He aha i ahua koretake ai oku rekereke, me pehea taku peera?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Na te rekereke koretake te take
• Mate huka
• Waipiro
• Tirohanga ngoikore
• I werohia te io i raro o muri
• Kōpae hukahuka
• Sciatica
• Te mate o te kauhanga Tarere
• Te ngoikoretanga o te Huaora B-12
• Nga ngoikoretanga o te kohuke
• Te nerve kua kapi, kua mau ranei
• Hu hu-kore
• Whaa karo Gastric
• Nga mate uruta
• Nga mate huhua
• Paihana me te haumanukiimou
• Te whakaheke toto
• Rekereke koretake i te wa e hapu ana
• Te whakatau i te rekereke rekereke
• Maimoatanga rekereke korekore
• Ahea ki te rapu taakuta

Tirohanga

He maha nga take ka ngoikore pea to rekereke. Ko te nuinga ka kitea i waenga i nga pakeke me nga tamariki, penei i te noho roa me o waewae kia whiti, ki te mau hu ranei he raru rawa. Ko etahi o nga take ka kaha ake pea te mate, penei i te mate huka.

Mena kua ngaro to hiahia i to waewae, kaore pea koe e paku mohio mena ka paku noa te rekereke koretake. Kaore pea koe e kite i nga rereketanga o te mahana ka raru ranei koe ki te pupuri i to pauna i a koe e hikoi ana. Ko etahi atu tohu o te rekereke koretake ko:

• titi-me-ngira rongo
• ngatata
• ngoikore

I etahi wa, ko te mamae, ko te wera, ko te pupuhi ka haere tahi me te koretake, i runga i te take o te koretake. Mena he nui nga tohu e pa ana ki a koe me te koretake, tirohia tonu te taakuta na te mea ko te huinga o nga tohu e tohu ana he whiu.

Na te rekereke koretake te take

Ko te rekereke koretake te take na te rerenga o te whakaheke toto ranei i te kino o te io, i kiia ko te neuropathy taiao. Ko nga take ko:

Mate huka

Tata ki te 50 ōrau o te hunga pakeke ake kei te mate huka ka mate i te mate huka mate neuropathy, koinei te mate o te nerve i o ringaringa, o waewae ranei. Ko te ngoikoretanga o nga waewae ka tupono haere mai. Mena he mate huka koe, he mea nui kia tirotirohia o waewae mo nga tohu penei i te ngau te koretake ranei. Me haere ki to taakuta mena kei te kite koe i etahi whakarereketanga.

Waipiro

Ko te waipiro te take noa o te waipiro neuropathy, tae atu ki te ngoikore o te waewae. Ko te Huaora me etahi atu ngoikoretanga o te kai e pa ana ki te waipiro tera pea ki te neuropathy.

Tirohanga ngoikore

E mohiotia ana tenei ko te hypothyroidism. Mena kaore i te kaha te whakaputa o to repe tairoiro i te taira tairoiro ki a koe, ka taea te waihanga waipiro i te waa. Ma tenei ka puta te pehanga ki o taura io, ka ngoikore ai pea.

I werohia te io i raro o muri

Ko te io o raro o muri e whakawhiti ana i nga tohu i waenga i to roro me to waewae ka aatahi i te mura o te ahi i te wa e kowhihia ana, kia ngoikore ai to waewae me to waewae.

Kōpae hukahuka

Mena ko te waahanga o waho o te kopae i to tua (e mohiotia ana ko te kopae pahekeheke) ka pakaru ka wehe ranei, ka taea e te pehanga te hono ki te io hono. Ma tenei ka ngoikore pea to waewae me to waewae.

Sciatica

Ka pakaru ana te pakiaka nerve tuaiwi o to tuara o raro, ka whara ranei, ka mate pea to waewae me to waewae.

Te mate o te kauhanga Tarere

Ko te kauhanga tarere he ara kuiti e rere haere ana i raro o to waewae, timata mai i te koromatua. Ka rere te nehera tibial ki roto i te kauhanga tarere ka pehi pea. Ka puta mai tenei i te whara, i te pupuhi ranei. Ko te tohu nui o te mate kauri teretere ko te ngoikore o to rekereke o to waewae ranei.

Te ngoikoretanga o te Huaora B-12

He iti noa te taumata huaora B-12, otira ki nga taipakeke. Ko te koretake me te ngau o ou waewae tetahi o nga tohu. Ko te iti o te huaora B-1, B-6, me te E ka mate pea i te neuropathy taiao me te koretake o te waewae.

Nga ngoikoretanga o te kohuke

Ko nga taumata noa o te konupora, te pāhare pāporo, te konutea, me te parahi ka arahi ki te neuropathy taiao, tae atu ki te koretake o te waewae.

Te nerve kua kapi, kua mau ranei

Ka puta tenei ma etahi nerve i roto i o waewae me o waewae i te whara. Ko te awangawanga auutu i te roanga o te waa ka aukati ano pea i te io, i te wa e ngunguru ana te uaua me te kiko. Mena he wharanga te take, ka pupuhi pea koe ka maru ranei to waewae.

Hu hu-kore

Ko nga hu kapi e kiki ana i o waewae ka taea te hanga paresthesia (he tohu titi-me-ngira) he koretake noa iho ranei.

Whaa karo Gastric

Tata ki te 50 paiheneti o te hunga whai taatai ​​kopu kopu e whakawhanake ana i te ngoikoretanga o te huaora me te kohuke e arahi ai te neuropathy taiao me te koretake o nga waewae.

Nga mate uruta

Ko nga mate Viral me te kitakita, tae atu ki te mate Lyme, te HIV, te mate kakati C, me te herewhiwhi, ka mate pea te neuropathy taiao me te koretake o te waewae.

Nga mate huhua

Kei roto i enei ko te mate whatukuhu, mate ate, me nga mate autoimunei penei i te lupus me te rheumatoid rumati.

Paihana me te haumanukiimou

Ko nga konganuku taumaha me nga rongoa e whakamahia ana hei whakaora i te mate pukupuku ka mate pea te neuropathy taiao.

Te whakaheke toto

Ki te kore e nui nga matūkai me te oxygen o to rekereke me to waewae na te kaha o te rerenga toto, ka mangere to rekereke, o to waewae ranei. Ka taea te pehi i to rerenga toto e:

• atherosclerosis
• te haupapa i te mahana tino makariri
• te mate o te uaua o te taha o te taha (te whaiti o nga toto)
• trombosis uaua hohonu (toto toto)
• Te ahuatanga o Raynaud (te ahua e pa ana ki o oko toto)

Rekereke koretake i te wa e hapu ana

Ko te neuropathy taiao i te wa hapu ka puta mai i te pehanga o te nerve e pa ana ki nga rereketanga o te tinana. Ko te Neuropathy kei te wa e hapu ana.

Ko te mate o te korowhao tirara te take o te rehu o nga wahine hapu, pera ano i etahi atu taangata. Ko nga tohu ka maarama i muri i te whanautanga o te peepi. Ko te nuinga o nga neuropathies i te wa e hapu ana ka taea te whakahoki.

Ko etahi whara o te io ka puta i te wa e mahi ana, ina koa ko te roa o te mahi, ka whakamahia ana he rongoa haumanu (epidural). He tino onge tenei. E ai ki tetahi ripoata mai i nga wahine 2,615 i whiwhi i te rongoa rongoa mate i te wa e tukuna ana, kotahi noa iho te rekereke i muri o te whanautanga.

Te whakatau i te rekereke rekereke

Ka tirotirohia e to taakuta ou waewae ka paatai ​​i nga paatai ​​mo to hitori hauora. Ka hiahia ratou ki te mohio mena he hitori mate koe, he inu waipiro ranei ki a koe. Ka paatai ​​ano te taakuta i nga paatai ​​tuuturu mo te koretake, penei i te:

• i te timatanga o te koretake
• ahakoa i te waewae kotahi, i nga waewae ranei e rua
• ahakoa he tuturu, he waatea ranei
• mena he tohu ke atu
• mena he mea ka whakamama i te koretake

Ma te taakuta pea e whakahau nga whakamatautau. Ka uru pea ki enei:

• he tirotiro MRI kia tirohia to tuaiwi
• he hihi-X hei tirotiro i te whati whati
• he electromyograph (EMG) kia kite koe i te ahua o ou waewae ki te whakaohooho hiko
• rangahau urunga nerve
• whakamātautau toto hei tirotiro i te huka toto me nga tohu mo nga mate

Maimoatanga rekereke korekore

Ko to maimoatanga ka whakawhirinaki ki te tohu mate. Mena na te wharanga, te mate, na te ngoikoretanga ranei o te kai e mate ai te puku, ka whakamaherehia e to taakuta he mahere maimoatanga hei whakatau i te take o te koretake.

Ka kii mai pea te taakuta ko te whakaora tinana hei awhina i a koe ki te hikoi me te tu tu rekereke korekore kia pai ai to pauna. Ka taea hoki e raatau te taunaki i nga mahi hei whakanui i te rere o o waewae.

Mena he mamae nui koe me te ngoikore o te rekereke, ka tohu pea to taakuta i nga raau taero-kore-toa pera i te acetaminophen (Tylenol) or ibuprofen (Advil), nga rongoa rongoa ranei.

Anei etahi atu rongoa rongoa mo te mamae ka hiahia koe ki te whakamatau:

• acupuncture
• mirimiri
• whakaaroaro

Ahea ki te rapu taakuta

Me toro wawe atu ki te taakuta mena kei te whai to reera i to rekereke i te wharanga mena kei te whai koe i nga tohu kino me te koretake, e tohu ana pea he whiu.

Mena kua atawhaihia koe mo te mate huka, ki te ti'aturi ranei i te waipiro, ki tetahi atu take morearea ranei, tirohia te taakuta i te wa ka kite koe i te koretake o te rekereke.