Rau pua nani me nga purapura: nga painga me pehea te kai

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakamahi
• Kohia ki te purapura pua nani
• Te ranu pua nani me te hau mo te kainga
• Nga paanga o te taha
• Contraindications

Ko te tipu pua nani he rau kua hipokina ki te huruhuru iti, he putiputi iti o nga putiputi kowhai me ona purapura he iti, pakeke me te pouri.

Ka taea te whakamahi i nga purapura pua nani me te rongoa, hei rongoa i te kaainga mo te mamae rumatiki me te Bronchitis. Ko tōna ingoa pūtaiao Brassica nigra, Sinapis albaa ka taea te hoko i nga toa kai hauora, i etahi hokomaha, i nga maakete huarahi.

Ko nga tino painga hauora o te pua nani me:

• Purea te ate;
• Whakatairangahia te nakunaku;
• Te patu i te ānini;
• Whawhai i te rewharewha, makariri;
• Whakakahangia te punaha aukati;
• Whakaorangia te mamae o te korokoro;
• Whawhai cramp;
• Te aro ki te kore hiakai;
• Whakaorangia te uaua, te mamae o te rheumatic me te maru;

Ko enei painga e pa ana ki ona taonga: digestive, diuretic, stimulate toto, laxative, monamona, anti-kitakita, anti-harore, werawera, anti-rheumatic me te tonic.

Me pehea te whakamahi

Ko nga waahanga e whakamahia ana ko nga pua nani me nga rau. Ma te rongoa, ka taea te hanga peultice me enei purapura.

Kohia ki te purapura pua nani

Kai whakauru

• 110 go purapura pua nani
• kakahu ma

Aratau whakarite

Te pokepoke i nga purapura pua nani me te miiha, a ki te tika me taapiri kia 2 punetēpu wai mahana, kia puta he porridge. Katahi ka horahia tenei maakiri ki runga i te wharahi, ki tetahi kakahu ma ranei, ka waiho kia 15 meneti ki te takiwa kua pangia ka mate te rumatika. Na me horoi marie ka taapiri i te taatai ​​ki te rohe kia kore ai e riri te kiri. I te wa o te bronchitis, tukuna te taatai ​​ki runga i te pouaka, kaua e waiho te waa kia neke ake i te 5 meneti.

Tirohia tetahi atu huarahi rongoa hei whakamahi i nga purapura pua nani: Te rongoa ki te kaainga mo te rumatika.

Ko tetahi atu huarahi pai ki te kai pua nani ko te ranu pua nani, ka kitea i nga hokomaha. Heoi, ko tenei ranu kaua e pau i te rahinga nui, na te mea ka kaha te kalori me te manako ki te whakanui i te taumaha.

Te ranu pua nani me te hau mo te kainga

Hei whakarite i te ranu pua nani me te hauora o te pua nani, me:

Kai whakauru

• 5 punetēpu o ngā kākano pua nani
• 100 ml o te waina ma
• te wa ki te pangia e te tote, te pepa pango, te karika, te tarragon, te paprika me etahi atu mea pai ranei

Aratau whakarite

Ruia nga purapura pua nani ki te waina ma ka whiua ki roto i te miihini whakaranu tae noa ki te paraoa maeneene koe. Na ka waatea me o raakau pai.

Nga paanga o te taha

Ko te nui o nga purapura pua nani me te kawa ka mate i te ruaki, te gastritis, te mamae o te puku, me te riri nui ki nga kiriuhi kiriui, kiri ranei. A ape i te whakapiri kanohi.

Contraindications

Ko te pua nani he tohaina mo nga tangata takitahi e raru ana te puku. Mena he kiri kiri tupato, karo ki te whakamahi i te poultice me nga purapura pua nani.