E kii ana nga Kaipupuri kei te tautoko a Meghan Markle i nga Pire Taumaha-Ngaronga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Mai i te wa i riro a Meghan Markle hei Duchess o Sussex, kua roa te ao e aro nui ana ki ana mahi katoa. I nga ra tata nei, ko te whaea hou te upoko korero mo te whakatika manuhiri i te putanga o Mahuru o Ingarangi Tuuturu,e whakaatu ana i nga wahine 15 — tae atu ki a Jameela Jamil — i whakanuia hei "kaha mo te huringa."

I roto i tana reta a te etita-etita mo te take, ka korerohia e Markle etahi korero mo tana akomanga whakangungu tino pai, e kiia ana ko Ritual, e hono ana i nga waahanga yoga, paati, me Pilates. (E pa ana: 4 nga take i mohio ai a Meghan Markle mo te mahi yoga i mua i tana ra marena)

Heoi ano, ko te hunga tinihanga mai i te wa e aro ana nga kaiwhaiwhai ki a Markle i roto i te raupapa o nga panui ipurangi rūpahu e kii ana kei te whakamahi te Duchess o Sussex i nga taputapu whakaheke taumaha, e ai ki te korero. Te Ra.

Ko te whakatairanga ad aipurangi mo te "keto weight loss" taapiringa i whakauruhia he rūpahu "i mua" me te "whai muri" i nga whakaahua a Markle, i te taha o nga korero whakahua whakaharahara. Ko nga whakatairanga e rere ana i runga i te papaanga i tapaina ko te Papa Taumata Tuatahi, me etahi atu, a i whakaatuhia e a Whakaata i te Ratapu whakawakanga

I uru ano hoki nga panui ki enei kereme ko enei taapiringa whakaheke-taumaha he waahanga no te "kaupapa ngakaunui" hou a Markle na te mea "e ngakaunui ana ia ki te taumaha." (Whakauruhia te roopu-kanohi ki konei.)

"I muri i te haputanga kua ngaro te ahua o taku tinana," panui tetahi o nga korero rutu. "Engari, na te Keto Tone Tone, i hoki mai ahau."

"I taku koiora e hiahia ana ki te tiaki i aku taumaha na runga i nga taumahatanga o Hollywood kia noho tamariki tonu kia ahua maamaa," panui tetahi korero koretake. "Mo nga tau 10 kua hipa, kua haerere au i te ao me te kimi i nga kai koiora me te rongoa mo te whakaheke taumaha. Ko te mutunga ko te whakarewatanga o te raina whakaheke taumaha wahine-a-wahine e whakakotahi ana i nga taonga whai rawa o te ao me te mea e tino whaaia ana. Tuhinga ka whai mai. (E pa ana: I Makahia e tenei Wahine ana Pira Kai, Ka ngaro te 35 Pauna)

Ko te koa, i tere te Peera o Buckingham ki te kati i enei kereme BS. "Kare e tino he tenei, he whakamahi ture i te ingoa o te Duchess mo te kaupapa whakatairanga," i korero tetahi kaikorero ariki ki te Whakaata Ratapu. "Ka whai matau i ta maatau mahi."

ICYMI, Kaore i tino korero a Markle mo tona ake oranga mai i te wa i uru ai ia ki te whanau rangatira. Engari ko nga uiui o mua ana e whakaatu ana, ka tae ana ki te hauora me te hauora, ko te ~ pauna ~ katoa. No reira kaore pea pea ia e whakatairanga i te hua whakaheke-taimaha, kia tiimata.

Ahakoa, he mea nui kia maumahara ki tera tetahi taapiri e kii ana kia tere te mate taimaha ka kino pea to hauora. Ko te hauora, i te mutunga o te ra, ko te mea nui ake mana'o nui atu titiro nui — he mea kaore e tukuna e nga pire kai.

Arotake mo