16 Nga Take e Pai ake ai To Waa Atu i te Mea Tonu

Toka Te Manawa

• Kia Maumahara: He rereke te huringa o te katoa
• Te nuinga o nga take noa
• Ko etahi rongoa kore homomona
• Te whanau whanau Hormonal
• Whakawhitinga
• Te whakawhanau ohorere
• Materoto (wā tuatahi i muri)
• Te hapūtanga moata
• Ngaruakore
• Polyps utter fibroids ranei
• Hypothyroidism
• PCOS
• Endometriosis
• Adenomyosis
• Perimenopause
• I nga waa onge
• Von Willebrand's
• Hemofilia
• Mate pukupuku puku, puku ranei
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Ko te raina o raro

Ko te tangata, maori, he mea hanga noa. Na te mea ke he awangawanga ana ka ohorere ana te huringa o te paheketanga.

Mena kei te raru koe i tetahi waa roa atu i te waa, akene he whakamaarama pai.

I mua i te awangawanga, whakaarohia tetahi o nga take i raro nei.

Kia Maumahara: He rereke te huringa o te katoa

Kaore e rua nga huringa huringa i te rite. Ko etahi waa ka roa te ra kotahi ka roa te wiki, ana ka rereke ke te waa i waenga.

Ko te huringa toharite e 28 nga ra - heoi, kaore tenei i te kii he he ke mena kaore e roa te wa e pa ana to huringa.

Ka roa te roa o nga huringa mai i te 21 o nga ra ki te 35 nga ra.

Ko nga huringa poto ake i te 21 ra te tikanga he tohu tera kua ahua ke te ahua o te kohinga i te waa noa kaore ranei.

Ko nga huringa roa atu i te 35 nga ra e tohu ana kaore i te puta te ahua o te kohinga, kaare ranei e puta ke ana.

Ko te waa roa atu i te 7 nga ra ka tohu hoki kaore ano kia puta te whakaputanga.

Te nuinga o nga take noa

Inaianei kua mohio koe ki nga mea timatanga, kei te whakaaro pea koe he aha te take i roa ai to waa i te waa noa. He maha nga take whaitake rereke, ana ka taea te whakahaere.

Ko etahi rongoa kore homomona

Ko etahi o nga rongoa ka taea te whakararuraru i te roa o te waa.

Ko nga anticoagulants, penei i te ahipirini, ka awhina i te aarai o te toto ma te aukati i nga peera mai i te kohinga ngatahi. Ka mau ana i nga wa katoa, ka taea e te rongoa te whakaroa i nga waa kaore e kaha te rere o te waa.

I tetahi atu, ko etahi rongoa anti-mumura nonsteroidal, penei i te ibuprofen me te naproxen, ka kaha ke ke atu, ka ngawari ake ai te rere o te waa.

Ka taea hoki e te rongoa antidepressants me te rongoa epilepsy te whakararu i nga waa, kia kore ai e rite te roa, te roa, te poto ranei. Ko etahi antidepressants ka kaha ake te rere me te mamae o te mamae. Ma enei rongoa, ko nga rereketanga ki to huringa paheketanga me mutu i muri i etahi marama.

Mena ko etahi o enei rongoa ka pokanoa mo te 3 marama neke atu, mena kei te awangawanga koe na te aha e raru ai to huringa, paatai ​​atu ki tetahi tohunga ngaio.

Te whanau whanau Hormonal

Ko te mana whanau whanau Hormonal, penei i te whakakotahitanga (estrogen me te progestin), nga pire paku (progestin-anake), nga whakauru, nga mowhiti, nga taapiri, nga pupuhi, me nga IUD, ka pa ki nga rerenga o te waa me te roa o te huringa.

Ko etahi taakuta he tohu i te pire ki nga mea kaha ake te rere, na te mea ka raru nga homoni ki te tipu o te raahi uterine i mua o te paheketanga.

Ko etahi taangata whai IUD e whakaatu ana he poto ake nga waa kaore he waa. He tika tenei mo nga IUD e mau ana nga homoni, i te mea ko te IUD parahi e roa ake ai he wa taimaha ranei.

Ahakoa te maha o nga momo whakahaerenga whanau hormonal e kiia ana he mama ake, he iti ake ranei nga huringa, ko te kopere a te whanautanga ka roa pea te rere o te paheketanga (ahakoa ki etahi taangata, he rereke ke).

Mena kua huri koe ki tetahi momo momo whanau whanau hormonal hou ana kei te awangawanga koe mo te painga ki to huringa, korero ki te taakuta nana i whakahau. Me taea e raatau ki te whakamarama mena ko nga paanga o te taha kei te whakaohooho.

Whakawhitinga

Ko te roa o te mutunga o te tau ranei ka tau tonu te ahua ki to wa.

I te nuinga o te wa ka huri te haurangi ki te haurua o te huringa, ka tukuna ana e te ovary he hua pakeke hei whakato.

Ko te mutunga o te waatea e ahu mai ana i nga tini momo mea, penei i te ahotea, te mate tiroid, PCOS, te whangai u, me etahi rongoa.

Ma tenei roa e kaha ai te taumaha o te uwhi o te kopu ki te hanga i tetahi wa taumaha mo te waa taumaha, whakaroa.

Ko etahi atu tohu o te mutunga o te haurua o te wa ko te:

• te piki ake o te pāmahana basal (te okiokinga ranei) o te tinana
• te taha o te mamae o te puku o raro ranei
• te whakapiki i te whakaputanga o te whare tangata

Aroturukihia to wa kia kite mēnā kei te haere tonu tenei raru. Mena ka tika, korero ki te taakuta mo o mahi ka whai ake.

Te whakawhanau ohorere

Mena kua tango koe i tetahi ahua o te whakawhanau ohorere (i etahi wa ka kiia ko te ata i muri o te pire), ka kite pea koe i te panoni o to wa tuatahi i muri i te horonga o te kai.

Ka aukati te pire i te haputanga ma te whakaroa i te haurangi. Ma tenei ka raru te roa o to huringa paheketanga noa, ka puta he koretake i roto i to waa waa whai ake tae atu ki:

• he wā moata
• he waa mutunga
• rere taumaha
• rere mama
• rere roa
• nui atu iti iho ranei te mamae i mua

I kite ano koe i etahi waahi marama i mua o to waa o muri mai.

Ko enei tohu kia whakararuraru i te wa tuatahi i muri i te rongoa. Mena ka tohe tonu raatau, rapu taakuta.

Materoto (wā tuatahi i muri)

Ko te whakaheke i te taatai ​​me te whakaheke i te hauora ka pa ki te pahekeheke.

Ko te mea tuatahi kia mohio koe ka pa he toto ki muri o te haangatautanga. Ahakoa he rite ki to waa, kaore i te rite. Ko tenei toto ka hua mai i te putanga o te kiko mai i te kōpū.

Ko te wa tuatahi i muri i te materoto ka iti ake te waa (mena he materoto taatai ​​to mahi) he roa ake ranei (mena he materoto taatai ​​koe) na te mahi o to tinana e hoki ana ki nga taumata o te homoni noa.

Ka taea hoki e nga homoni o te hapu te piri mo etahi wiki i muri i to pahekotanga, ka whakaroa i te paheketanga.

Ko etahi atu tohu i tenei waa ko:

• koretake
• pāhoahoa
• ngawari i roto i nga u me nga uaua
• wairua
• rohirohi

Mena kaore e hoki mai to wa 8 wiki i muri o to tikanga, tirohia te taakuta.

Te hapūtanga moata

Ko tetahi o nga tohu tuatahi o te haputanga he wa ngaro. Ka puta ano hoki te maama marama, te rerenga tara ranei, me te tohu i nga tohu o te huringa paheketanga.

Ko etahi atu tohu-penei i te wa e hapu ana koe:

• maarama marama
• rohirohi
• pukuriri
• mamae tuara o raro

Mena e whakaaro ana koe kei te tiimata koe ki te hapūtanga, whakamatautauria te whakamatautau hapūtanga i te kaainga.

Ngaruakore

Ko nga whakaheatanga wawe, ka pa pea i mua i to mohio kua hapu koe, ka rite ki te waa ki te whakaheke toto ka taumaha rawa atu ka roa ke atu i te waa noa.

Ko nga tohu noa o te wa ohorere ko te ngau kino me te whakaheke toto, te peera i te ahua o te waa taumaha.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• whakapairuaki
• korere
• te whakawhiti i nga wai nui, penei i te toto toto, te kiko ranei, i roto i te tara

Mena kei te raru koe i te mamae me te nui o te whakaheke toto, a ki to whakaaro kei te pahe ke koe, whakatauhia he wa ki to taakuta mo te whakamatautau tinana a-tangata.

Polyps utter fibroids ranei

Ka puta nga polyps urterine ka tupu ana nga kiko o te endometrial i runga i te arai o te kopu. Ko nga Fibroids, he tipu ano no te kiko kiko me te uaua i te pakitara o te kopu.

Ko nga fibroids me nga polyps ka kaha te taumaha o nga waa, ki tonu i te clots, ka roa atu i te wiki.

Ka kitea enei ki nga taangata 35 ki te 50 nga tau, ki nga mea ranei e pa ana ki te waimarie.

Ko etahi atu tohu o te fibroids ko:

• pehanga puku
• he mimi auau, he raru ranei te mimi
• kōroke
• tuarā
• te mamae o te waewae

Ko etahi atu tohu o te polyps ko te taatai ​​i waenga i nga waa, te whakaheke toto i muri o te menopause, me te koretake.

Ko nga whiringa maimoatanga mo nga fibroids me nga polyps mai i te iti o te rongoa whanau whanau hormonal ki nga hysterectomies. Ka taea e te taakuta te arotake pai i nga mea kei te haere, ana i etahi waa ka taea e raatau ki te mahi i te hysteroscopy kia pai ake ai te tirohanga i roto i te kopu.

Hypothyroidism

Ko te iti o te hanga taiaki thyroid ka taea te rerekee i te paheketanga, ina koa ki nga taiohi tamariki.

Ka nui ake te taumaha o nga waa ka nui ake te waa, engari ka mutu katoa pea.

Ko etahi atu tohu tohu tohu hypothyroidism ko:

• te wiri
• rohirohi
• kōroke
• Tuhinga o mua
• whakapiki taumaha ohorere
• makawe maroke nga whao ranei
• pouri

PCOS

Ko te mate pukupuku ovary Polycystic, ko te PCOS ranei, ka tupu ana ka hua ana nga ovaries i te nui o nga homoni taane tane e kiia ana ko te androgens.

Ka taea e tenei te whakarereke i nga waa, ka puta he koretake, he waa marama, he waahi kua ngaro ranei.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• hakihaki
• whakapiki taumaha ohorere
• nui te makawe o te tinana
• nga papaki pouri i te taha o te kaki, nga ringa, nga u ranei

Endometriosis

Ka puta tenei mate ka tupu ana nga kiko o te kopu i waho o te kopu.

Ko tetahi o nga tohu e mohiotia whanuitia ana o te endometriosis ko nga waa rereke. Ko nga waa ka roa ke atu i te 7 nga ra me te taumaha o nga rerenga e hiahia ana kia whakakapiia nga papa, nga tampons ranei ia 1-2 haora.

Ko etahi atu tohu o tenei ko:

• mamae i roto i te puku o raro, pelvis, raro ranei o muri
• sex mamae
• korere
• kōroke
• mimi mamae
• he hiahia ki te mimi
• koretake
• rohirohi

Ko te nuinga o nga keehi o te endometriosis ka taea te tohu me te ultrasound. Mena ki a koe kei te mate endometriosis koe, whakatauhia he wa whakarite ki to taakuta mo te arotake tonu.

Adenomyosis

Ka puta tenei ahuatanga ka neke ana te kiko endometrial e raina ai te kopu ki roto i nga uaua o te kopu.

Mo etahi, kaore pea he tohu o te adenomyosis kaare pea he paku raru.

Mo etahi atu, ka kaha te toto totohe, te ngau kino, me te mamae o te puku tawhito.

Mena kei te raru koe i te toto toto i te taha o te pirau kino i o waa, korero ki te taakuta. Ka taea e raatau te whakatau mena ko te adenomyosis na roto i te whakamātautau pelvic ultrasound ranei.

Perimenopause

Ko nga wa whakatere, ka puta i te mutunga o o tau whakatipuranga, ka rite ki nga waa koretake, ka rere te maama, ka maama ranei te maama.

I te rereketanga o o homoniana, he maha tonu te heke o te heke o te heke toto. Ka tupu tenei na te mea ka hanga te arai uterine ki nga taumata estrogen teitei ake.

Perimenopause he tikanga noa mo te hunga e pahekeheke ana. Ka kitea i waenga i te 45 me te 55 tau.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• uira wera
• werawera po
• te uaua ki te mimi
• te uaua ki te moe
• huringa i roto i te rata pai
• maroke puku

I nga waa onge

I etahi wa ohorere, ko te roa o te whakaheke toto me te taumaha o nga rerenga pea ka awangawanga.

Ko nga keehi e whai ake nei me tirotirohia e tetahi tohunga ngaio tonu.

Von Willebrand's

Ka mate tenei mate toto ka iti ana te kaha o te tinana o te take Von Willebrand, kaore hoki e ahei te whakaheke toto.

Mo te tangata pahekeheke, ka roa ake nei ka roa te waa ka taumaha nga toto whakaheke toto neke atu i te kotahi inihi te diameter.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• nui te whakaheke toto i te wharanga
• ihu ihu eita e faaea
• toto i to mimi
• nga tohu e pa ana ki te anemia penei i te mauiui me te poto o te manawa

Ko nga maimoatanga ko nga rongoa whakau-pungawerewere, aukati-a-waha, me te whakakapi whakakapi.

Hemofilia

Ko te hemophilia he raru iranga onge e ngaro ana te tinana, e iti ana ranei te rahi o te tauwehenga VIII, o te IX ranei.

Ahakoa he iti ake te rongonui i roto i nga uwha, ka waiho tonu hei "kaikawe" ka taea tonu nga tohu.

Kei roto i tenei ko nga wa roa, taumaha, paahuru i nga pungarehu nui, me whakarereke i tetahi tampon papa ranei ia 2 haora iti iho ranei.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• kaore i te mohiotia te nui ranei o te whakaheke toto mai i te whara
• maru nui
• toto i muri i te werohanga
• mamae tahi
• toto i to mimi
• ihu ohorere

Ko nga maimoatanga mo te hemophilia kei roto i nga waahanga e rua i ahu mai i te plasma me nga waahanga whakakao recombinant.

Mate pukupuku puku, puku ranei

Ko nga mate pukupuku mate pukupuku, tae atu ki te mate pukupuku pukupuku me te mate pukupuku o te kopu, he momo pukupuku e pa ana ki nga taihemahema whakatipuranga wahine.

Ko te tangata ka whai i nga whekau whakatipuranga wahine ka tupono pea ka pa ki te mate pukupuku auroro, a ka piki haere te tupeketanga kua maha haere ona tau.

E taunaki ana te kano kano ārai mate HPV ki te aarai ki te tiaki i a koe mai i nga pukupuku pukupuku puku, puku, me nga waatea.

Ko te toto korekore, tae atu ki te taumaha toto me te rerenga rereke, he tohu noa mo te puku tangata, ovarian, uterine, me te mate pukupuku mate pukupuku.

Ko te mamae o te puku, o te pehanga ranei tetahi tohu o te mate pukupuku mate pukupuku.

Ko nga maimoatanga mo nga mate pukupuku mate pukupuku ko te taatai, te chemotherapy me te hihi.

Ko nga tohu o nga mate pukupuku gynecological e rereke ana i te waahi o te mate pukupuku me te tangata e pa ana ki a ia. Ko te taumaha toto he tohu mo te maha o nga mate, na ko tenei tohu noa e kore e tohu i te mate pukupuku.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Mena he roa te roa o te wa neke atu i te wiki, whakaaro ki te karanga ki te taakuta mo nga tohutohu. Hei ki o tohu, ka kii pea raatau ki te whakatuu i tetahi waa-a-tangata mo te whakamatautau tinana.

I tetahi atu, ki te whakaaro koe kei te whakaatu koe i nga tohu o tetahi take onge mena kei te hapu koe, tirohia tonu te taakuta.

Mena ka pa ki a koe te toto taumaha nui a kei te rewa koe mo te wha neke atu ranei o nga papa me nga tampon i roto i te waa 2-haora, haere tonu ki te ruuma whawhati tata.

Ko te raina o raro

Ahakoa he awangawanga pea te kitea o te rere ohorere o te waa roa ranei, he maha nga take ka taea te whakamaarama i to ahuatanga.

Aroturukihia to wa mai i tenei marama ki tera marama kia kite mena kei te mau tonu o tohu.

Mai i nga wa katoa, ko te mea pai ki te korero ki to taakuta mena kei te whakaaro koe he mea kei runga ake. Ka taea e raatau te whakautu i nga paatai, te korerorero i nga tohu, te mahi i nga whakamatautau pelvic, me te mahi i nga oro ki te hiahiatia.

Ko Jen Anderson he kaiawhina hauora i Healthline. Ka tuhia e ia nga etita mo nga momo taatai ​​me te taapiri ataahua, me nga paanui i Refinary29, Byrdie, MyDomaine, me te whanauMinerals. Ka kore koe e tuhi atu, ka kitea e koe a Jen e mahi ana i te yoga, e riringi ana i nga hinu nui, e matakitaki ana i te Whatunga Kai, e huri ana ranei i te kapu kawhe Ka taea e koe te whai i ana mahinga NYC i runga i Twitter me Instagram.