Te Hapa Kino o te Pores Whakatuwhera me te Pehea Te Hiko i a ratau Ka Paoa Ana

Toka Te Manawa

• Nga take o te pores tuwhera nui-titiro
• Whakatuwherahia nga pores ki nga pores maama
• Nga momo maimoatanga
• Te koromamao
• Kopare kanohi
• Tuhinga o mua
• Nga maimoatanga laser
• Te tiaki kiri
• Tango

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ko te kiri te kiri nui rawa o te tinana. Kei roto he miriona pore, ahakoa te nuinga kaore e kitea e te kanohi tangata. Ko enei pores katoa e tuwhera ana, e taea ai e te kiri te "manawa." Kei ia pore he putea makawe. Kei ia pore hoki he repe (he hinu) sebaceous (hinu) e hanga ana i te hinu e kiia ana he sebum.

Ko te repe sebaceous he nui rawa atu i roto i nga pores o to kanohi, tuara, uma, me te kokiri. Ko te Hormones te mea nui ki te whakaohooho i enei repe kia pai ai te whakaputa i te sebum. Koina te take i puta mai ai nga pores i tou mata, ko te mea nui kei to ihu, rae, me nga paparinga, ka nui ake i etahi atu waahanga o to tinana.

Ko nga momo kiri, ahakoa he hinu, he maamaa, he maroke ranei, ka ahua ke he pores nui me te tuwhera. Ma tenei ka ahua mangere to kiri, ina koa ka kapi ki te paru, ki nga huakita, ki te hinu, ki nga kiri kiri kua mate.

Ahakoa kaore he awangawanga hauora, ko nga pores tuwhera ka waiho hei take whakapaipai mo etahi taangata kaore e pai ki te ahua o o ratou kiri. I nga taiohi, me nga pakeke e porearea ana ki te hakihaki, ka poraka pea nga pore ka tuwhera, ka huri hei mangumangu, kia ma ranei. Ko te kiri tawhito he iti ake te kohinga ka kitea pea he nui ake, he pores tuwhera, hei awangawanga ranei.

Kaore e taea te tuwhera, te kati ranei i nga pores. Kaore hoki e taea te whakaiti. I te nuinga o nga wa, ka kii nga taangata e hiahia ana ratou ki te whakatuwhera i a raatau pores, ko ta raatau e kii nei he horoi hohonu ki te tango i te hinu nui me nga otaota. Ma tenei ka kitea nga pores tuwhera me te mea kua mimiti, kua kati ranei.

Nga take o te pores tuwhera nui-titiro

He maha nga take o te pores rahi tuwhera-nui. Kei roto hoki:

• taumata tiketike o te hinu (sebum) hanga
• whakaitihia te kaha huri noa i nga pores
• makawe makawe matotoru
• iranga, whakapapa ranei
• whakaiti i te hanga collagen i te kiri, na te koroheketanga
• te kino o te ra, te whakaatu nui ranei i te ra

Whakatuwherahia nga pores ki nga pores maama

Ahakoa te kaha o nga hua e oati ana ki te "tuwhera i nga pores," he mea nui kia mahara kua whakatuwherahia. Ma te ahua hukihuki o te kanohi e ahua ahua koe kei te whakatuwhera koe i ou pores engari ko te mea nui, ko taau e tino mahi ana ko te horoi i o hinu hinu, nga kiri kiri kua mate, me nga otaota. Ahakoa kaore te kiri e huti i te ahua o te ahua o o tatou pungahuka, me tuwhera he pores kia pai ai to hau me te whakakore i nga kiri kiri mate kia tupu ai nga kiri hou.

Nga momo maimoatanga

Kaore e taea te whakakore i nga pores tuwhera, kaore hoki koe e hiahia. Heoi, ka taea e koe te whakaiti i o raatau ahua ki te whakapai i te ahua o to kiri. Ko nga mea hei whakamatautau:

Te koromamao

Ma te kanohi koromamao e ahei te horoi i nga pore, kia ahua iti ake, kia hou ai to kiri. Ngana ki te taapiri i nga otaota hinu hinu ranei ki te korohuu, kia pai ai te ataahua o to wheako.

Kopare kanohi

Ko nga kopare e maroke ana i te kiri ka whai kiko ki te whakakore i nga mangumangu, ka awhina pea i te whakaheke i te ahua o nga pores tuwhera. Ngana ki te whakamatautau me etahi momo momo kia kite ko wai te mea tino pai maau. Nga mea pai hei tarai ki te paru, ki te kanohi oatmeal ranei. Ma nga kopare o te kanohi e whakaputa nga poke o nga pores, kia iti ai te ahua. Tirohia nga hua e waatea ana i Amazon.

Tuhinga o mua

Ma te whakawaikaha i to kiri e ahei ai te tango i nga mea hei tarai i nga pores, penei i te hinu me nga otaota. He pai ake te mahi a nga exfoliators ina whakamahia ia ra, tata-ra hoki. Ka taea e koe te kowhiri mai i te whanuitanga o nga hua exfoliating, tae atu ki nga astringents, aihikirimi, me te hinu hinu. Ko etahi hei whakamatautau:

• retinoids
• waikawa alpha hydroxy (citric, lactic, or glycolic acid)
• beta-hydroxy (waikawa salicylic)

Tirohia etahi atu hua i Amazon.

Nga maimoatanga laser

Nga maimoatanga ngaio, kore laser korehiko, penei i te Laser Genesis, Pixel Perfect, me te Fraxel Laser ka mahia i te tari taakuta, i te waahi hauora ranei. Ka mahi raatau ma te whakahou i te mahi collagen ana ka whai hua pea mo nga pores nui na te koroheketanga i te ra ranei i kino ai. Akene ka whai hua ratou ki te whakaheke i nga tohu hakihaki.

Te tiaki kiri

Kaore e taea e koe te whakarereke i to uri, i to tau ranei, engari ka taea e koe te whakamahi i tetahi mahinga tiaki kiri hihiri kia rite ki te whakaiti i te ahua o nga pores tuwhera. Kaupae:

• Tiakina to kiri kia ma te pania o ia ra. Ka taea e koe te whakamahi i nga hua i hangaia mo tenei kaupapa ka haere ranei ki te hangarau-iti me te riihi horoi mahana ka whai ake tetahi kairoro, penei i te hazel makutu.
• Tiakina to kiri kia pare i te ra ma te whakakakahu i te ra ki ia ra.
• Whiriwhiria mo nga hua manaaki kiri kore e whakaawehia e kore e aukati i nga pores.
• Me whakamakuku tonu to kiri, ahakoa he hinu. He moisturizers i hangaia mo tenei momo kiri.
• Whakamahia nga hua whakatairanga-collagen kei roto nga antioxidants, he pai pea hei oranga mo to kiri.

Tango

Ko nga poka tuwhera i o paparinga, o ihu, o rae ka ahua nui ake ka pakeke ke koe, ina ka pokaia ranei nga pores. Ko te noho ma o te kiri, me te karo i te ra, ko nga huarahi pai e rua hei whakaiti i te ahua o nga pores tuwhera. Ahakoa kaore he mea e tuwhera, e kati ranei i nga pore, kei te waatea nga maimoatanga ka iti ake te ahua, ka pai ake te ahua o te kiri ora me te ora.