Me Pehea te Whakamaa-Pakaha Mo Nga Hauora Kai o To Tamaiti i te Ra Whanau

Toka Te Manawa

• 1. Manawa
• 2. Whakawhitiwhiti korero ki te kaimanaaki i mua o te paati
• 3. Kawea mai o kai
• 4. Whakaakohia a tamariki ki te pai ki te paopao i nga manaaki ke
• 5. Tohaina he korero pep mo mua ki o tamariki
• Tango

He mate pokaika ta taku tamahine mo te kai. Ko te wa tuatahi i waiho ai ahau i a ia i te paati huritau huritau he mea uaua te whakama. I te wa e mau ana nga maatua yoga i etahi o nga maatua, ka poipoia te poroporoaki, ka haere ki te whakangahau i te wa "i ahau," ka haere ahau ki tetahi toa kaaina tata ana ka mahi i nga mea i pai rawa atu ahau i taua wa: waatea

I haere ahau ki roto i te raarangi arowhai hinengaro o te mea ka waiho e au me taku tamahine i te hui huritau. Epi-pene? Tirohia Benadryl kei roto i te peke? Tirohia Nga korero whakapiri ohorere me te kaihautu? Tirohia Ko te mea anake i ngaro ko au anake. Mo te wa tuatahi, i puta taku tamahine tino kai-mate kai i te ao ka wetekina. Teie râ te uiraa, e riro anei au?

Ma te tamaiti e pa ana ki te mate mate kai ka huri te tangata tino harikoa me te tangata ngahau ki te matua pukuriri, riri. Mo te hunga haere paati, he mahi ke tenei ki roto. Ko wai e hiahia ana kia eke ki te peera i tetahi huihuinga? Hei tauira, ko te nuinga o nga manuhiri ka paatai ​​noa ki te kaimanaaki he aha ta raatau e kawe mai. Mo nga maatua o nga tamariki e paangia ana te mate kai, ko ta maatau mahi ki te paatai ​​i nga momo momo paatai ​​ahua kino penei i:

1. Koinei te keke i hokona e te toa? Mena, me patapatai ahau no hea mai kia mohio kaore rawa nga whakapoke i te whare toa? Kei roto he nati? Mena na koe ano i tunu, me patai e au nga kai?

2. Mena kaore koe e mahi keke ana, me patai atu au he aha taau e kai ana kia taea ai e au te whakarite i tetahi kai totika kore-mate mo taku tamaiti?

3. Mena kei te whakaaro koe ki te tohatoha peeke peera, ka taea e koe te waiho etahi kai ma taku tamaiti?

Ana ka haere tonu.

I etahi wa, ko te noho hei matua ki te tamaiti he mate kino te mate kai ko te whakaae ki to tuunga, na te kore o te wa pai ake, te taha pooti. Engari he huarahi ka ora. Anei aku tohu awhina e rima hei awhina i ahau kia noho marino.

1. Manawa

Kia maumahara ki te manawa. Ko te mutunga he mahi ngahau tenei, no reira me ngana ki te maumahara ki te mea ka taea e koe. He pukumahi nga maatua o nga tamariki kai-mate kai i te mea e tika ana taatau. Ka nui atu to rite. Ngana kia kaua e waiho o awangawanga ake hei whakangaro i te ngahau maau, ma to tamaiti ranei.

2. Whakawhitiwhiti korero ki te kaimanaaki i mua o te paati

Whakawhitiwhiti korero ki te kaihautu paati i mua o te paati. Ka maioha ki a ratau kia aro atu ki nga awangawanga mate mate kai. Engari ehara hoki i ta raatau mahi te tirotiro mo to tamaiti i waenga i nga tinana iti pukumahi e rua tekau, no reira hoatu he tohu ki a raatau kia rapua ka pa he mate urupare me tetahi mahere mahi whawhati tata-mai-ia-taahiraa. He pai ki etahi maatua te whai pepa patopato hei hopu ma o raatau rangatira o te paati i runga i te pouaka makariri.

3. Kawea mai o kai

He oranga ngakau pea ma te tini o nga kaiwhakatakoto kaupapa kia mohio koe ka haere mai pea koe me o kai. Ko te mohio ki nga kai ka whakapiri atu to tamaiti ka pai ki te kainga ka pehia e te kaihautu (me koe ake). Kaua e wareware ki te tapa i nga ipu paramanawa a to tamaiti me nga whakapiripiri whakatupato mate mate. Ahakoa kaore e kitea e te kaihauturu umanga nga ipu kai a to tamaiti, ko etahi atu pakeke, tamariki ranei e mohio ana ki te panui ka pai te ahuru o to tamaiti.

4. Whakaakohia a tamariki ki te pai ki te paopao i nga manaaki ke

Ahakoa te pai o te manaaki a nga kaitautoko ki te tuku rongoa rereke, kaore noa iho i te tuponotanga. Ko nga maimoatanga e mahia ana i roto i te kaainga kaore he mate mate kai ka nui ake te raru o te whakawhiti-whakawhiti. Hei tauira, i whakamahia pea e to kaihautu he ranu keke pai ki te mate haumanu me te koko e toe ana mai i etahi atu kai kaore e haumaru mo to tamaiti. Ko te tuponotanga ehara i te mea utu nui.

5. Tohaina he korero pep mo mua ki o tamariki

Ka ngawari te ngawari o nga tamariki ki nga korero, no reira kia ngawari te korero a to pep. Whakamatauhia tetahi mea penei:

"I tenei ra kei te haere koe ki te hui huritau a Avery! Kei te harikoa koe? I te hui huritau, tera pea he kai kaore e pai mo koe hei kai na te mea he (whakauruhia te aukati). I whangaia e mama ki a koe nga kai haumaru me tetahi rongoa motuhake i roto i to pouaka kai ki te kai i te paati. Kei te mohio te whaea o Avery he aha nga kai kaore e taea e koe te kai, ka awhina ia i a koe kia pai ai koe me o hoa. "

Ko taau whainga nui kia mohio taau tamaiti he rite ki etahi atu, me te kore e tau te noho takitahi na te mea he awangawanga kai ta raatau. I kii, me tino whakamohio to tamaiti mo nga mea e taea ana e ia me nga mea kaore e taea te kai.

Tango

He tohu nui ma nga whanau mate kai-whakarere kia haere ki te tuku i a raatau tamariki ki te torotoro i te ao kaore ana. He maha nga huihuinga o te tamarikitanga e pa ana ki te kai me te whakamaimoa, na ko te haere ka waiho hei mahi whakamataku mo te nuinga o nga whanau e noho ana me te mate kai kino. Heoi, he mea nui kia kaua e wareware ki te tohu o te tuku. Ana koira anake te mea nui ki te whakanui.