He aha te rereketanga o te pao o te peepi

Toka Te Manawa

• Matepukupuku

Ko te rereketanga o te miraka, nga mate o te puku, o nga raru ranei kei roto i te kopu o te peepi, ka taea te whakarereke i te tuumatua, a he mea nui kia maarama nga maatua ki nga ahuatanga o te poop o te peepi, na te mea ka tohu te rereketanga o te hauora o te tamaiti.

Na, he mea nui ki te korero ki te taote tamariki i nga wa katoa ka puta ke nga rereketanga o te tuumatua, ina koa ka haere tahi me etahi atu tohu penei i te whakaheke i te hiahia, te ruaki me te pukuriri, kia aromatawaihia te peepi ka tiimata tonu te maimoatanga tika.

Ka taea e te mate kokiri te tohu maroke, te rereketanga o te manawanui ki te miraka, ki te whakapiki ranei i nga kai e uaua ana ki te ngongo, penei i nga purapura, pini me te kānga.

Me aha: Tohaina mo te peepi kia nui atu te wai ka tiro mena ka pai ake te rite. Hei taapiri, mena kua kai ke te tamaiti i nga kai totoka, ngana ki te toha atu i etahi atu hua maoa me nga huawhenua hei whakanui i te nui o te muka i roto i te kai. Heoi, ki te mau tonu te kupukupu mo te neke atu i te 3 ra, me rapu he taakuta tamariki. Tirohia etahi atu tohu i: Nga tohu o te maroke i roto i nga tamariki.

Matepukupuku

Kei te kitea ma te puta o te 3 pea ake rawa ake o te turanga waipiro i te waa noa, a ka tohu pea i nga raru penei i te mate huaketo, te mate ranei ki te miraka me etahi kai ranei.

Me aha: Tapaina ki te peepi te nui o te wai hei karo i te maroke me te whakarato i nga kai ngawari ki te mimiti ki te kai te peepi i nga totoka, penei i te porridge witi, heihei hei raihi maoa ranei. He mea nui ano kia kite i te taakuta ki te aromatawai i te putake o te mate huka, ina koa mena he kirika, he ruaki ranei mena he iti ake te peepi i te 3 marama. Tirohia etahi atu i: Me pehea te rongoa i te mate o te peepi i te peepi.