Kaitito: Judy Howell
Tuhinga O Mua: 5 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 20 Hepetema 2024
Anonim
Takawhita Labile - Hauora
Takawhita Labile - Hauora

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko te tikanga he rereke te rereke o te Labile. Ko te whakaheke toto tetahi tohu mo te toto toto tiketike. Ko te whakaheke toto ka puta i te wa e rere ke ana te toto toto o te tangata, ka whakarereke ranei i nga waa noa mai i nga mea noa ki nga taumata tino rereke. Ko te whakaheke toto te tikanga ka tupu i nga wa whakararu.

He mea noa kia rereke to taumaha toto puta noa i te ra. Ko te whakakori tinana, te kohi tote, te kawhe, te waipiro, te moe, me te ahotea o te kare a roto ka pa katoa ki to pehanga toto. I te takawhita o te rewharewha, he nui ke atu enei i nga nekehanga toto i te waa noa.

Ko te whakaheke toto, ko te toto toto tiketike ranei, e kiia ana he pehanga toto 130/80 mm Hg me teitei ake. Kei roto hoki ko te hunga takitahi kei runga ake te paanui (systolic) 130 ki runga ake nei, ranei tetahi panui o raro (diastolic) 80 ki runga ake nei. Ko nga taangata kei te takawhita o te reanga ka whai i te reanga toto 130-80mm Hg neke atu ranei mo te wa poto. Ko o raatau toto ka hoki ki te waahi noa i muri ake.


He aha te take o te whakaheke toto?

Ko te nui o te heke o te rewharewha e ahu mai ana i nga ahuatanga e awangawanga ana koe. Hei tauira, ko te manukanuka e pa ana ki nga taangata i mua o te pokanga. Ko te kai i te kai nui ki te konutai te kai ranei i te nui o te kawhe ka taea ano te whakanui ake i te toto i runga ake i nga taumata noa.

Ko etahi o nga taangata e piki ana te toto ki te toro atu ratou ki te taote na te mea e awangawanga ana ratou mo te haerenga mai. Ko tenei ahuatanga o te takahuri rewharewha e kiia ana ko te "takawhita o te koti ma" "te koti ma ma."

He aha nga tohu o te takawhita whakapiki?

Kaore nga tangata katoa e whai tohu tinana mo te takawhita o te reanga.

Mena he tohu tohu a-tinana koe, akene kei:

  • ānini
  • whakapau ngakau
  • whakainu
  • te tangi i nga taringa (tinnitus)

Taputapu takawhita vs. takawhita paroxysmal

Ko te takawhitu o te reanga me te takahuri paroxysmal e rua nga ahuatanga e rere rereke ai te toto i waenga i nga taumata noa me nga taumata tiketike.


I etahi wa ka whakaarohia te whakaheke toto o te Paroxysmal he momo toto toto teitei, engari he iti noa nga rereketanga i waenga i nga tikanga e rua:

Takawhita LabileTakawhita Paroxysmal
te tikanga ka puta i nga wa whakararu ngakaute ahua nei ka puea ake, mai i te kikorangi ranei, engari e whakaarohia ana na te kare o te wairua i pehia e nga whara o mua
kaore pea he tohu tohuko te tikanga ka puta nga tohu pouri, penei i te mate mahunga, te ngoikore, me te tino mataku kei mate ka tata

He paahinga iti, iti iho i te 2 o te 100, o nga keehi takahuri paroxysmal e ahu mai ana i te puku i nga repe adrenal. Ko tenei tumo e mohiotia ana ko te pheochromocytoma.

Nga waahanga maimoatanga

Kaore he paearu kua tohua mo te whakaora i te takawhita o te reanga. Ka hiahia to taakuta ki te tirotiro i to toto i roto i te roanga o te ra kia kite e hia nga waa ka pehea te teitei e rere ana.


Ko nga rongoa e whakamahia ana hei whakaora i te toto, penei i te diuretics, i te ACE aukati ranei, kaore pea e whai kiko ki te whakaora i te takawhita o te rewharewha.

Engari, ka whakahau pea e to taakuta he rongoa anti-manukanuka e hiahiatia ana hei awhina i to awangawanga me te awangawanga e pa ana ki a koe. Ko nga tauira o nga rongoa anti-manukanuka i whakamahia noa mo te wa poto me te waahi kaainga o te manukanuka:

  • alprazolam (Xanax)
  • clonazepam (Klonopin)
  • diazepam (Valium)
  • lorazepam (Ativan)

Ko te rongoa mo te wa roa mo te manukanuka e hiahia ana kia rongoa ia ra ka uru ki nga rongoa e mohiotia ana ko te SSRI, penei i te paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), me te citalopram (Celexa.)

Ko nga beta-blockers he rongoa hei whakamahi i etahi atu momo toto takawhita. He pai pea enei i roto i te reanga takahuri me te takahuri paroxysmal i a ratau e taunekeneke ana ki te punaha io pukuaroha.

I enei keehi, kaore e whakamahia te beta-blockers ki te whakaheke i te toto, engari ki te whakaiti i nga tohu e pa ana ki enei ahuatanga penei i te whakaheke, te whakapiri, nga mate mahunga ranei. He maha nga wa e whakamahia ana me nga maimoatanga anti-manukanuka. Ko etahi tauira o nga poraka beta-whakamahia mo enei tikanga ko:

  • atenolol (Tenormin)
  • bisoprolol (Zebeta)
  • nadolol (Corgard)
  • betaxolol (Kerlone)

Mena ka pa ki a koe i te takawhita o te reanga i mua i te pokanga, te mahi hauora ranei, ka taea ano te hoatu enei rongoa ki a koe i mua tonu o te mahinga.

Akene me hoko e koe tetahi kaitirotiro toto tika hei tirotiro i to pehanga toto i te kaainga. Ka kitea e koe i te toa rongoa hauora, i te raakau rongoa rohe ranei. Tonoa atu ki tetahi o te toa, ki te kaimuku rongoa ranei mo te awhina ki te rapu miihini tika kia tika te mehua. Anei tetahi aratohu mo te tirotiro i to toto toto i te kaainga.

Kaore i te taunakihia kia tirohia e koe to toto i nga ra katoa mai i te mea ka nui ake te awangawanga mo to toto toto ka kino rawa atu te raru.

Ārai

Hei aukati i nga waahanga o te takawhita o te reanga o mua, ka taea e koe te whakamatautau i nga mea e whai ake nei:

  • whakamutua te kai paipa
  • aukati i te kohi tote
  • whakawhāiti i te kawhe
  • karo i te waipiro
  • whakahaere o taumata ahotea; te korikori, te whakaaroaro, te manawa hohonu, te yoga, te mirimiri ranei e whakaatu katoa ana i nga tikanga whakaiti-ahotea
  • tango rongoa anti-manukanuka etahi atu rongoa me nga maimoatanga ranei kua whakaritea e to taakuta

I te tari taakuta, akene me whakaaro koe ki te okioki me te manawa hohonu mo etahi wa i mua i te whanganga i to peanga toto.

Nga Whakapau

Ma te piki ohorere o te toto e aukati ai to ngakau me etahi atu okana. Mena ka puea ake nga whiu o te toto i nga wa poto, ka mate pea nga whatukuhu, nga toto toto, nga kanohi, me te ngakau.

Ko nga rereketanga o te pehanga toto he mea morearea pea mo te hunga e mate ke ana te ngakau o te toto ranei, penei i te angina, te aneurysm cerebral, te aneurysm aortic ranei.

I nga wa o mua, i whakapono nga tohunga ko te whakaheke toto o te rewharewha kaore i nui te awangawanga penei i te haangai o te toto ranei I nga ra tata nei kua kitea ko te takawhita o te rewharewha reima kaore e taea te whakaora i te mate ngakau nui me te mate mo nga take katoa, he mea whakarite ki era.

I te taha o te mate ngakau, i kitea e etahi atu rangahau ko nga taangata e kore e taea te whakaora i te nui o te rewharewha o te reimaru:

  • kino whatukuhu
  • TIA (whakaeke mokemoke taupua)
  • whiu

Outlook

Ko te whakaheke toto te tikanga kaore e raru tonu nga raru. Ka hoki ano te toto ki nga taumata noa i roto i te wa poto i muri o te raruraru tino nui.

Kei te whakapono nga Kairangahau inaianei ko te takawhita o te reanga e kore e taea te whakaora i muri ake ka raru. Kei te nui haere nga taunakitanga ka taea te whakanui ake i te morearea o te tangata ki te whiu, te mate ngakau, etahi atu raru o te ngakau, me etahi atu ngoikoretanga o te okana i te roanga o te waa ki te kore e rongoa.

I te mea ko te whakaheke toto e ahu mai ana i te manukanuka, he mea nui ki te whakahaere i to manukanuka me nga rongoa me nga tikanga whakangā kia aukati i nga waahanga kei te heke mai, kei te haere tonu ranei.

Kia Mohio Ki Te Panui

Me pehea te aukati i te Whakahau waikawa me te Pouri

Me pehea te aukati i te Whakahau waikawa me te Pouri

Ka puta te reflux waikawa i te wa e hoki mai ana to waikawa kopu ki roto i to ngongo. Ko to e ophagu te ngongo uaua e hono ana i to korokoro me to kopu. Ko te tohumate e kitea nuitia ana o te waikawa ...
Me pehea te mahi i te uaua ki runga i nga papa me nga mowhiti

Me pehea te mahi i te uaua ki runga i nga papa me nga mowhiti

Mena i tae atu koe ki te whare hakinakina i enei ra, ka tupono pea kua kite koe i tetahi e mahi uaua ana. Ahakoa ka kite koe i tenei mahinga hihiri i te whare takahuri Cro Fit, kei te tino puta te uau...