He ihu tahu: E 6 nga tino kaupapa me nga aha hei mahi

Toka Te Manawa

• 1. Huringa huarere
• 2. Rhinitis mate mate
• 3. Sinusitis
• 4. Te rewharewha me te makariri
• 5. Nga rongoa
• 6. Te mate a Sjogren
• Ahea ki te haere ki te taakuta

He maha nga mea e puta mai ana i te ihu o te ihu, penei i te whakarereketanga o te haurangi, te rhinitis mate mate, te sinusitis, tae atu ki te menopause. Ko te ihu e mura ana kaore i te kino, engari ka awangawanga pea te tangata. Hei taapiri, mena ka uru te kirikiri ki te kirika, te whanoke, te heke o te ihu ranei, ka taunakihia kia haere ki te taakuta kia taea ai te whakatau tika.

Ko te ihu te kawenga ki te whakawera me te taatari i te hau, ki te aukati i te urunga mai o nga rauropi me nga mea whakapoke, penei i te puehu, hei tauira. Na, ko te ihu e pa ana ki tetahi o nga aarai aarai o te rauropi, engari ko etahi ahuatanga ka maroke i te mucosa o te ihu ka puta te ahua o te mura, o te wero ranei. Ko nga tino take e 6 i wera ai te ihu:

1. Huringa huarere

Ko te huarere maroke te take nui mo te tahu o te ihu. Ko te take na te wera wera maroke ranei te maroke i nga huarahi, ka rongo te tangata kua kaiha tona ihu i te wa e manawa ana, hei tauira.

Hei taapiri ki te rangi maroke, ko te urunga ki te haurangi mo te wa roa ka maroke te mucosa ka puta ki te ihu ka mura.

Me aha: Ko tetahi o nga huarahi hei karo i te mura o te ihu na te maroke o te rangi ko te whakatakoto i tetahi peihana wai ki roto i te ruuma, na te mea ka wera ake te hau. Hei taapiri, he mea nui kia nui te inu i te wai ka horoi horoi i te ihu me te tote 0.9%. Tirohia me pehea te horoi i te ihu.

2. Rhinitis mate mate

Ko te rhinitis mate mate ko te mumura o te mucosa nasal na te kitea o nga mea whakarihariha, penei i te puehu, te hae, te huruhuru kararehe me nga huruhuru, te whakakakara whakakakara ranei, hei tauira ranei.Ko enei matū te take e pukuriri ai te mucosa, ka puta ki te puhihi me te kati o te ihu, haunga te take ka mura te ngakau. Tirohia he aha te take o te rhinitis mate pāwera me te pehea o te rongoa.

Me aha: Hei karo i te rhinitis mate pāwera, he mea nui kia horoi rawa i te whare, kia tautuhia te kaihoko na te mate pāwera ka karo. I etahi wa ka kaha ake, ka taunaki te kaimuku mate ki te whakamahi i nga raau antihistamine, ki nga werohanga antiallergic ranei.

3. Sinusitis

Ko te Sinusitis ko te mumura o nga ihu ihu e kitea ana e te ānini, te ahua o te taumaha o te kanohi, te ihu pupuhi, me te mea, he ihu mura. Ko te huaketo tetahi o nga punaha o te puninga ka puta ko te Sinusitis Whakapakoko mo nga huakita, he mea nui kia mohio ki te kaitohutohu whakapeto kia whai hua ai te rongoa i whakatauhia e te taakuta.

Me aha: Ko te rongoa mo te sinusitis e tautuhia ana e te taakuta kia rite ki tona kaupapa: paturopi, i te wa na te huakita, na te anti-rewharewha ranei, i puta mai nga wheori. Hei taapiri, ka taea te whakamahi i nga whakahekeheke o te ihu hei whakaora i te ahua o te taumaha o te mahunga. Kia maarama he aha te sinusitis me te pehea te whakaora.

4. Te rewharewha me te makariri

Ko te rewharewha me te makariri ka kaha ake te mura o te ihu, na te pukuriri o te mucosa na te kitea o nga wheori i nga huarahi rererangi, te tiimata me te ihu rere. Kia mohio ki te rereketanga o te rewharewha me te makariri.

Me aha: Hei whakaeke i te mate rewharewha me te makariri, tera pea ka tohua he tango rongoa hei whakaora i nga tohu, penei i te Paracetamol, i tua atu i te inu i nga wai maha, penei i te wai me te wai.

5. Nga rongoa

Ko etahi raau taero he paanga ki te maroke o te mucosa nasal, penei i te pupuhi o te ihu te whakahekeheke ranei. Ko etahi miihini he matū e taea ai te riri i te ihu, hei whakanui i te awangawanga o nga mate, hei tauira.

Me aha: Mena ko te mura o te ihu e pa ana ki te whakamahinga o nga rongoa, he mea nui kia haere ki te taakuta kia whakamutua te rongoa ka whakakapi. I nga wa o te whakahekeheke o te ihu, ka taunaki pea te taakuta kia whakamahia tetahi kaore nei he matū hei patu i te riri.

6. Te mate a Sjogren

Ko te mate o Sjogren he mate tuuturu na te mumura o nga momo repe i roto i te tinana e arai te maroke o te mangai, o nga karu, me te mea ke, ko te ihu. Tirohia me pehea te tautuhi me te taatai ​​i te mate o Sjogren's syndrome.

Me aha: Ka puta mai nga tohu penei i te waha maroke, te uaua ki te horomia, te uaua ki te korero, te maroke o nga kanohi me te maarama ki te maarama, he mea nui kia whakapiri atu ki te rheumatologist ki te whakau i te tohu mate ka tiimata te tiimatanga.

Ahea ki te haere ki te taakuta

E taunaki ana kia haere ki te taakuta ina he nui ake i te wiki te weranga o te ihu ana ka kitea etahi atu tohu, penei i te:

• Te uaua te manawa;
• Ānini;
• Te korokoro mamae;
• Ka heke te toto mai i te ihu;
• Te maauiui;
• Pouri;
• Fever.

Hei taapiri, mena ka maroke nga kiriuhi mucous, penei i te waha, nga karu me nga taihemahema, he mea nui kia haere ki te taote, na te mea he mate kino ake pea, penei i te mate o Sjogren, hei tauira.