Te take he raru nui te Kayla-whakama a Kayla mo tana Tamariki Whanau Whanau

Toka Te Manawa

• Arotake mo

E waru wiki kua hipa mai i te whanautanga o Kayla Itsines i tana tamaiti tuatahi, a Arna Leia. Kaore i te miharo i te hiahia o nga kaiwhaiwhai BBG ki te whai i te haerenga a te kaiwhakangungu whai muri i te haerenga kia kite me pehea tana whakapumau ano i tetahi mahi whakangungu. I tata nei, ka tukuna e te 28-tau te pakeke i te whakahou tere i runga i te Instagram ki te kii kua tukuna ia ki te mahi i nga mahi "maama".

"Kua whakawatea au mo nga mahi MAHI TAHI mo te kotahi wiki neke atu (na taku taakuta me taku taakuta), kua tiimata taku ahua ano kaore au i te tinana noa," i tuhi ia ki te taha o tetahi o tana haina whakaata-katoa. selfies. "Kei te tino hihiko ahau i tenei wa na te mea ki ahau nei, ko te oranga tinana taku ka manaaki i a au ano, ko taku waa kua mutu me taku HUARAHI. Ko te taea ki te whakaputa i taku ngakau nui ki a KOE, kei te awhina te #BBGCommunity ki a au kia maranga mai i taku moenga ia ata (kaua e wareware toku whanau maere) !! # hokinga mai "(E hono ana: Kua tohaina e Kayla Itsines te # 1 Mea a te Iwi e Hapa Ana mo nga Whakaahua Panoni)

Heoi, ko etahi o Itsines tata ki te 12 miriona nga kaiwhaiwhai i whakapae i a ia he ahua "tino pai" i te whakaahua i whakairihia e ia. Ko etahi taangata i whakama ki a ia mo te "tino pai" i muri tata mai i te whanautanga.

"Ko enei momo pikitia te ahua e kino ai nga wahine ki o ratou tinana," te korero a tetahi tangata. "Ko te nuinga o nga wahine e kore rawa e whiwhi tinana na te mea he ira, ahakoa te nui o te kai me te korikori tinana. He tino onge hoki te whai kopu tino pai i nga wiki e rua i muri mai i te peepi." (E Pa ana: Ko tenei Kaiwhakaako e mau tonu ana mo te kuhu ki roto i tetahi ruuma Whakauru i muri i te Peepi)

He rite ano te whakaaro o tetahi atu kaikorero: "Ko te pono me tetahi kaute e whai ake nei tata ki te 12mil i tino hiahia koe kua whakairihia e koe he haerenga tino tika me te pono o to wheako i muri i te wa e hapu ana koe. mo nga mama hou kia rite ki a koe i roto i nga wiki torutoru i muri i te whanautanga."

Auaa, he maha nga mema o te hapori BBG i tere ki te tiaki i a Itsines. "Ka taea e taatau te whakamutu me te noho hei hapori waahine hei tautoko tetahi i tetahi [kaua ko te whakama] na te taumaha o te tangata," hei ki ta tetahi. "He rereke nga taangata katoa, he pakari te ahua, he rereke te ahua ki nga tangata katoa na te mea kaore te katoa i te ahua o te tinana. (E pa ana: Ka taea e koe te aroha ki to tinana ka hiahia tonu koe ki te huri?)

Ko tetahi atu tangata i akiaki i nga akonga kia mutu te whakatairite i o ratau tinana ki a Itsines me te whakaute he rereke te ahua o tana haerenga i to ratau. "Kaore a Kayla e nama ki a maatau mo tana haerenga hapūtanga," i tuhia e raatau. "Koina tana penei i muri i te peepi. Koinei tana tino ahua. He whakarihariha te ahua o etahi o koutou e kowhiri ana i a ia me te mea kaore i te 'kino' tona tinana o naianei kia pai ake ai to ngakau."

He rereke te ahua o nga tinana i muri i te whanautanga i ia reanga, ia kaha, me ia rahi—i korerohia e Itsines i mua. (Tirohia: Ko Kayla Itsines te whakamarama he aha te hiahia ki nga mea kei etahi atu ka kore e harikoa koe)

"Mena he pono ahau, he nui te wehi ka tohatoha ahau ki a koe i tenei ahua ake," ko tana korero i runga i te Instagram i te timatanga o Mei i te taha o tana whakaahua i te wiki kotahi i muri mai. “Ko te haerenga a nga waahine katoa i roto i te koiora engari ko te hapūtanga, te whanautanga me te whakaora i muri o te whanautanga he ahurei. Ahakoa he miro taapiri ta ia haerenga e honohono ana i a taatau ano he waahine, ko ta taatau ake wheako, ko to taatau hononga ki a taatau me o taatau ake ka pumau tonu na tatou. "

I kii ia ko te tumanako ka awhi katoa ana akonga i o raatau tinana, kaua ki te whakataurite ki a ia. "I taku kaiwhakangungu ake, ko taaku e tumanako atu ana ki a koutou ko nga waahine ko te mea ka akiaki koe ki te mahi pera ahakoa ahakoa kua whanau mai koe kaore ranei, whakanui i to tinana me to taonga tena," tana tuhituhi. "Ahakoa he aha te haerenga i haerehia e koe me to tinana, ko nga huarahi e ora ai, e tautoko ana, e whakapakari ana, e taunga ai hoki ki te kawe i a tatou i roto i te ao, he mea tino nui." (Hono: Ko te Epiphany o tenei Wahine Ka Whakaoho i A Koe Ki Te Whakaae I A Koe Ki Koe Ana Koe)

Taa ke ki nga whakaaro o te tangata, ko te whakama o te tinana ka puta i nga momo katoa. Ahakoa tatou i Hanga tirohia nga korero e kii ana ko nga waahine e whakaatuhia ana e maatau ki ta maatau papanga me nga papaaho pāpori he tino pai, he nui rawa, he iti rawa, naana koe e whakaingoa. Engari kaore i te tika mo tetahi te tangata ki te wheako whakama (o nga momo katoa). He rereke te katoa, no reira ka rereke nga haerere o te katoa. Ina koa ko te wahine ki te wahine, me kaha ki te whakakaha, kaua ki te whakatau whakawa, tetahi ki tetahi.

Arotake mo