Te Wero a Mandy Moore mo te tau hou

Toka Te Manawa

• Arotake mo

He mea nui tenei tau kua hipa mo Mandy Moore: Ehara i te mea i marena ia, i tukuna ano e ia tana CD tuaono me te mahi pukuhohe aroha. E kii ana te Tau Hou kia kaha ake tana mahi mo Mandy, 25!

Ko te raruraru, e ai ki a ia, ka pau ia i tana mahi, ka waiho e ia tana hauora-tae noa ki tana harikoa-kia taka ki te taha o te huarahi. "Me kaha ake au ki te tiaki i a au ano ahakoa he aha taku pukumahi."

Hei whakatutuki i tena, kua puta mai he rarangi mahi e hiahia ana ia ki te mahi hei te tau 2010 hei awhina i a ia kia kaha ake o roto, o waho.

Patua te maakete a nga kaimahi ahuwhenua ia wiki

"Kei te haere ahau i tetahi waahanga e ahua hoha ahau ki te kai," e kii ana a Mandy. "Kei te ngenge noa ahau ki te whakawhirinaki ki te kawe me nga wharekai." Hei whakanui ake i nga mahi, ka hiahia a Mandy raua ko Ryan ki te timata ki te kai i te kainga i nga wa maha. "He tino tohunga tunu a Ryan, kei kona ano te maakete ahuwhenua tata ki te maero mai i to maatau whare," e kii ana ia. "He pai ki ahau te whakaaro mo te maranga wawe i nga Ratapu me te hikoi ki te maakete ki te kohi hua hou me nga huawhenua. He huarahi pai ki te timata i taku ra, me te ahua kua tutuki i ahau tetahi mea i mua i te oho o etahi atu. ."

Me whakamahi rawa aku taputapu whakangahau o te kaainga

Mo te tau kua hipa, kei te wehe a Mandy i ana whakangungu i waenga i nga akomanga Pilates 45-meneti e toru me nga hikoi e 45-meneti i ia wiki. "I nga wa katoa he kino taku tu, a na Pilates e whakateiteihia ana au me te whakamaumahara i a au kia mau tonu aku pokohiwi," hei ki ta ia. "A ko te hikoi ehara i te mea mo te mahi cardio anake, ko te wa ano ka taea e au taku 'waa' ki te noho mokemoke me oku whakaaro." I tenei tau kei te hiahia ia ki te papu i ana mahinga mo te whakangungu taurite ia wa. "I muri i a Pilates me mahi ahau i etahi cardio, a, i muri i te hikoi, me mahi au i etahi whakangungu aukati," hei tana. "Kei a au nga taputapu katoa kei roto i toku whare, kei te kohikohi puehu noa. No reira ka hoki mai ahau i te kainga mai i a Pilates, ka peke ahau i runga i taku papa hūpekepeke paku mo te 15 meneti. Ka mutu taku hikoi, ka mahi au i etahi mahi hiki taumaha. ka heke iho koe ki toku moenga, ka mahi ranei kia rua nga piukiri. "

Puta atu ki waho o taku rohe whakamarie

Ko tetahi o nga korero whakama a Mandy ko te kore ia i ako ki te purei kita. "Ka taea e au te tango i nga riipene mo te tuhi waiata," e kii ana ia, "engari kei te tino mataku ahau ki te purei kita ki mua i te aroaro o etahi atu. Ko taku whakaaro he mataku ki te kore." Kei te hiahia ia ki te tiimata ki te whakauru akomanga me te kaiako kita. "Kua timata ahau me te whakamutu i nga akoranga mo te miriona nga wa," e kii ana ia, "engari he iti ake taku ki te whakakore, ki te hanga mahere ranei mena kua whakapau kaha ahau me te utu i tetahi."

Arotake mo