Ko Aku Mahi 5-Taahiraa Mo Te Tiaki I Te Kiri Mo Te Kiri Kiri

Toka Te Manawa

• Kupu Whakataki
• Hipanga 1: Whakapai me te wai anake
• Hipanga 2: Hydrosol (toner)
• Hipanga 3: Serum me te kaha
• Hipanga 4: Whakakuku
• Hipanga 5: Te tiaki i te Ra
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Kupu Whakataki

Ko taku tikanga mo te tiaki kiri, me te tino tikanga mo taku tiaki kiri i te ata, ka huri ke i runga i nga waa me nga ahuatanga o taku kiri. I a maatau e haere ana ki te puna, ka whakapau atu ahau ki te tango i taku kiri maroke i te takurua, me te whakamahi i nga papa hanga-makuku (whakaarohia nga hinu me nga serumuku whakamakuku) he iti ake te taumaha (he momona ranei) i era e whakamahia ana e au i te takurua.

Engari ehara ko nga hua anake e whakamahia ana e au, engari ko te ota e whakamahia ana e au. Ma te whakamahi i nga hua tiaki kiri ma te huarahi tino whaihua, ka mohio koe kei te mahi tika ratau kaore koe e moumou moni ki te tiaki kiri tino utu.

Na mena kei te hiahia koe ki te rapu he aha te ahua o taku mahinga tiaki kiri ata i te ata, panuihia mo etahi atu taipitopito.

Hipanga 1: Whakapai me te wai anake

I te ata, ka horoi noa ahau i te wai. Na te mea e horoi ana ahau i te po katoa, ka tangohia e ahau nga mea whakapaipai me te paru, ka rongo tonu ahau i te hua o te ata. Ki te korero pono, kaore ano i pai te ahua o taku kiri i te waa e horoi ana ahau i te wai i nga ata.

Mena he ruarua koe, ngana ki te whakamahi i te hautai konjac, he hautai whakaheke ngawari e hangaia ana mai i te pakiaka konjac. Ko nga paru paru ka awhina ki te horoi noa i te kiri kaore, he tuaahu ano he hinu.

Hipanga 2: Hydrosol (toner)

Whai muri i te horoi, ka whakamahia e ahau he hydrosol hei taapiri i tetahi aarai wai ki taku kiri. Ma tenei e pai ai te turanga mo nga mea ka whai ake. Ko aku hydrosols tino pai he hinu iti noa iho penei i te lavender mo te rohi ranei, he pai hei awhina i nga mahi ki te kuhu ki te kiri (taahiraa e whai ake nei).

Hipanga 3: Serum me te kaha

Kua tae ki te wa mo te mea e kiia nei e ahau ko "nga kaihoki." Ko nga hua e mau ana i te whakauru - whakaarohia te waikawa salicylic - hei whakatutuki i tetahi waahanga ka kiia he "kaha." Ko nga hua e rite ana ki te "wherikotanga", "whakatikatika ranei." Ko enei hua, me nga serum, ka mahi mo etahi take, awangawanga, painga ranei mo to kiri.

Ka tukuna he serum i te tuatahi, kia totika atu ki te kiri. Ka hiahia au ki te whakamahi i aku mahi ka tuku au kia noho mo etahi meneti i mua i nga mahi ka whai ake. Ma te mahi i tenei ka awhina te taatai ​​i etahi atu hua.

He waahanga taapiri tenei ma te mea ka whiriwhiri koe ki te whakamahi i nga maimoatanga. Koinei te atamira, hei tauira, ka taea e au te whakamaimoa i te waahi kia pai ai te whakaora i nga pimples ka tono ranei ahau ki te whakaora kanohi (penei i te serum, te hinu, te kirimi ranei). Ko nga maimoatanga he “aro-totika” noa iho ahakoa te rite o taku tuu i muri o taku serum.
Ka whakaaetia e au kia noho ano te maimoatanga mo te meneti e rua ranei mena e mahi ana au i te rongoa mokowhiti mo nga pimples, na te mea kaore au e hiahia ki te hora i te rongoa ki runga i taku mata katoa i roto i nga mahi whai muri.

Hipanga 4: Whakakuku

Ka neke ahau ki runga i te whakamahinetanga. He pai taku ki te kowhiri mo te taumaha nui hei whakarewa i te ahua o te peena mata he hinu kanohi kanohi kaha ranei. He iti au e whakamahi i nga aihikirimi na te mea e mohio ana ahau he pai ake te whakautu o taku kiri ki te hinu tipu katoa.

Ka taapirihia e ahau te hinu ma te patia ki taku mata ka mirimiri ki te kiri me nga whiu whakarunga. Kei te hiahia ahau ki te tango i etahi meneti mo tenei mahi. Ma tenei ka uru te hua ki taku kiri, ka peera au i te mirimiri paku-a-kanohi.

Mena kei te whakamahia e ahau he paera, maku e whakamahana ake i roto i oku ringaringa, ma te mirimiri ki waenga i oku ringaringa, kia pai ake ai te hinu, katahi ka haere tonu ka rite ki te korero i runga ake nei.

Hipanga 5: Te tiaki i te Ra

Me whakamahi tonu e koe te kiri para-a-ra. Mo au, e noho ana i Norewangi, mena ka haere au mo tetahi waahi retihuka whakawhiti-whenua, ka uru ranei ahau ki te ra mo nga waahanga nunui o te ra, ka whakamahi ahau i te karawaka kohuke kore-nano. He pai te taiao ki tenei hei awhina ki te tiaki i ahau mai i te whakaheke toto me etahi atu kino o te ra.

Ka paku e au tenei hua ki te kiri, me te mea kei te hiiri au i nga mea katoa.

Ko te raina o raro

Ahakoa he rereke nga hua tiaki kiri i tetahi ki tetahi, ko te ota e whakamahia ana e koe ka tohu te rereketanga i waenga i te mahinga whaihua me te panga moni ki raro i te riu. I tenei puna, he aha kaare e whakamatau i tenei ota ka kite ka pehea te urupare o to kiri?

He kaihokohoko a Kate Murphy, he kaiako yoga, he kaiwhakamarie ataahua i te taiao. He Kanata e noho ana inaianei i Oslo, Norway, ka whakapau a Kate i ona ra - me etahi ahiahi - kei te whakahaere i tetahi kamupene taakaro me te toa o te ao takaro. I nga ra whakataa kua whakaputaina e ia nga mea hou me nga mea tino nui o te oranga me te waahi ataahua o te taiao. Ka tuhia e ia he tuhinga ki Living Living Pretty, Ko te tikanga, he maatauranga ataahua me te rongoa hauora e whakaatu ana i te tiaki kiri o te taiao me nga arotake hua ataahua, nga tohutao whakarei i te ataahua, nga whakapiringa taiao-taiao, me nga korero mo te hauora maori. Kei Instagram ano ia.