i te 85 ki te 90 ° F (29.4 ki te 32.2 ° C). Kaore pea koe i te ine pāmahana i te wa kua rite, engari ko te wai ka mahana tenei mahana i muri o to ringa.

Ano hoki: Whakaitihia te wa horoi me te waa kaukau ki te 5 ki te 10 meneti mena ka taea e koe. Ka roa ka maroke to kiri.

Whakawhanahia

Whakamātauria te whakamahi tika i te kiri whakamahinuhinu ki o u me o nipples. He pai ake te kirikiri me te hinu mo te kiri maroke he kiri whakatakariri ranei. Ko etahi waahine ka whakamahi i te lanolin i runga i nga nipples pakaru. Nga taputapu penei i te pata shea, te pata koko, te hinu oriwa, me te hinu jojoba he kowhiringa pai. Waihoki ko nga hua kei roto te waikawa lactic, waikawa hyaluronic, glycerin, me te dimethicone.

Tukuna nga moisturizers i muri tonu i te paoa o te kiri kia maroke me te tauera ma. Ahakoa nga mea e whiriwhirihia ana e koe, whakaarohia te whakamatautau i te whakamatautau tarai me te matakitaki i te rohe mo nga haora 24 ki te 48 ki te tirotiro mo nga urupare.

Hokona he peera shea me nga pata kukamo pata aipurangi.

Whakawhitihia nga horoi horoi

Ko nga hopi me nga hopi horoi me nga hinu kakara tera e kino rawa atu te kiri. Na, pekehia i mua noa atu o nga mea taapiri e whakaohooho ana - ahakoa he kakara te hongi.

Me ngana ki te haere ki te horoi horoi "koreutu me te maama". Me te kowhiri i nga hopi mo to tinana he maamaa ano he hypoallergenic. Ko nga whiringa pai tera pea ko te CeraVe Hydrating Body Wash ko te Cetaphil Daily Reghing Body Wash ranei.

Hokona mo te horoi horoi hypoallergenic me te horoi tinana i runga ipurangi.

Kai i te kai taurite

Kaore pea e taea te karo i nga tohu totoro (ka tuhia ki o iranga), engari ka puta ano i nga wa e tere haere ana te taumaha. Te tikanga o nga taakuta kia whiwhi nga waahine i waenga i te 25 ki te 35 pauna i te wa e hapu ana. Mena kei runga koe i te pito teitei o taua awhe, akene kei te hiahia koe ki te korero ki to taakuta.

Kaore koe i te kai mo te rua. E 300 noa iho nga Calories i te ra ka nui hei tautoko i o hiahia kai me o o peepi e tipu haere ana.

PS: Kaua e werewete mena kaore koe e tino uru ki nga aratohu. I runga i to tiimata BMI, ko te whānuitanga o te hua kua whakaritea ko 11 ki te 40 pauna. Mena kei te hapu koe i nga mahanga, i etahi atu taarua ranei, he nui ake enei nama.

Ahea ki te manukanuka (ka kite i te taakuta)

He ruarua ano nga tikanga hei whakararu i nga u. Heoi, kaore ratou e maarama ake. Na, ki te whakaaro koe kei te hiahia pea koe ki te awhina, whakaritea he tono ki to taakuta i tenei ra.

Mate rewena

Akene kua rangona e koe kua pangia e te rewena, eh, ki raro. Engari ka taea e te rewena te whakaeke i nga u. Me nga whakarereketanga katoa o te haputanga, he nui ake nga nipples mangungu mai i nga mate rewena i te waa e hiahia ana koe ki te mohio. Ko to mate ka hono pea ki te mate rewena tara nei, he kino ki ou nipples, akene he antibiotic pea.

Ahakoa te take, ka raru pea koe i te mangungu, i te wera, i te ngau ranei ki te mamae. Akene he maaka mawhero o au nipples, he kiri whero ranei, maroke ranei / he kiri piupiu ranei, he ruatea ma ranei e karapoti ana i a koe. Akene me hiahia koe ki nga antifungals ki te whakahaumaru i te mate.

Puta: Tiaki i te mate rewena ki to uma

Cholestasis

Kei te kite koe i to patito i nga ahiahi ka po ranei? He tino kaha kaore e taea e koe te tu atu? Akene ehara i o whakaaro.

Ko te Cholestasis o te haputanga he ahua ate e puta ana i te mangumangu nui me te kore e rere. Ka whakaatuhia a muri ake nei, i etahi waa i te toru o nga marama, engari ka tata wawe te tuki.

I te tuatahi ka kite koe i te mangumangu o o ringaringa me o waewae, engari ka rere tenei ahua ki etahi atu waahanga o te tinana. Akene he whakapairuaki koe, hemo te hiahia, me te kowhai (jaundice) o to kiri me nga ma o ou kanohi.

I tua atu i te kore e tino maharahara, ko te tikanga o te cholestasis kaore e pai te mahi o to ate ki te tango i nga hua ururua mai i to tinana. Ka kii pea to taakuta kia tukuna wawe e koe to peepi ki te karo i nga raru, penei i nga take o te puhanga me to whanautanga mai ano ranei.

Ka tau ana to tamaiti iti ki konei, ka kite pea koe ka memeha atu te mate kawa i muri i etahi ra iti iho.

Te tangohanga

Kei a koe tenei, e mama. Te pai, te kino, me te maroke. I te nuinga o nga keehi, me okioki koe i to waatea ki nga whakarereketanga o te noho a-te iti rawa - i muri i te whanautanga o to peepi.

Ko etahi ahuatanga ka hiahiatia he tirotiro hauora, a ka pai. I te mutunga ka rite ano koe ki a koe ano. Na tera kohinga iti o te koa ka tino nui katoa enei marama raru.