Nga rongoa kaainga hei tango i a Milia mai i raro o ou karu

Toka Te Manawa

• Nga rongoa kaainga hei tango i te miria i raro i nga karu
• Nga hua hei whakamatautau
• Nga maimoatanga hauora hei tango milia i raro i nga karu
• E hia te roa o te milia ki te horoi?
• Ka taea e au te whakamahi whakapaipai i runga i te miria?
• Me pehea te aukati i te miria i raro o nga kanohi
• Me horoi tonu, ka whakapoke, ka whakamakuku i to kiri
• Whakamahia he serum
• Ngana ki nga taapiri a-waha
• Te tangohanga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te milia?

He iti, he putorino ma a Milia e puta ana ki te kiri. Na te keratin i mau ai i raro o te mata o te kiri. Kaore i te rite ki nga upoko ma, kei roto i a ia te pus, ko te milia ehara i te tohu o nga pores kapi.

Ko nga peepi hou e whanakehia ana te miria. He mea noa ki nga tamariki pakeke hoki. I etahi wa ka whanakehia nga miria e nga pakeke, ina koa ki nga paparinga, ki raro ranei o nga karu.

Ahakoa ehara i te milia nga take e awangawanga ana, ka hiahia pea koe ki te tango atu. Me panui tonu kia mohio he aha nga mahi hei rongoa i te miria i raro i nga karu.

Nga rongoa kaainga hei tango i te miria i raro i nga karu

Te tikanga, kaore he maimoatanga e tika ana mo te milia. Ka maama ke ake. Engari ki te raru koe i te miria i raro i ou kanohi, anei etahi rongoa kaainga ka taea e koe te whakamatautau:

• Whakapai me te whakakii i te kiri. Ka puta a Milia i raro i nga karu na te kaha o te keratin. Ma te ata whakangawari i te rohe me te kaara horoi mahana ka kore pea nga kiri kiri i mate ka awhina ki te kawe i te keratin mau ki te mata.
• Matapihi. He roa nei te wa i roto i to kaukau ka tutakina te kuaha, ka rere te ua wera ka ngawari te rongoa mamaoa i te kaainga mo to kanohi.
• He wai Rose, he honi manuka ranei. Whakanohia he wai rohi ki te whakamahi i te miia miihini miihini ranei ki to kanohi. Kua kitea e te rangahau nga taonga anti-inflammatory i roto me te honi.
• Kaua e kohia, ka werohia ranei. Akene he rereke te ahua, engari ko te waiho i nga putunga milia anake ka tere te whakaora. Mena ka kowhihia e koe nga pupuhi miria ki te waahi ka riri, ka kaha ake te mate me te pungarehu.

Nga hua hei whakamatautau

Ka taea e koe te hoko i nga hua-i-te-counter ki te whakaora milia i raro i o kanohi. Panuihia te tapanga me te tohu kia haumaru te hua hei whakamahi i raro i o kanohi. Na te mea he tino taarua tenei rohe, akene me rapu koe mo nga hua e tino hangai ana, e hokohoko ana i raro i nga kanohi.

Ko nga waikawa waikawa alpha hydroxy, penei i te waikawa glycolic me te waikawa lactic, ka taea te whakamahi hei whakatairanga i te kiri hauora. Ka kitea e koe enei kai i roto i:

• matakite
• Toners kanohi
• kopare
• kiri kiri

Ma te rongoa waikawa salicylic e tarai haere nga kiri kiri mate. Ma tenei pea ka awhina te tuku keratin kua mau i waenga i nga papa kiri. Ka kitea e koe te waikawa salicylic i roto i nga kiri kiri pania me nga horoi horoi.

Ko nga kai retinoid tua-i-te-toa, pera i te adapalene me te retinol, whakatenatena i te huringa o te puoro me te whakaiti i te "piri" o nga kiri i roto i o pores. Ko enei mea hei awhina i te kawe mai i nga kiri tawhito me nga taoke kua mau ki te mata o to kiri.

Nga maimoatanga hauora hei tango milia i raro i nga karu

Ka taea pea e te taakuta kiri te tango i te milia mai i raro o ou kanohi ma te whakamahi i tetahi o nga tikanga e whai ake nei:

• Whakawhanaaro. Ma te ngira whakahoromata e tango te milia mai i raro o ou karu.
• Cryotherapy. Ko te hauota waipiro ka paari i te milia, ka whakangaro. Ko te Cryotherapy te huarahi e taunakitia ana kia whakakore i te miria. Heoi, kaore e manakohia i nga wa katoa mo te rohe e tata ana ki o kanohi. Whakawhiti korero ki to taakuta mena kei te pai tenei maimoatanga ki a koe.
• Whakakore laser. He taiaho iti e arotahi ana ki te milia hei whakatuwhera i nga aarai, kia whakakahoretia te kohinga keratin i raro o te kiri.

E hia te roa o te milia ki te horoi?

Ko te Milia i roto i nga tamariki ka marama ake i roto i etahi wiki. Ka taea e raatau ki te tango i etahi marama ki te whakaora i nga pakeke, i runga i te kaupapa matua.

Ka taea e au te whakamahi whakapaipai i runga i te miria?

Akene ka hiahia koe ki te uhi i nga pupuhi ki te turanga, ki te huna ranei. Mena ka whiriwhiria e koe te whakamahi i nga mea whakapaipai, kowhiria nga hua hypoallergenic kaore e aukati i o pores.

Ko te hipoki i te miria me te taumaha nui o te whakapaipai kaore e mau i to kiri i roto i tana mahinga taiao mo te whakaheke i nga kiri kiri. Ko nga pore kapi ka mau tonu te keratin ki raro o to kiri. Ko te maama, he whakapaipai paura-i raro i o kanohi te mea pai ake kia kore e kitea te milia.

Me pehea te aukati i te miria i raro o nga kanohi

Mena ka mau tonu koe ki te miria i raro i ou kanohi, whakaarohia te whakarereke i to mahinga tiaki kiri. Anei etahi tohutohu:

Me horoi tonu, ka whakapoke, ka whakamakuku i to kiri

Ahakoa te nui o te whakapiri ngau e raru ai to kiri, ma te iti o te whakakai ngawari i raro o ou karu ka whakatenatena nga kiri kiri hou kia haere mai ki te mata ki te wewete i te keratin kua mau. Mena he pai koe ki te milia, ko nga hopi kore hinu me nga horoi horoi to mea pai rawa atu.

Whakamahia he serum

Whakaarohia te hoko o te serum a te po e mau ana te huaora E te huaora A ranei (retinal) ka whakaaetia kia whakamahia i raro i nga karu. Ka pakeke haere koe, ka ngaro noa i to tinana etahi atu kaha ki te tarai i te kiri maroke. Ka taea e nga serumama te raka i te houku me te whakatairanga i te tipu o te puoro i a koe e moe ana.

Ngana ki nga taapiri a-waha

Kia mahara kua makona koe i nga huaora hei whai i te kiri kia ora. Mena kei te awangawanga koe kaore koe e makona i te huaora i roto i to kai, ka taea e nga taapiri-a-waha te tango:

• huaora E
• huaora B-3 (niacin)
• Huaora B-matatini

Kia mahara kaore te US Food and Drug Administration e aro turoro, e whakahaere ranei i nga taapiri penei i a ratau mo nga raau taero. He mea nui kia korero koe ki to taakuta i mua i te whakamatau i nga taapiringa. Ko etahi ka raru pea i nga rongoa e inu ana koe i tenei wa.

Te tangohanga

He raru pea a Milia ki a koe, engari kia mahara ehara i te mea pumau.

I etahi wa, ko te milia auau he tohu mo tetahi atu ahuatanga o te kiri, penei i te pakitea o te rosacea ranei. Korero atu ki to taakuta mo nga raru e pa ana ki a koe mo te hokinga mai o te miria i raro i o kanohi. Ka taea e raatau te awhina i te rapu maimoatanga tika mo koe.