Kaitito: Sara Rhodes
Tuhinga O Mua: 14 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 11 Maehe 2025
Anonim
Kei a Katrina Scott te whakautu pai mo te patai mo te wa e "whakahokia ai tona tinana" - Mahi Noho
Kei a Katrina Scott te whakautu pai mo te patai mo te wa e "whakahokia ai tona tinana" - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Akene ko ia tetahi o nga kaiwhakangungu hauora OG kei muri i te tohu tino angitu o te Tone It Up, engari i muri i tana whanautanga i te toru marama ki muri, kaore a Katrina Scott hiahia kia hoki ki tona "tinana o mua-peepi." Na, tino nui, kaua e patai atu ki a ia-ki tetahi wahine ranei mo taua mea-i te wa e "whakahokia ana e ia tona tinana." (Related: Katrina Scott Shared a Video of Tana Pupu Whakawhanau ki te Whakaatu i te Maioha mo Tona Tinana)

Ae, kei te whakahaerehia e ia he waitohu hauora mo te oranga, engari i te mea kua tuhia ia ki runga i te Instagram, ehara i te kii ko te "taumaha peepi" ka taka noa iho. "Kare i ngaro tetahi pauna i ahau i roto i nga wiki e waru o taku korikarika ki te whakangote," e kii ana a Scott ki a matou i tetahi huihuinga me Kohl's. "E ki ana te katoa, 'Ka ngaro koe i te nui o te taumaha i te whakangote tamariki, ka heke te taumaha me te hoki whakamuri ahakoa kaore koe e korikori tinana!'- katahi ka timata ahau ki te mahi ka riro i ahau e toru pauna! E mohio ana koe, he rereke nga mahi a nga tinana katoa, me tino mohio koe ka whakarongo koe ki a koe ano, kaua ki tetahi atu."


Hei ki taana, i haere ia ki tana haputanga ano ma te ahua rite. Ki a ia, ko te tikanga o te "tuku katoa" ki te mahi me te whakarongo ki ona parapara-"Kaore au i mahi karaehe, kaore au i panui pukapuka matua. Kare au i pirangi kia whai tumanakohanga i roto i toku mahunga. Ka haere au i runga i te parapara, ina hiahia awhina ahau, ka patai ahau ki te hapori Tone It Up, ki a Karena [Dawn] ranei."

I a ia ko te hoa me te hoa o te pakihi me te oranga tinana, ko Dawn te hoa takoha o Scott me tana kaiako wairua puta noa i tenei mahi. "Ko Karena taku hoa whakangungu mo taku haputanga katoa, a ka hoki mai ano ia ki ahau i te wa kaore au e mahi ana," ko tana korero. ("I hoatu e ahau ki runga i te taimaha kotahi!" Dawn katakata.) "Anaianei ka ngaro tahi tatou i te taumaha o te peepi. Ko te kimi tangata tino pai i roto i to oranga hei tautoko ia koe he mea nui," hei tana. (E Pa ana: Ko Te Mahi Te Whakahau i Nga Tono E hiahia Ana Nga Kotiro Kia mutu te mahi)

Ahakoa te mea nui ake i te waahanga o te tinana, hei ki ta Dawn i awhina i a ia kia mau tana tirohanga. "Ko te haere ki te haputanga me te rohe kaore ano kia whakahuatia mo nga marama e iwa, ko te mea tuatahi i akona mai e Karena ki ahau ko te tiimata mai i konei, me to hauora hinengaro," hei ki ta Scott. "Me tiaki e koe to hauora hinengaro i mua i to tiaki i to tinana me etahi atu mea."


"He maha nga tau i awhina te whakaaroaro i ahau, a he mea i whakaaro matou e hiahia ana matou ki te tiri ki te hapori me ta maatau taupānga," hei tana. "He maha nga painga o te hauora-kua whakamatauhia hei awhina i te toto toto tiketike, i nga taumata ahotea, a ka taea te awhina i a koe kia roa te wa," hei ki ta Dawn. "He tinana, he hinengaro, he aha taau e kai ana-na tenei trifecta e hanga ana i a Tone It Up."

Ahakoa karekau a Scott raua ko Dawn e tino ohauru ki nga "whakatau," ko te aro ki te noho mai he mea nui mo nga wahine e rua i te tau hou. Mo Scott, ko te tikanga kia aro tonu ki te whakaaroaro ahakoa he uaua te wa ko ia anake. "I mahia e ahau inapo i roto i te kohua. I penei ahau Aue, ko ahau anake, he aha aku mahi? Ka whakarongo ahau ki te reo o Karena [e korero ana mo te whakaaroaro mo te taupānga TIU]. Mo au, i uaua tonu ahau ki te whakaheke haere, ki te puta atu i taku mahunga, me te tiro ki roto kia kite he aha nga mahi. "


Whai muri i te haputanga, he mea nui ake kia Scott te pupuri i taua waahanga hinengaro. "Ko te whai-tinana te mea nui ake ka tu ana koe hei whaea," e kii ana ia. "Ko te tuku i a koe te manawanui me te aroha noa me te aroha. He wahine rangatira koe, a kua mahi koe i tetahi mea whakamiharo." (E pa ana: He aha te korero a Katrina Scott o Tone It Up he pai ki a ia tana tinana i muri i te haputanga)

A, i te mutunga o te ra, ko te whakatikatika i nga pehanga o waho, e kii ana ia. "Ka patai tonu nga tangata ki ahau, ahea koe e whakahoki ai i to tinana? A ka mea ahau, tenei Ko te tinana!

Ko te "whakatau" matua a Scott mo te tau 2019 he ngawari: "Kei te pirangi au kia noho mama pai me te manawanui ki a au ano na te mea he keemu hou tenei," e kii ana ia. "Kei te ako ahau ki te noho pai ki nga mea katoa kei te whakaaro au i taku tikanga hou-ahakoa me mahi au i te uiui i te wa e pupuhi ana ahau-e mohio ana ahau ko au anake te tangata ka ahei te whakawa i ahau. Kare he whakama mama."

Arotake mo

Panui

Nga Whakaputanga Whakahihiri

Nga Hua Pai me nga Utauta mo nga Makawe Maere i Iti I Te 20 Meneti

Nga Hua Pai me nga Utauta mo nga Makawe Maere i Iti I Te 20 Meneti

He tika pea te kii karekau koe e whai wa mo te huihuinga primp ki tonu i nga ata, tika? He ra ke atu ka rere atu koe i te tatau me o makawe i roto i te keke, ki te ngaru ngaru ngaru ranei inanahi. (I ...
Te Tikina Nga Tikanga Huka

Te Tikina Nga Tikanga Huka

Ahakoa ka mawehe koe i te houra noa ka kore e uru ki o hiahia cupcake, ko te tuponotanga kei te teitei tonu koe i te huka. E ai ki te U DA, ko nga korero mo te huka he nui ake i te rua nga wa ka tango...