Te tātaitai taumaha aro: e hia nga pauna ka taea e koe

Toka Te Manawa

• E hia nga taumaha e hauora ana mo te haputanga?
• He aha te take ka piki te taumaha i te wa e hapu ana?

Ko te whakapiki taumaha i te wa e hapu ana ka pa ki nga waahine katoa a he waahanga no te haputanga hauora. Ano, he mea nui kia mau tonu te taumaha o te taumaha, ina koa kia kore e nui te taumaha, ka mate pea te wahine hapu, me te whanaketanga o te peepi.

Kia mohio ai koe he aha te taumaha o ia wiki ia wa e hapu ana, whakauruhia o raraunga ki te calculator:

Whakarongo: Kaore tenei calculator i te pai mo nga wa hapu maha.

E hia nga taumaha e hauora ana mo te haputanga?

Ko te taumaha ka taea e ia waahine hapu i te wa o te hapu te mea nui ki te taumaha o te wahine i mua i te wa e hapu ana, na te mea he tikanga mo nga waahine he iti te taumaha kia nui atu te taumaha i te wa e hapu ana, me nga waahine he nui atu te taumaha kia iti ake te taumaha.

Ahakoa, i te toharite, ko te nuinga o nga waahine ka whiwhi i waenga i te 11 ki te 15 kg i te mutunga o te haputanga. Ako atu mo te ahua o te tango i te taumaha i te wa e hapu ana.

He aha te take ka piki te taumaha i te wa e hapu ana?

Ko te taumaha o te taumaha i te wa e hapu tonu ana ka pa ki nga hanganga hou i hangaia ki te tango i te peepi, penei i te kopu, te putea whanau me te taura umbilical. Hei taapiri, ko nga whakarereketanga o te homoni e pai ana ki te whakanui ake o te kohinga waipiro, e whai hua ana ki tenei pikinga.

I te wa e haere tonu ana te haputanga, ka haere totika haere te taumaha, tae atu ki te 14 o nga wiki, ka kaha haere te whakanui ake, mai i te tomokanga o te peepi ki te waahanga whanaketanga tere ake, ka nui haere te rahi me te taumaha.