Jada Pinkett Smith: Nga Mahi Mahi Me Te Mea Maha Atu

Toka Te Manawa

• Te oranga oranga: Kaua e kino ki a Jada Pinkett Smith na te mea kei a ia nga mea katoa!
• Whakauru atu ki nga whakangungu whakapakari tinana
• Kei te hari a Jada Pinkett Smith ki te tohatoha i nga tohutohu nui e toru mo te noho i te ahua hauora.
• Tohu oranga ora # 1: Whakauruhia nga mea kore e mohiotia
• Nga tohutohu oranga oranga # 2: Whakanuia te aroha
• Nga tohutohu noho ora # 3: Whakanuia to tinana...
• Arotake mo

Te oranga oranga: Kaua e kino ki a Jada Pinkett Smith na te mea kei a ia nga mea katoa!

E whakaae ana ia he rite tonu nga wero ka mahia e tatou katoa: kia wera tonu tana mahi, kia wera ake tana marena, kia wera ake tona tinana.

Tirohia Hanga a Putanga o Akuhata i tukuna ai e Jada ana muna-noho muna me ana mahi whakangungu.

Ka tutaki ana koe ki a Jada Pinkett Smith, he uaua ki te kore e tino awangawanga - he pai te marena mo te tata ki te 12 tau ki Hollywood heartthrob Will Smith, e toru nga tamariki, he mahi angitu, he kaipatu whakamate!

Maere tonu ki tonu i te kaha i muri i te Hanga cover shoot, ka noho a Jada ki raro, ka korero tuwhera mo ana mahi katoa. "E kore ahau e teka ki a koe," ka whakaae te tangata whenua o Baltimore. "He nui aku awhina. Me whai kainga kia pai te whakahaere i taku oranga!" Me whai whakaaro ano hoki, kia pono katoa, me te whakakatakata.

Whakauru atu ki nga whakangungu whakapakari tinana

Mai i tana tamarikitanga, he kaha a Jada ki te mahi tinana, he mea i whakaohokia e tona whaea, he whaea kotahi me tana tapuhi, na te whakauru ia ia ki nga karaahe mo nga hakinakina, kanikani, me te eke hoiho.

"Ko te noho ki te kaainga i te Rahoroi, i te Ratapu ranei, kaore rawa i te whiringa," e kii ana a Jada, nana nei i tuku te rama mo nga mahi whakapakari tinana ki ana tamariki ake, ko Trey, 16 [mai i te marena tuatahi a Will], Jaden, 11, me Willow, 8 "He pai ki a raua ki te haere ki te whare omaoma me maua ko Will, engari ko te ngaru me te eke hukarere te mahi tahi a te whanau mo te ngahau." Ka uru tana mama ki te mahi i a ia i te taone nui, ka patu i te whare takaro me Jada i te 6:30 i te ata "Ko ia Miss Workout," e kii ana a Jada me te whakapehapeha.

Kei te hari a Jada Pinkett Smith ki te tohatoha i nga tohutohu nui e toru mo te noho i te ahua hauora.

Tohu oranga ora # 1: Whakauruhia nga mea kore e mohiotia

Na tenei nekehanga i puta ai te ahua taurite i roto i te whanaungatanga o Jada."Ko maua ko Will he yin me yang," ko tana korero. "Ko ia te rangi katoa, te whanui, te kanapa, te rere, ko ahau te whenua katoa. Kei konei ahau ki te whenua i a ia, kei konei ia hei awhina i ahau kia rere." Ko tenei keehi: I te wa e purihia ana e Jada tana mahi kaiwhakaari i waenga i te 2004 ki te 2005 ki te haere i te rori me tana peera whakarewa, a Wicked Wisdom, hei wahanga o te haerenga ki Ozzfest, Kaore noa a Whaa i tautoko i a ia, i haere tahi hoki ia me nga tamariki. te ekenga.

Nga tohutohu oranga oranga # 2: Whakanuia te aroha

Ahakoa ko te whanau te kaupapa nui a te tokorua, ka tino whakarite a Jada kia noho raua ko te whanau aroha a Will, pai, ora tonu. Haunga te mahi i a ia Kegels i ia ra ("Ka wera te moepuku," e kii ana a Jada), he wa ki te manaaki i to raua hononga. "I tera wiki i taumaha taatau, na reira ka pikinikiti au ka haria a Will ki tetahi waahi i hikoi maua i tetahi o a maatau kaute tuatahi. I noho maatau me te whakamaumahara i taua waa o to taatau ao. Katahi ka hoki maua ki te kaainga ka aroha. He ngawari te ngawari o Will. Ahakoa te mea iti rawa ki a ia, he rite, 'Aue!' "

Nga tohutohu noho ora # 3: Whakanuia to tinana...

Ka kii a Jada kei te ngaro ia i tetahi waahi: "Kaore e taea e au te tunu kai!" ka mea ia. "He whakapapa. Kaore e taea e taku kuia te tunu kai, kaore e taea e taku whaea te tunu kai. I tipu ahau ki te whakapono kei te kai koe na te mea e hiahia ana to tinana ki te wahie mo te kaha, na reira ka kai au i nga kai nui."

He rawe a Jada ki te tunu, heoi; ko tana tino keke ko te keke 7-Whakatika, engari me tupato ia mo te mahi kai reka i te whare, mo te whakaaro ki a Will. "He niho reka kino tana," e kii ana ia. "Mena he keke kei mua i a ia, ka kai katoa ia!"

Arotake mo