Nga Maimoatanga Tuturu mo nga Kiritona
Toka Te Manawa
- He aha nga kiritona?
- He aha nga maimoatanga taiao mo nga kaata?
- He okotahi hira:
- Tukua te wa me to punaha aarai mate ki te mahi
- Whakamahia he hinu hinu kounga-nui
- Waina cider winika
- Ko etahi atu rongoa tipu me nga otaota otaota
- Kopae taatai, mo nga mea katoa?
- Pena titi maama
- Tango remu waikawa salicylic
- Whakanuia to punaha mate
- Me pehea e taea ai e koe te aarai i nga kiritona?
- Te tangohanga
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.
He aha nga kiritona?
Ko nga kiritona he tipu kiri kino na te papillomavirus tangata (HPV). Neke atu i te 100 nga momo HPV kei reira. Ko te mate huaketo ka puta mai nga kaata i runga i te mata, nga taihemahema me nga ringaringa, e ai ki nga.
He maha nga momo maimoatanga wart. He rereke te whai huatanga i runga i te momo wart me te waahi.
He aha nga maimoatanga taiao mo nga kaata?
Ko te nuinga o nga maimoatanga maori mo nga kiritona kaore he nui o nga rangahau kei muri i a raatau. Heoi, i awhinahia e ratau nga taangata o mua. Na te mea ko enei maimoatanga i te nuinga o te wa kaore i te utu, i te kino ranei, ka pai pea te whakamatautau.
He okotahi hira:
- Kaua e atawhaihia nga kiriuhi o nga taihemahema i te kaainga ma te whakamahi i nga maimoatanga o te kaupapa. He ngawari te kiri o te taihemahema, ka whara pea ma te rongoa o te kaupapa. Korero ki to taakuta mo nga whiringa hei whakaora i nga kiritona, tae atu ki te tango i nga rongoa antiviral.
Tukua te wa me to punaha aarai mate ki te mahi
E mohiotia ana ano ko te "tatari mataara," ko tenei tikanga e tohu ana kia tatari koe kia waiho te wart kia roa. Te nuinga o nga kiritona hiahia haere takitahi atu. Heoi, ki te mea he whakararu, he kino ranei ki a koe te wart, ka hiahia pea koe ki te whakaora ma te whakamahi i nga tikanga maori.
Whakamahia he hinu hinu kounga-nui
Te hinu rakau tii ranei Melaleuca alternifolia he patu antimicrobial me te exfoliating. I kitea he pai te whakamairongo ki te kaari hinu me te hinu ti tea hei whakaiti i nga kiritona o te tuuroro taiohi i roto i nga ra 12. Heoi, kaore he rangahau nui hei whakahoki i nga kitenga nei.
Panuihia kia whitu atu nga hinu hinu e whakamahia ana mo te whakaora i te wart.
Waina cider winika
Ko te winika cider Apple he rongoa wart rongonui e huri haere ana i nga paetukutuku ipurangi. Ko tenei huarahi ko te whakato i tetahi poi miro ki te winika aporo cider ka pa atu ki te kiri i ia po i mua o te moe. Ko te whakanoho i te takai ki runga i te kopini hei aarai ki te tiaki i te papaa me te pupuri i te winika ki tona waahi.
Ahakoa he rongoa maori te winika aporo cider, he waikawa tonu ka pa ki etahi mamae me nga waatea ka pa ana ki te kiri. Kaua e whakamahia te winika aporo warewarehia ki te kanohi na te mea he kaha rawa pea.
Ko etahi atu rongoa tipu me nga otaota otaota
Ko etahi tohunga rongoa rongoa me nga tohunga mo te hauora taiao kua whakatairanga i etahi otaota mo te whakaora i nga kiritona. Ko nga tauira o nga otaota e whai kiko ana ki te whakaora i nga kiriu:
- Echinacea. E mohiotia ana ko te puawai tiihi papura, ka taea te tango i a Echinacea hei taapiri-a-waha hei awhina i te whakaheke i te mate o nga kiritona. Echinacea hoki e waatea ana hei ti.
- E. walachii. Ka taea te inu i te wai mai i tenei otaota hei awhina i te whakaora i nga kiriu me nga mate kiri.
- Ficus carica. Ko te whara o tenei momo piki ka awhina i te whakaheke i te kino o te kiritona i roto i nga kaiuru ako, e ai ki te tuhinga o te hautaka.
- Te hinu karika. Ka whakamahia ana ki runga ake, kua rongohia nga hinu karika hei whakaiti i te patunga o nga kiritona. Heoi, kaore i rahi nga taunakitanga hei whakaatu he pai ta raatau mahi.
Kaore ano i rangahauhia e nga Kairangahau he rangahau nui mo te aha e taea ai e enei maimoatanga te whakaiti pai i nga kiritona. Me ata tirotiro i nga taapiringa katoa ki te taakuta, ki te taakuta rongoa ranei i mua i te tangohanga.
Kopae taatai, mo nga mea katoa?
Ahakoa he ahua rereke tenei ki te whakaora i te wart, ko etahi e kii ana ko te taatai riipene i nga wa katoa ki te wart ka awhina i te whakaora. Kaore nga taakuta e tino mohio he aha te mahi a te riipene riipene, engari ka tiakina pea mai i te riri ka whakarato etahi whakakikorua ka tangohia ana te riipene.
E ai ki te American Academy of Family Physicians, kaore i rahi nga taunakitanga hei whakaatu he ka taea e te riipene aarai te hamani i nga kiritona. Ano, ko te American Academy of Dermatology e taunaki ana hei whakaora i te wart.
Kotahi te whakataurite i te riipene riipene ki te rongoa cryotherapy i kitea te tangohanga o te wart i muri i te rua marama mo nga kaiuru e whakamahi ana i te riipene taatai. Ko nga Kaihono i whakamahi i te riipene taapiri i kii he iti ake nga paanga kino kino atu i te hunga i atawhai i a ratau kopata me te cryotherapy.
Pena titi maama
Ko te tono maama o te titi ki tetahi pou e kiia ana kia kore e ora te kiri o te hāora, ka "mate" nga kiri kiri ka ngaro atu te wart. Ahakoa kaore i kitea e nga taakuta tenei huarahi, tera pea ka aukatihia ia i waenga i te wart me te taiao.
Tango remu waikawa salicylic
Ko te waikawa salicylic he rongoa e hokona ana i te maha o nga toa rongoa hei awhina i te tango i nga kiritona. Ko tenei waikawa hydroxy beta te akiaki i te whakapiri o nga kiri o te kiri i runga i te pi. Ko te hua e hokona ana i nga peera, i nga hinu panipani, me nga taapiri ka taea ki te kiri. Ko te waikawa salicylic he mea noa i roto i te ahipirini, shampoos dandruff, me nga maimoatanga pimple.
Kia pai ai te mahi, me whakamahi te waikawa salicylic i ia ra, i muri i te panui i te kiri ki te wai mo te rima meneti kaukau ranei. Ka taea e te tangata te whakamahi i etahi atu maimoatanga, penei i te taapiri i te riipene taapiri ki runga i te wart i muri i te whakamahinga o te waikawa salicylic, hei awhina i a ia ki te peke i te kaawhi.
Ahakoa e whakamahia ana e etahi taangata te waikawa salicylic ki o ratau kanohi ki te hamani i nga pimples, ko te waikawa salicylic mo nga kiritona kei roto i nga pauna tino kaha kaore e tika kia whakamahia i runga i te kanohi. Te tikanga ma te rongoa tenei e toru marama te roa ki te whakakore i te kaawhi.
Hokona i runga ipurangi mo nga kaiwhakaora i te waikawa salicylic.
Whakanuia to punaha mate
Na te mea he huaketo nga kiritona, na te raru o te aarai mate e kaha ake ai te pakaru o te kiri. Ma te whai kia whakanikoniko i to punaha aarai mate pea ka iti ake te mate o te kiritona.
Anei etahi huarahi e taea ai e koe te pupuri i to punaha aarai mate kia kaha:
- Kainga te kai hauora e ki ana i nga hua hou, nga huawhenua, me nga purapura katoa.
- Me whakakori tinana kia pai ai to hauora ngakau. Ko te hikoi, ko te mau ki te karaehe haukori, ko te eke pahikara ranei te mea pai hei whakakori tinana.
- Kia nui te okioki i te po hei whakatairanga i te aukati me te whakaora.
Ko te tiaki i a koe ano ehara i te mea pai anake mo to hauora katoa, akene pea ka awhina pea koe ki te whakaiti i te tuponotanga o te kiritona.
Me pehea e taea ai e koe te aarai i nga kiritona?
Kei te mohio nga taakuta ko etahi tangata ka kaha ake te whiwhi i nga kiritona. Kei roto i enei:
- nga tangata e hikoi haere ana i nga hu koreutu
- kaimahi kai me te hunga patu poka
- nga tangata e ngau nei i o ratou maikuku
- te hunga e werohia ana te mate, i etahi wa na te mate pukupuku, te maimoatanga HIV ranei
Ahakoa kaore e taea e koe te aukati i enei waahanga katoa, kei reira etahi (penei i te aukati i te ngau o te titi) ka taea e koe.
Ko etahi atu huarahi ki te aukati i nga kiritona:
- Me mau hu tonu i nga waahi kaukau o te iwi, penei i te whare takaro.
- Me horoi horoi i o ringaringa kia kore ai e horapa te HPV.
- Aukati i te tohatoha i o taonga ake, penei i te taora, te heu, tae atu ki nga kohatu pumice, me etahi atu taangata.
Mena he wart taau, hipokina ki te takai ka karo ki te kohi. Ma tenei e kore ai te HPV e horapa noa ki etahi atu.
Te tangohanga
Ahakoa te maha o nga kiritona ka haere takitahi ki te kore e rongoa, ka taea e koe te whakamatautau i nga kaainga-a-whare me nga rongoa taiao hei awhina i a raatau. Heoi, ko enei maimoatanga kaore e taea te whakaora i te mate whakamate e pangia ai e te kiri. I te mutunga, ka taea e koe te tiki ano i nga kiritona.