He aha te take o te Peite Peera-Peera i runga i toku kiri, me pehea taku mahi?

Toka Te Manawa

• Na te kiri kiri karaka e mahi
• Te koroheketanga
• Keratosis pilaris
• Cellulite
• Lymphedema
• Mate
• Mate pukupuku pukupuku
• Me pehea te whakakore i te kiri kiri karaka
• Te maimoatanga i te kiri kiri karaka na te koroheketanga, nga ahuatanga o te kiri, me te cellulite
• Te whakaora i te mate pukupuku o te uma, te mate
• Te mate pukupuku mate pukupuku mumura
• Lymphedema
• Mate
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Te tangohanga

Ko te tarai peera-rite ki te kiri he kupu mo te kiri ahua ahua porirua, paku ranei. Ka kiia hoki ko te peau d'orange, he French mo "te kiri karaka." Ko tenei momo pitting ka puta i nga waahi katoa o to kiri.

He maha nga take ka puta pea te peara peera-rite ki to kiri. Ko etahi kaore he aha, engari ko etahi ka kaha ke atu. Hei tauira, ka waiho hei tohu mo te mate pukupuku o te u ka pa ana ki to uma.

Mena he peera-rite koe kei te tarai i to u, me tiro e te taakuta.

Na te kiri kiri karaka e mahi

Te koroheketanga

Ka pakeke haere koe, ka ngaro te kiri o to kiri. Ko te tikanga ka iti ake te pumanawa ka tiimata te heke. Ka ahua nui ake o pores, ka ahei te peera ki te peera i to kanohi.

Ko to rahinga pore e whakatauhia ana e nga iranga, no reira kaore e taea e koe te iti ake. Engari ka taea e koe te whakahoki i to kiri i to kiri kia iti ake ai to pores.

Keratosis pilaris

Ko te Keratosis pilaris he ahua kiri e ahua rite ana te kuihi, he pimples iti ranei. I te nuinga o te wa ka puta i nga ringa o runga o mua o nga huha ranei. Akene ka pania e nga tamariki ki o ratou paparinga.

Ko nga pupuhi e tohu ana i te keratosis pilaris he kowhatu o nga kiri kiri mate. He huakore ratou, engari ka ahua maroke, maroke ranei. Ma te rongoa i te kiri maroke ka taea te whakaora i nga pupuhi ka iti ake te kitea.

Cellulite

Ko te Cellulite he kiko taarua ka kitea i nga huha, i nga hope, i nga papa. He mea nui ake mo nga waahine, ina koa kua pakeke. Kaore i te mohiotia te kaupapa.

He tino noa te Cellulite, kaore he mate. Kaore e tika te maimoatanga, kaore te nuinga o nga maimoatanga e whai kiko.

Lymphedema

Kei te pupuhi te Lymphedema ki te ringaringa o te waewae ranei. Te tikanga ka tupu noa i te ringa kotahi, i te waewae ranei. Na te aukati i te punaha lymphatic, te tikanga na te tangohanga, te kino ranei o nga pukupuku lymph i te wa o te maimoatanga mate pukupuku.

Ko etahi atu tohu o te lymphedema ko:

• te pupuhi o tetahi waahanga o to ringa, o to waewae ranei
• te mamae mamae, te ngakau mamae ranei
• mate
• te kiri whakapakeke te kiri ranei
• te taumaha te kikii ranei
• whakaheke i te nekehanga neke

Kaore he rongoa mo te lymphedema, engari ka taea te rongoa i te kaainga me te taakuta. Mena he pupuhi to peka, me toro atu koe ki te taakuta, ina koa he mate pukupuku kua pa ki a koe.

Mate

Ko nga mate o te kiri ka pa ki te peera peera-rite karaka. Ko te tikanga na te huakita e kuhu mai ana na roto i te aarai kiri. Ko te Cellulitis te mate kiri ka pa. Ko te tikanga ka pa ki nga waewae.

Ko etahi atu tohu o te mate kiri ko:

• mahana
• pupuhi
• whero
• kirika

Mate pukupuku pukupuku

Ko te peera peera-peera i runga i o u ka waiho hei tohu mo te mate pukupuku pukupuku o te uma pukupuku. mena kei a koe tenei tohu, tirohia wawe tonu ki te taote. He uaua te mate pukupuku mate pukupuku mumura ki te tohu mate, no reira ko te aata toro wawe ki te taote he mea nui.

Ko etahi atu tohu o te mate pukupuku mate pukupuku mate ko:

• pupuhi te uma
• whero wana maru ranei
• kōmata kōaro
• taumahatanga o te uma

Me pehea te whakakore i te kiri kiri karaka

Te maimoatanga i te kiri kiri karaka na te koroheketanga, nga ahuatanga o te kiri, me te cellulite

Ko etahi o nga take o te peera peera-penei i te peera, penei i te koroheketanga, te cellulite, me te keratosis pilaris, ka taea te rongoa i te kaainga. Anei etahi o nga maimoatanga ka taea mo enei ahuatanga:

• Ka pa te Retinol ki te cellulite ka iti ake te ahua o nga pores ma te akiaki i nga kiri ora kia tupu.
• Ma te waikawa glycolic e tango nga kiri kiri mate.
• Ko te Huaora C te awhina ki te whakaheke i nga tohu o te koroheketanga, ka taea te tiaki i a ia a muri ake nei, ka awhina i te kiri ki te whakamakuku
• Ma te papa o te ra e whakaiti nga tohu o te koroheketanga o to kiri.
• Ka whakamahia e nga kiri tihore he matū hei whakakikorua me te tihore i te kiri kia maarama ai te kiri o raro.
• Ko te Microdermabrasion he rongoa whakarakei maeneene kia maeneene ai to kiri.
• Ka taea e te rongoa ultrasonic te whakaiti i te ahua o te cellulite me nga pores nui.
• Ko te kapi Dermal, ko te weronga Botox ranei te whakaiti i te ahua o nga kita kita ka taea ai te whakakii i te pitting.
• Ko te taikaha te whakaheke i te ahua o te keratosis pilaris.

Te whakaora i te mate pukupuku o te uma, te mate

Ko etahi ahuatanga e pa ana ki te kiri kiri karaka me tirotiro tonu me nga maimoatanga mai i te taakuta. Kei roto hoki:

Te mate pukupuku mate pukupuku mumura

Ko te paerewa atawhai mo te mate pukupuku pukupuku pukupuku ko te chemotherapy ki te patu i nga pukupuku pukupuku, ka whai ana ko te pokanga hei tango i te puku, me te hihi. Ka taea ano te hoatu haumanu i muri o te pokanga.

I etahi ahuatanga, ka taea te whakamahi i etahi atu maimoatanga. Mena kei roto i te pukupuku he nga kaiwhiwhi homoni, ka taea te hoatu haumanu homoni. Ka taea hoki te whakamahi i tetahi rongoā anti-HER2 penei i a Herceptin. Ko enei maimoatanga ka taea te hoatu i mua o muri ranei i muri i te pokanga.

Lymphedema

Kaore he rongoa mo te lymphedema, engari ko ona tohu ka taea te whakaora. Ko nga maimoatanga noa ko:

• nga mahi hei awhina i te whakaheke i te wai lymphatic
• te takai o te waewae hei akiaki i te wai lymphatic kia hoki ano ki roto i to tinana
• mirimiri lymphatic
• kakahu pehanga

Ka taea e te taakuta te awhina i a koe ki te rapu i nga rongoa tika maau, me te ako i nga mahi whakangungu me te huarahi pai ki te takai i to waewae.

Mate

Ma te mate raru e pa ki nga take o te tino mate. Heoi, ko nga patu paturopi-waha te rongoa tino nui.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Ko te peera peera-rite peit hei tohu mo tetahi raru nui, penei i te mate pukupuku mate pukupuku mumuku ranei te mate. Me haere koe ki te taote mena:

• kei o u te pitting
• ka nui haere ano hoki te rahi o te u
• he nui te pupuhi kei nga taha o te pitting
• he tohu koe no te mate, penei i te kirikaa, te arai, me te rohirohi
• i mua i a koe kua rongoa mate pukupuku

Mena ka raru to kiri i to kiri, ka kite koe i te taakuta. Kaore pea i te tohu he raru nui, engari ko te maatauranga wawe i nga ahuatanga katoa ka awhina i te whai hua o te maimoatanga.

Te tangohanga

He maha nga take ka pa te peera peera-peera ki to kiri. Ahakoa ko etahi, penei i te cellulite, kaore he painga, ko etahi he kino.

Mena kei a koe tenei momo taatai, ina koa ki to uma, tirohia te taakuta kia tika te tirotiro.