He aha te take o to peepi AF whakaohooho e kore e haere atu?

Toka Te Manawa

• Nga Take e Maamaa Ana mo te Whakanuitanga
• I tehea wa e tino whakaarohia ai e koe to peepi?
• Arotake mo

Te ahua nei ka haere nga maremare me te rohe i te takurua-kaore e taea e koe te haere roa me te kore e rongo i te tangata i runga i te tereina, i te tari ranei e maremare ana.

Te tikanga, ko nga mare he waahanga noa iho o te makariri, me te tua atu i te heke iho o etahi DayQuil, kaore he nui o nga mea hei mahi maau kia haere. (Hono: Te Huarahi Pai ki te Whawhai i te Makariri)

"Ko te maremare kino te nuinga o te mate na te mate rewharewha o runga ka mau tonu mo nga wa e rua, tae noa ki te toru wiki," e kii ana a Judy Tung, M.D., te tumuaki o te waahanga o te rongoa o roto i te NewYork-Presbyterian Lower Manhattan Hospital. Ka taea te haere tahi me nga tohu maha, tae atu ki te mare, te ihu / pupuhi o te ihu, me te kirika.

Engari mena kua roa te roa o to mare e kore e taea e koe te maumahara, kaua e tatari kia rere noa iho tana huarahi. "Ko te maremare ka neke atu i te toru wiki me te neke atu i te waru wiki e kiia ana he mate roa, a ka kore pea e pa ki te mate kua mutu te wa penei i te mate makariri, rewharewha ranei," ta Takuta Tung.

Nga Take e Maamaa Ana mo te Whakanuitanga

1. Te pata o te ihu

Tohu: Mēnā he mare mākū koe (te hūpē i roto i ō pūkahukahu i roto i tō maremare) ā, ki te rongo koe i te marea o te marere mai i ou sinus ki te tuara o te korokoro ki te ara hau, ka mohio koe he maremare koe na te pou. -monga pata, e kii ana a Angela C. Argento. M.D., he kaiwhakawhakia rongoa i te Whare Hauora o te Hauauru o Te Hauauru o te Ika.

Me pehea te rongoa: Raina tuatahi mo te parepare? "Nga rehu Nasal ka uru ki te taakaro te tote ranei (te wai tote) te whakamaimoa ranei hei horoi i nga hara, penei i te horoinga sinus, i te kohua Neti ranei," e kii ana a Takuta Argento. I nga keehi kino, akene he tono taau ki te taringa, ki te ihu me te korokoro ki te whakatika i te kaupapa, me nga paturopi, hei taapiri.

2. Rewharewha waikawa

Tohu: Mena he mare maroke tonu taau ka haere tahi ana te mamae o te ngakau, na reira ko te mate waikawa te take. "Ko te waikawa waikawa ka puta he manawa mura ka tiimata ki te puku o to pouaka i raro noa iho o te riu o te riu ka neke whakarunga, he nui te wheako i muri o te kai nui, whai muri i nga kai waipiro / waikawa kawaina ranei, ki te moe ranei koe i muri tonu o te kai," e kii ana a Dr. Argento.

Pehea te tukinotanga: Whakamahia te whakakore waikawa (peera i te Pepcid AC, te Zantac ranei) kotahi, e rua ranei i te ra, i mua i te parakuihi me / te tina ranei, hei aukati i te waikawa waikawa, e kii ana ia.

3. Te huango

Tohu: Mena ko te maremare anake te tohu kei a koe, he mate huango tera. "Ki te huangō, ka kino ake pea to mare i te korikori, paangia te matao, etahi kakara me nga matū," e kii ana a Takuta Argento. Ko nga tohu penei i te kuia o te uma, te poto o te manawa, me te pupuhi he tohu ano hoki kei te mate huango koe ki te purei, e kii ana a Takuta Argento.

Me pehea te mahi: "Ko te rongoa huangama e rongoa ana i nga rongoa aote rewharewha, engari ko etahi tuuroro e mate huango nui ana ka hiahia pea ki te waipiro, ki nga kaihoko koiora (he rongoa mate huango hou), ki te tikanga ranei e kiia ana ko te thermoplasty bronchial," e kii ana a Takuta Argento.

4. Bronchitis tuuturu

Nga tohu: Mena kua mate koe i te maremare mo te toru marama o te tau mo te rua tau i te rarangi, katahi ka mate koe i te bronchitis mau tonu, e ai ki a Dr. Argento. Ko etahi atu tohu ko te poto o te manawa o te manawa ranei te whakaputa (ka ma, ma, ka hina, tae atu ki te kowhai, kaakaariki ranei i te wa e pangia ana te manawa).

Pehea te tukinotanga: "Ko nga kaihoroi te nuinga o nga maimoatanga mo te bronchitis mau tonu," e kii ana ia. "Ko te mura o te ahi ka rongoa me nga paturopi me te waipiro, me te hāora taapiri mena e hiahiatia ana."

5. Maumonia

Nga tohu: Mena he maremare koe me te nui o te puru kaakaariki, kowhai kowhai ranei, ka haere tahi me te mamae o te uma, te pouri ranei i te wa e manawa hohonu ana koe, tera pea he pneumonia, e kii ana a Takuta Argento. "Ko te nuinga o nga taangata ka pangia e te kirika, ka mamae pea te korokoro, te mauiui me te ngoikore ranei."

Pehea te tukinotanga: Ko te mate pukupuku ka puta mai i te huakita, te huaketo, te harore ranei, ka rereke te maimoatanga i runga i te take. Ko te mate pukupuku e pa ana ki nga huakita ka taea te whakaora ki nga antibiotic; ka ea te niumonia viral me te whakainu, te okiokinga, me te manaaki tautoko; ko te mate pukupuku harore (ka kitea i roto i nga turoro mate-mate) ka rongoa ki nga rongoa antifungal, e kii ana a Takuta Argento.

I tehea wa e tino whakaarohia ai e koe to peepi?

Ko nga mare tuuturu ka uru mai me nga tohu tino-whakararu penei i te moe o te moe, te marama, me te whati o te rara, e ai ki te Mayo Clinic - no reira me whakaaro nui.

"Ko nga mare ka roa ake i te ono wiki me kawe atu ki tetahi kaiwhakarato. Me nga mare katoa e pa ana ki nga tohu whakamataku, penei i te pupuhi toto (he ranunga o te huware me te mucus), te mate taimaha, te kirikaa, te werawera o te po, te poto. o te manawa, o te pupuhi ranei, me kawe ki te rata, "e kii ana a Takuta Argento.

Ahakoa he onge, ko to mare ka tohu he mate kino ake, tae atu ki te mare o te mare me te mate pukupuku pukupuku ranei, hei ki taana. No reira, ki te maaharahara koe kei te kaha ake to maremare, he pai ki te toro atu ki to taakuta.

Arotake mo