Kaitito: Lewis Jackson
Tuhinga O Mua: 8 Mei 2021
Rā Whakahou: 1 Paenga Whāwhā 2025
Anonim
MUSHROOM PICKERS WERE NOT READY FOR THIS! Real shots from the Siberian forest
Ataata: MUSHROOM PICKERS WERE NOT READY FOR THIS! Real shots from the Siberian forest

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Te mamae i te ringa maui

Mena ka mamae to ringa, ko to whakaaro tuatahi na te mea i whara koe i to ringa. Ko te mamae o tetahi waahanga o te tinana i etahi wa ka ahu mai i etahi atu waahi. Ko te mamae o to ringa maui ko te tikanga he wheua to hononga ranei to whara, he uaua kua werohia, he raru ranei kei roto i to ngakau.

Panuihia kia mohio atu mo nga take o te mamae o te ringa maui me nga tohu ka tohu he raru nui.

Nga take me nga tohu e haere tahi ana

He maha nga take ka mamae pea koe i to ringa maui, tae atu ki nga raruraru mai i te mate rumati me etahi atu mauiuitanga. Mai i te taumahatanga ngawari ki te raru o te ngakau, anei etahi o nga take ka taea:

Te whakaeke ngakau

Ma te pakaru o te toto ka pakaru ranei i roto i te uaua o te tinana ka mate te rerenga o te toto ki tetahi waahanga o to ngakau. Ka pa ana tera, ka tere pakaru te uaua. Kaore he maimoatanga, ka mate te uaua o te ngakau.


Ko etahi atu tohu o te mate ngakau ko:

  • te mamae o te uma, te pehanga ranei
  • te mamae o te tuara, kaki, pakihiwi, kauae ranei
  • whakapairuaki te ruaki ranei
  • poto o te manawa
  • maama-maamaa ka mauiui ranei
  • ka pakaru i te werawera makariri
  • rohirohi

Ko etahi taangata he tino tohu. Ko etahi e pa ana ki nga tohu e haere mai ana, e ngawari ana ranei penei i te koretake o te wairangi.

Angina

Ko Angina te tohu o te mate manawa. Ko te tikanga kaore o uaua i te ngakau e whai kiko toto-nui te hāora.

Ko Angina te tohu i nga tohumate pera i te mamae o te ngakau, engari ko te nuinga he torutoru meneti noa iho I te nuinga o te waa ka kaha ke atu ka kaha ana koe ka pai ana ka okioki koe.

Bursitis

Ko te Bursa te peeke kapi i waenga i te wheua me nga waahanga neke o te hononga.

Ka pupuhi ana te bursa, ka kiia ko te bursitis. Ko te Bursitis o te pokohiwi te hua o te neke haere. Ko te raru o te bursitis ka piki ake me te tau.

I te nuinga o te waa ka nui ake te mamae i to nekehanga, ki te takoto ranei i tou ringa, i to pakihiwi ranei. Kaore pea e taea e koe te huri katoa i to pakihiwi. Ko etahi atu tohu tohu ko te wera me te ngau.


Iwi whatiia whati ranei

Ahakoa te mamae, i etahi wa kaore he tohu o waho kua whati koe kua whati ranei i tetahi wheua i to ringa i to ringaringa ranei.

Ko te wheua whati i to ringa, to ringaringa, to ringa ranei ka mate pea ka mamae ka neke koe. Ko etahi atu tohu tohu ko te pupuhi me te koretake. Ka taea te pakaru o te wheua ka whati ranei i to ringa o to ringaringa ahakoa he ahua noa to ringa.

Kōpae hukahuka

Ko nga kopae nga papa i waenga i nga wheua i te pou tuaiwi. Ko ratou nga ngongo ohorere o to tuaiwi. Ko te kōpae herniated kei to kakii tetahi kua pakaru kua puhia e te neera.

Ka tiimata te mamae ki to kaki. Ka neke pea ki to pokohiwi ka heke iho i to ringa. Akene he ngoikore koe, he ngau kino, he wera ranei i tou ringa. Ka nui ake te mamae ka neke koe.

Ko te io i werohia, ko te radiculopathy pukupuku tangata ranei

Ko te io i werohia tetahi mea e kokiri ana, e werohia ana ranei. He hua pea na te kopae herniated na te wharanga, i te whara-ka-roimata ranei.

Ko nga tohu o te io i werohia he rite ki era o te kōpae herniated. Ka uru pea te ngoikore, te ngongo, te mura ranei o to ringa. Ka ite pea koe ka nui ake te mamae ka neke koe.


Rotator cuff roimata

Ko te hiki i tetahi mea taumaha, ko te mahi ranei i nga nekehanga tukurua ka arahi i te uaua i haehaahia i roto i to peke hurihuri. He tino ngoikore i te pakihiwi, he uaua ki te kawe i nga mahi o ia ra.

Ko nga whara o te Rotator cuff ka kaha te mamae mena ka takoto koe i to taha. Ka kino rawa atu te mamae o te ringa ina neke ana koe i to ringa. Ka taea hoki te ngoikore o to ringa. Ko te awhe o te nekehanga i to pokohiwi ka pangia ano.

Nga korokoro me nga taumahatanga

Ko te pungarehu ka toro ana koe ka haea ranei e koe tetahi hononga. Ka puta pea te pungarehu o te ringaringa ka tiimata ana koe ki te hinga ka tuuru i o ringa. Ko te taumaha ka huri koe ka toia ranei te uaua o te uaua ranei. Ka tupu pea ka hika ana koe ki te hiki i tetahi mea ki te he, ki te whakanui ranei i o uaua.

Ko te maru, te pupuhi, me te ngoikoretanga he tohu noa.

Tendinitis

Ko nga tendons nga taura ngawari o te kiko e hono ana i nga wheua me nga uaua. Ka pupuhi ana nga uaua, ka kiia ko te tendinitis. Ko te mate pukupuku o te pokohiwi, o te kokonga ranei te mea ka mamae pea te ringa. Ko te morearea o te tendinitis ka piki ake ka pakeke koe.

Ko nga tohu o te tendinitis he rite ki nga tohu o te bursitis.

Te mate o te puta o te whatumanawa

Koinei te ahuatanga e kokiri ana nga toto i raro o te wheua i te mea kua whara, kua whara raru ranei. Ki te kore e rongoa, ka raru pea te io.

Ko te mate o te puta o te mate pukupuku a-mate ka mate pea i te ngongo, te ngau, me te ngoikore o to ringa. I etahi waa, ka taea e to ringa te pupuhi. Ko etahi atu tohu ko te whakakorenga o te ringa, te ringa makariri, te ringaringa ranei, me te pupuhi ngoikore o te ringa.

Me aha koe mena kua mamae to ringa maui

Ka pa whakarere mai te mate o te ngakau, ka tiimata ata haere ranei. Ko te tohu noa ko te koretake o te uma, te mamae ranei.

Mena kei te whakaaro koe kei te pa te mate ngakau koe, waea atu ki te 911, waea atu ranei ki o ratonga whawhati tata a rohe. Ka taea e nga kaimahi ohorere te tiimata ki te awhina i te taenga atu o te waa. Ka pa ana ki te whara o te uaua o te ngakau, ka kiia katoa ia tuarua.

Anei etahi atu mea hei whakaaro ake maau:

  • Mena kua kitea koe i mua he mate ngakau, me mauiui tonu te mamae o te ringa maui.
  • Ko te wheua kaore e pai te whakaora ka nui ake to raru i te wa roa. Mena he pea kua whati koe kua whati ranei i tetahi wheua, tirohia tonu atu ki to taakuta.
  • Ki te kore te maimoatanga, te bursitis, te tendinitis, me te roimata o te roimata hurihuri ka mate pea i nga raru penei i te pakihiwi pakari, he uaua rawa atu ki te whakaora. Mena kaore e taea te huri i to pokohiwi, to whatianga, to ringaringa ranei, tirohia te taakuta. Ma te maimoatanga wawe ka aukati i te kino.
  • Mo nga taumahatanga me nga mokowhiti, ngana ki te okioki i to ringa ka hiki kia teitei mena ka taea. Tukuna he huka mo te 20 meneti i nga ra maha i te ra. Whakamahia te rongoa mamae-kore-counter.

Ahakoa ko etahi o enei ahuatanga kaore i te taumaha, ka kaha ke atu kaore he manaakitanga tika. Karangahia to taakuta mena kaore e awhina nga rongoa o te kaainga, ka nui haere te raru, ka tiimata ranei ki te whakararuraru i to kounga koiora.

He aha taau e hiahia ai i te tari o to taakuta

Mena kua waiho e koe te mamae o te ringa maui me etahi atu tohu o te mate ngakau, kaua e whakaroa. Rapua wawe atu te tiaki urupare. Akene he kaupapa morearea tenei mo te ora.

Ka whakamahia e nga kaimahi ohotata te hiko hiko (EKG) hei tirotiro i to ngakau. Ka whakatakotoria he raina roto o to ringa kia pai ai to inu wai me te tuku rongoa, mena e tika ana. Akene ka hiahia koe ki te oxygen hei awhina i a koe ki te manawa.

Ma te taatai ​​i nga taatai ​​taatai ​​ka tohu mena kua mate koe i te ngakau ranei. Ma te rongoa e pa ana ki te whanui o te kino.

Ko etahi atu take o te mamae o te ringa ka hiahiatia he whakamatautau whakaahua hei whakaū. Ka uru mai pea ko te X-ray, MRI, ko te CT matawai.

Ko nga whakamatautau ano ka pa ki o tohu me nga mea ka taea te whakatau mai i nga whakamatautau atahanga.

Nga maimoatanga

Mena he mate ngakau koe, ka uru mai ki te rongoa nga rongoa, te tohu tohu, me nga whakarereketanga o te noho-pai o te ngakau. Mena he nui to mate ngakau, he wa ano ka hiahiatia te taatai ​​ki te horoi, ki te karo ranei i nga aukati kua aukatia.

Me whakahoki nga wheua whati ki tona waahi ka nekehia kia ora ra ano. Ko te tikanga tenei me mau i nga kaiwhakaari mo etahi wiki. I etahi wa ka nui te waahi ka hiahiatia he taatai.

Mo nga pupuhi me nga taumahatanga, hiki ake ka okioki i to ringa. Hukaia te rohe i etahi wa i te ra. He pai pea nga takai taera ranei.

Ko te whakaora tinana / ko te whakamaarotanga mahi, ko te okiokinga, me te rongoa mo te mamae me te mumura nga maimoatanga matua mo:

  • bursitis
  • kōpae herniated
  • natiwhiwhi
  • roimata cuff hurihuri
  • tendinitis
  • Tuhinga o mua

I etahi wa, ka tika pea te mate raupatu, te taatai ​​ranei.

Outlook

Mena ko te mamae o to ringa maui na te mate o te ngakau, ka hiahia koe ki te rongoa mo te wa roa mo te mate ngakau.

I te nuinga o nga wa, ko te mamae o te ringa na te whara ka ora me te okioki tika me te maimoatanga. Ko etahi raru o te pokohiwi akene ka roa ake te whakaora, ana ko etahi ka kaha haere i te wa roa. Ko te waa whakaora tera pea he roa atu i to pakeke.

Ka Tūtohu Mātou

Tukuna Tunnel Carpal

Tukuna Tunnel Carpal

TirohangaKo te mate o te kauhanga Carpal he ahuatanga na te nerve i kowiri o te ringa. Ko nga tohu o te kauhanga-a-roto ka uru ki te ngau tonu tae atu ki te koretake me te mamae o te mamae i roto i n...
He aha koe ka oho ake ai me te whakaeke ohorere

He aha koe ka oho ake ai me te whakaeke ohorere

Mena ka ara ake koe me te awangawanga, ka raru pea koe i te po, i te po ranei, i te awangawanga.Ko enei huihuinga ka puta he tohu penei i etahi atu whakaeke - te werawera, te tere o te manawa o te man...