Ko Jessica Gomes mo te oranga tinana, te kai me te ataahua

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Kaore pea ia (ano) he ingoa kaainga, engari kua tino kite koe i tona mata (tona tinana ranei). Ko te iwi ke Ko Jessica Gomes, he tauira i whanau mai i Ahitereiria no Haina me Potiti, kua whakapaipai i nga wharangi o te rima kua hipa Nga Putanga Putanga Kauhoe Whakaahua Taakaro ana kua whakaatuhia ki runga i te maha o nga uhi maheni tae atu ki MAXIM a Vogue Ahitereiria.

I a matou e whakareri ana ki te whakarewa i tana raina tuatahi mo te tiaki kiri, ka tutaki matou ki te supermodel whakatuu rererangi i waenga i nga haerenga ki Palm Springs me tana whenua taketake o Ahitereiria. I tohaina e ia ana mea ngaro ataahua o te haerere (he kanohi kanohi ki te rere!), He aha ia kaore ai e mahi i a ia e haerere ana, me te aha i whakaaro ai ia ko te hainatanga SHAPE te mea nui.

Hanga: Maamaa me o ahua kee, i whanau koe mo te tino rongonui. Me pehea koe ki te pupuri i a koe i roto i te ahua o runga tauira?

Jessica Gomes (JG): Tuatahi, ka panuihia e au te HUNGA ia marama! Ko taku tino moheni mo nga tohutohu pai me nga tohutohu ka taea e nga wahine katoa te hono atu. Mo te taha hauora, kua 10 tau ahau e whakatauira ana kua tino whakamatauria e au nga mea katoa. I te mutunga, i kitea e au tetahi mea kua whakarereke i taku tinana me te tino mahi. Kei LA ahau no reira ka whai waahi ahau ki te whare whakangungu rongonui a Tracy Anderson. Ka mahi ahau e toru ki te wha nga wa i te wiki mo te haora kotahi ki reira ka tino koa ahau ki nga karaehe kanikani.

I roto i nga tau, kua ako ahau kia kaua e ‘mahi nui’ toku tinana. He mea nui nga ra okiokinga i waenga i nga mahi whakangungu! I te timatanga, ka mahi porangi ahau, ia ra mo nga haora e rua ia ra, ka kite ahau ka iri noa taku tinana ki runga i te ngako. Ko te whakamarama o te moe me nga ra okiokinga te mea nui inaianei.

Hanga: I whakahuatia e koe nga kai. He kai motuhake? Kare au e whakaaro ka kai koe i nga parauri ia ra.

JG: (Ka kata). Ki te kai, kotahi noa taku ture; Ka ngana ahau ki te noho mawehe atu i nga taro me nga rimurapa! I tua atu i tera, ka kai ahau i nga mea katoa! Ka whai au i te Papa Kai Paleo (e mohiotia ana ko The Cavewoman Diet) e tino pai ana moku. Ko nga mea katoa ka taea te kauhoe, te oma, te tipu ranei mai i te whenua ka whakaaetia kia kai. Kua ngana ahau ki te kai vegan me te whai i te kai mata, engari karekau enei e mau tonu ina haere koe i nga wa maha. Inaianei, he maha aku whiringa ahakoa kei hea ahau.

Hanga: He nui to haerere, no reira me pehea te kotiti i nga whakangungu i a koe i te huarahi?

JG: I te mea kei te mahi ahau i te wa e haere ana ahau, kei te kaha tonu ahau. Kei te mahi noa au i te yoga me te totoro me te inu nui i nga wai ka kai hauora. He tino uaua na te mea ka pirangi matou ki nga kai parapara i a matou e haere ana na reira ka haria e au aku paramanawa mai i Whole Foods kia kore ahau e whakamatautauria.

Hanga: He aha koe e hihiko ai?

JG: Kei te tino makona ahau ki aku mahi ka awhina tera. Me haere tonu ahau me te ako tonu ma te mahi kaupapa whakamiharo. Ia ra ka oho ahau ka ngana ki te whakahihiri. Ko taku kupu 'me aha ahau kia pai ake ai taku mahi i tenei ra i nanahi.' Ano hoki, he iti nei Rihanna, Kanye Hauauru, a Jay Z i runga i te iPod awhina hoki!

Hanga: Kei te timata koe i to raina tiaki kiri. Korerohia mai ki a maatau me te korero i o mea ngaro tiaki kiri ki a matou.

JG: I te mea he haurua ahau no Hainamana, he pai ki ahau te huatau a Ahia i muri o te poke. He kiri mīharo te kiri o nga wahine Ahia, a, he putaiao kei muri. Ka whakamahia e ratou nga huaota penei i te ti kaariki, ginseng, me te raihi, nga kai he tino-taiao me te nui o nga antioxidants, no reira ko taku mea ngaro! I hiahia ahau ki te hanga i tetahi mea e mohio ana ahau he pai. He rite ahau ki te kaiputaiao haurangi e whakaranu ana i nga tauira! Ki taku whakaaro he mea nui te wahine ki te whakapuaki i nga mea i akohia e tatou me te whakapuaki i o tatou mea ngaro. Ka mutu te raina i roto i te kotahi tau neke atu ranei.

Hanga: Ka haerere koe i te ao ka mohio matou ka tino maroke rawa te rere! Me pehea e waiho ai e koe to kiri kia whakamahinuhia?

JG: I etahi wa ka haere tika au mai i te waka rererangi ki te whakaahua. He mea nui kia kore ahau e matewai, e kitea ana i roto i toku kiri. E whakaaro ana nga kaiakiaki waka rererangi he poauau ahau engari ka mau ahau i enei kopare kakahu whakamakuku mai i Amore Pacific ka mau ahau i roto i te rerenga roa! Ka tae mai i roto i nga putea kia ngawari ki te maka ki roto i to putea katahi ka tukuna ina oti koe! A i nga ata katoa me nga po katoa, ka horoi ahau i toku mata me te makuku. I nga wa katoa ka whakarite ahau kia tangohia e au aku whakapaipai katoa i te mutunga o te ra, ahakoa he aha, ka whakakororia kia rua nga wa ia wiki.

Hanga: Me pehea te whakarite i to bikini kiri? He tinihanga kei reira?

JG: I te nuinga o te wa ka mahi ahau i te kirikiri tote katahi ka rehu i te tan i mua i te kopere whakaahua nui. Ahakoa he mahi hiako-whaiaro i runga i te kaute, he mea noa kia homai e koe te kanapa o te taiao me te maia ake i a koe!

Hanga: He whetu mooni koe i tawahi. He mahere ki te whai i tera i nga kawanatanga?

JG: I a au taku whakaaturanga pouaka whakaata i Korea engari he mea kee te whai kamera i a koe ki nga waahi katoa! Engari e kii ana ahau kaua rawa e kii. He pai ki ahau te pouaka whakaata me te kiriata, no reira kei te heke mai ahau.

Arotake mo