3 Nga maimoatanga Hauora Wahine Hou Me mohio koe

Toka Te Manawa

• 1. He rongoa mo nga painga o te taha o Fibroids
• 2. He Whakahautanga Whanau-Kore Hormone
• 3. He Whakaora Migraine Tere
• Arotake mo

I roto i te tau kua hipa, i te wa e pa ana nga upoko korero ki te COVID-19, i whakapau kaha etahi o nga kairangataiao ki te rapu huarahi hou hei whakaora me te whakatika i etahi take hauora o nga waahine. Ko o raatau kitenga ka awhina i te miriona o nga turoro, engari e whakaatu ana ko te oranga o te wahine e aro nui ana ki a ia.

"Ko enei ahunga whakamua he taunakitanga kei te whakapau moni me te wa ki te hauora o nga wahine, he huringa e tino hiahiatia ana, kua roa e tatari ana," ko ta Veronica Gillispie-Bell, M.D., he ob-gyn i New Orleans. Anei nga meka e hiahia ana koe ki te mohio.

1. He rongoa mo nga painga o te taha o Fibroids

Ko te fibroids, neke atu i te 80 paiheneti o nga wahine Pango me te 70 paiheneti o nga wahine ma i te 50 tau, ka kaha te whakaheke toto i roto i te haurua o nga turoro. Ko te Myomectomy (te tango fibroid) me te hysterectomy (te tango kōpū) te nuinga o nga maimoatanga, na te mea kaore i te korerohia nga wahine mo nga tikanga rereke (ko te nuinga o nga wa ka tukuna nga wahine pango ki te hysterectomy hei whiringa anake). Engari ka tipu ano nga fibroid ki te 25 paihēneti o nga waahine he myomectomy, ka mutu ko te hysterectomy te hua.

Waimarie, he rongoa hou ka awhina i nga waahine ki te whakaroa, ki te karo ranei i te pokanga. Ko Oriahnn te rongoa waha tuatahi kua whakamanahia e te FDA mo te whakaheke toto mai i nga fibroid. I roto i nga rangahau, tata ki te 70 paiheneti o nga turoro i te iti rawa i te 50 paiheneti te whakahekenga o te toto i roto i te ono marama. Ka whakahekehia e Oriahnn te kaiwhakanao taiaki o te GnRH, na te mea ka whakaitihia te hanga tuturu o te estrogen, ka heke te heke o te wa pahekeheke te pahekeheke na nga fibroids uterine.

"He kowhiringa pai tenei ma nga waahine e hiahia ana ki te whanau tamariki engari kaore e hiahia ki te myomectomy," e kii ana a Takuta Gillispie-Bell, te kaiwhakahaere o te Minimally Invasive Centre mo te Maimoatanga o te Uterine Fibroids. Ka tapiritia e Linda Bradley, M.D., he ob-gyn i Cleveland Clinic me tetahi kaituhi o nga rangahau a Oriahnn, "Mo nga wahine e tata ana ki te menopause, ka taea te awhina i a raatau ki te karo i te hysterectomy." (Ko nga wahine e mate ana ki te paheketanga o te toto, kua pangia ranei e te ngakau, kua mate ranei, kaore pea he kaitono pai.)

2. He Whakahautanga Whanau-Kore Hormone

Hei whakamutunga, kei kona tetahi aukati he kore homone-kore: Phexxi, i whakaaetia i te Haratua 2020, he reera whakahaehae kei roto nga waikawa taiao e pupuri ana i te taumata pH noa o te tenetene, kaore e pai ki te pararau. "Kua whakauruhia ki roto i te tenetene tae noa ki te haora i mua i te taangata, he 86 ōrau te kaha o te Phexxi, me te 93 ōrau me te whakamahi tino tika," ko ta Lisa Rarick, MD, he ob-gyn kei runga i te poari i Evofem Biosciences, te wahine. -arahi kamupene e hanga ana i te hua. Ko te Phexxi he iti ake i te spermicides ki te riri i nga kiko o te taihemahema (ka nui ake pea te mate o etahi mate kaakahia).

Ana ka taea e koe te whakahaere i nga mea katoa, kaore i rite ki nga kondom, tera pea ka whiriwhiria e koe. Ma te whakamahi i te punaha hauora waea a te kamupene, ka taea e koe te tuku i tetahi kete 12 nga kaitono ka tukuna ki a koe - kaore he haerenga tari, he mahi toto ranei. "He whiringa pai mo nga wahine e moe ana i etahi wa i te marama, kaore e hiahia kia whai IUD i roto i o ratau tinana, i nga homoni ranei i roto i o ratau toto," e kii ana a Dr. Rarick.

(Ko te Phexxi kaore i tino whai kiko i te pire, i te IUD ranei - ko te 93 paiheneti te painga ka whakamahia ana kia rite ki nga tohutohu me te 86 paiheneti e whai hua ana me te whakamahi noa - a kaore i te taunakihia mo te hunga he mate urinary he mate rewena ranei. Tirohia me to taakuta i mua i te whakamahinga.)

3. He Whakaora Migraine Tere

Mena ko koe tetahi o te 40 miriona nga mate pukupuku i te U.S. - 85 ōrau he wahine - kei te rapu koe i tetahi maimoatanga e tino whakaora ana i nga tohu kaore he raruraru kino. Whakauruhia te Nurtec ODT, e mahi ana ma te aukati tika i te CGRP, he neuropeptide matū kei te putake o te whakaeke migraine. He tere te mahi a te raau taero, ka aukati hoki i te heke o te migraines mena ka whakamahia i nga ra katoa. (Ahakoa ko Khloé Kardashian i whakanui i te rongoa mo te whakaora i ona tohu o te heke.)

He mea rongonui tenei na te mea "kotahi anake o nga tangata e toru e tango ana i nga triptans, te maimoatanga o te migraine paerewa, ka noho kore mamae mo te maha atu o nga haora - a mo etahi tangata, he koretake te triptan," e ai ta Peter Goadsby, MD, Ph.D. , he neurologist i UCLA me tetahi o nga kairangahau migraine rongonui o te ao. Ano hoki, ko nga awangawanga penei i te kuaha o te uma me te whanoke kaore e tino kitea. Ma te Nurtec ODT, ka taea e etahi o nga turoro te mahi ano i roto i te haora kotahi, e rua ranei i muri i te tango, a he iti noa nga paanga o te taha (ko te nausea te mea tino noa).

Takoha: Mena kei a koe tetahi huihuinga ka pa mai pea te mate pukupuku (penei i to wa wa) me tetahi mea e kore e taea e koe te waiho ki te taha (penei i te hararei), ka taea e koe te whakamahi i te tarukino hei aukati i te whakaekenga. "Kare he mea penei i roto i te ao migraine, ka taea ai e koe te whakamahi i te rongoa kotahi hei whakaora me te aukati i te heke," e kii ana a Dr. Goadsby. "Ka nui te rereketanga mo nga tuuroro migraine kua ngaro te tumanako ka awhina tetahi mea ki a raatau."

Mekini Hanga, putanga Mahuru 2021

Arotake mo