Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 28 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 29 Hune 2024
Anonim
Ma te Mahi Whakangungu a Kaley Cuoco ka tika ake to kauae - Mahi Noho
Ma te Mahi Whakangungu a Kaley Cuoco ka tika ake to kauae - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Me haere noa tatou ki te kii atu: Ka mate a Kaley Cuoco mahi i roto i te whare takaro. Kei te mahi tonu ia i nga mahi hihiri mo tana Instagram, mai i te pauna i te poari pumau penei i te NBD, te whakaatu ranei i tana mohio ki te peke taura, ana ko te tapiringa hou o tana 'grid's gram kaore i tua atu.

I te Mane, i whakapuaki a Cuoco i te maha o nga pupuhi werawera i a ia - i te taha o te kaiwhakangungu roa, a Ryan Sorensen - e mahi ana i tetahi mahi tino kaha. "Kei te Mane me @ryan_sorensen 😆 🏋🏼‍♀️🥊 💪🏽 { mihi mo nga whakaahua mamae @gatlin_didier }," i tapaina e ia te panui.

Ko te whakaatakiriata o nga momo ka tiimata me te tino aro o te Cuoco ki te mau i te roopu aukati matotoru ki ana kuao kau, me ona makawe ki raro - engari ka tere haere tana mahi mai i reira. Ko ona makawe? Ka piki ake ki roto i te poni whakamuri, ka mutu ka werawera. Ana kare-a-roto? Ko te ahua kei te whakahaere ratou i te kaupapa mai i te tino whakatau (me te porangi pea?) ki te marie me te koa i a koe e huri haere ana i roto i ana kupu, "whakaahua mamae." (E pa ana: Kei te whakamatau a Kaley Cuoco kaore koe e hiahia ki nga taputapu whakapaipai kia pai ai te whakangungu)


I nga whakaahua, te Kaituku Rererangi Ka kitea nga whetu e mahi ana i nga momo nekehanga me nga momo taputapu katoa, tae atu ki nga roopu whakatete, taura whawhai, taputapu mekemeke, he wīra, me te Versaclimber - i te wa e mau tonu ana tana aro nui. Hei taapiri ki te mahi i te parenga o runga-o-raro hoki ki te aukati, kei te mahi a Cuoco i nga mahi whawhai me te kore he aha - engari ko te mahi tahi me aua tama kino he tino nui. tetahi mea. Ko te ICYDK, ko te whiu i nga taura whawhai he whakangungu tinana katoa e akiaki ana koe ki te whakauru i to tinana me te tinana o raro i a koe e awhi ana i te tuupapa i a koe e whakamahi ana i to tinana o runga (pakipakihi, ringa, tuara me te uma) ki te piu i nga taura taumaha.

Ka kitea ano a Cuoco e korikori ana i a ia i roto i te raupapa o nga noho-ake me te taapiri atu, te whitiki i nga karapu me te whakaatu i te peeke whiu ko wai te rangatira, me te wikitoria i te pikinga ki runga i te Versaclimber, he mihini cardio poutū e "piki ana koe." "me whakamahi o ringaringa me o waewae. Ae, ahakoa he tino kaha te tangi (na te mea, ko koe!), te Te Tikanga Nui Ka kaha te alum ki te hangai i te ataata me te katakata ki a Sorensen (ko wai, BTW, ka kitea e tu ana ki te taha o te SoulCycle At-Home Bike, he mea tika, i te mea he roa a Cuoco i te kaikawe SoulCycle).


Ka rite ki te korero i runga ake nei, ehara a Cuoco i te tauhou ki te mahi i tana reke (me ona waewae ... me ona ringa ... me te pouaka) kei te wehe - ina hoki, ko te pana i nga rohe ki te whare takaro he rangi noa iho i te tari (kupu whakarite) mo te whetu. . Na, mena kei te hiahia koe ki te horopeta totoka o te werawera, kaua e titiro atu ki tana matiti. Ka mutu, ko te whakaranu i o mahi ki a Cuoco te huarahi pai ki te patu i te hoha me te noho ki to kemu A-me te tohu a te kaumeahine ka taea e koe (me te mea tika!) He pai ki a koe mena kei te piu taura pakanga koe kei te noho-noho ranei. me nga roopu aukati. (A muri ake: Me pehea a Kaley Cuoco i oho ake ai i mua i te katanga o te ata)

Arotake mo

Panui

He Rawe Ki Te Papaanga

Te raru i roto i nga tamariki - te whakaheke

Te raru i roto i nga tamariki - te whakaheke

I tukinotia to tamaiti mo te raru. He whara ngawari tenei mo te roro ka puta ka pa te mahunga ki tetahi taonga ka neke atu ranei tetahi mea neke ki runga i te mahunga. Ka pa te ahua o te mahi a te ror...
Hamuhea Diaphragmatic

Hamuhea Diaphragmatic

Ko te hernia diaphragmatic he koha whanau ka he tuwhera rereke kei te diaphragm. Ko te diaphragm te uaua i waenga i te pouaka me te kopu hei awhina i a koe ki te manawa. Ma te whakatuwhera e neke teta...