Te Maarama ki te Pistanthrophobia, ki te Mataku ranei o nga Iwi Whakawhirinaki

Toka Te Manawa

• He aha te pistanthrophobia?
• He aha nga tohu?
• He aha ai te take?
• Pehea te taatai?
• Me pehea te maimoatanga o te phobia?
• Awhina mo te phobia
• He aha te tirohanga mo te hunga whai pistanthrophobia?
• Ko te raina o raro

He rereke ta tatou tere tere ka tae ana ki te whakawhirinaki atu ki tetahi atu, ina koa i te hononga whaiipoipo.

Ki etahi, he maama ngawari te haere mai, engari he wa roa ki te whakawhirinaki ki tetahi. Ana mo tetahi atu roopu tangata, ko te kaha ki te whakawhirinaki ki tetahi atu taangata arohaina pea he mahi uaua.

He aha te pistanthrophobia?

Ko te Pistanthrophobia he phobia kia whara tetahi e tetahi i roto i te hononga whaiipoipo.

Ko te phobia tetahi momo maauiui manukanuka e whakaatu mai ana i nga wa katoa, kaore he whakaaro, he nui rawa te wehi mo te tangata, nga mahi, nga ahuatanga, nga kararehe, nga mea ranei.

I te nuinga o nga wa, kaore he tino riri, he morearea ranei, engari ki te karo i nga manukanuka me nga awangawanga, ko te tangata whai phobia ka karo i te tangata whakaohooho, taonga, mahi ranei i nga utu katoa.

Ko te Phobias, ahakoa te momo, ka raru i nga mahinga o ia ra, te awangawanga i nga hononga, te whakaiti i te kaha ki te mahi, me te whakaiti i te whakaaro ki a koe ano.

Kaore he nui o nga rangahau e pa ana ki te pistanthrophobia. Engari, ka whakaarohia he phobia motuhake: he ahurei phobia e pa ana ki tetahi ahuatanga motuhake ranei.

Ko nga phobias motuhake he mea noa. E ai ki te National Institute of Mental Health, he tata ki te 12.5 ōrau o nga Ameliká ka wheako i te phobia motuhake i o ratau ao katoa.

"Ko te Pistanthrophobia te mataku ki te whakawhirinaki ki etahi atu, ana ko te hua o te raru o te pouri, o te whakamamae ranei i te mutunga o te whanaungatanga o mua," e kii ana a Dana McNeil, he marenatanga raihana me te kaiwhakawhanau whanau

I te mutunga o te raru, e kii ana a McNeil ko te tangata kei te phobia tenei kei te mataku kei whara ano ia ka karo ki te uru atu ki tetahi atu hononga hei aarai ki nga wheako mamae e heke mai nei.

Engari ki te karo koe i nga hononga, ka mutu ka aukati koe i a koe mai i te wheako i nga ahuatanga pai o te kotahi.

Ka pa ana tenei, e kii ana a McNeil kaore e taea e koe te whai hononga a meake nei kia awhina i a koe ki te whai tirohanga me te maarama he aha te hononga i mua kaore pea i pai kia tiimata.

He aha nga tohu?

Ko nga tohu o te pistanthrophobia ka rite ki era atu phobias, engari ka nui ake te kiko ki nga hononga me nga taangata. I te nuinga, ko nga tohu o te phobia ka taea:

• te mataku, me te wehi, he maha nei nga wa, he tohe, he koretake ki te taumata whakawehi
• te akiaki, te hiahia nui ranei kia wehe atu i te kaupapa e whakaoho ana, i te tangata, i te ahanoa ranei
• poto o te manawa
• tere haere te ngakau
• wiriwiri

Mo te tangata kei te phobia tenei, e kii ana a McNeil he mea noa ki te kite i nga tohu e whai ake nei:

• te karo i nga korerorero, i nga taunekeneke hohonu ranei me tetahi tangata ka waiho pea hei mea ngakau nui ki te aroha
• e tiakina ana kia unuhia ranei
• kaore e aro ki nga nganatanga a tetahi atu tangata ki te whakauru atu ki a ratau ki te whakaipoipo, ki te taatai, ki te whanaungatanga whaiipo ranei
• te manukanuka, te ahua ranei o te hiahia ki te rere atu, ki te kore ranei i nga korerorero e kino ana, ina koa ka pa ana ki te whanaungatanga, ki te taatai, ki te hoa whaiipoipo ranei

"Ko enei whanonga katoa e kiia ana kaore i te haumaru ki te pisanthrophobe, ana kei te tupato ratau ki te tuku i a ratau ki roto i nga whanonga e kaha ana ki te arai i te whakaraerae na te wehi kei uru te hononga ki te hononga hohonu," e kii ana a McNeil.

He aha ai te take?

Ka rite ki etahi atu phobias, ko te pistanthrophobia te mea ke na te tangata i tetahi kaupapa ranei.

"He maha nga taangata kua wheako kino me tetahi hononga o mua ka tino mamae ratou, kua tinihanga, kua paopao ranei," e kii ana a Dr. Gail Saltz, he kaiwhakaako tuarua mo te hinengaro i te NY Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine.

I te mutunga, kei te mataku ratau i tetahi wheako rite, e kii ana a Saltz na te mea i karo nga hononga katoa.

E kii ana hoki a saltz ko etahi taangata he phobia tera kaore pea he wheako kino ki a ratou. Ano hoki, he tino awangawanga ta raatau, he iti te whakaaro ki a ia ano, me te mataku mena ka mohio tetahi ki a raatau, ka paopao, ka tinihangatia ranei ratou.

I te mutunga, ko nga kare-a-roto ka puta na te mea he wheako kino, he hononga kino ranei, ka raru nga whakaaro o te paopao, te tinihanga, te mamae, te pouri, me te riri.

Ranei, e ai ki a Saltz, tino me nga kare kino katoa ka puta mai i te uru atu ki tetahi atu.

Pehea te taatai?

Ko te Pistanthrophobia, ko tetahi atu phobia ranei, me tohu e te tohunga ngaio hauora hinengaro.

I kii, kaore i te whakauruhia te pistanthrophobia ki te whakaputanga hou o te Diagnostic me te Tauanga Manual o nga Hinengaro Hinengaro (DSM-5) hei taatai ​​mana.

No reira, ka whakaarohia e to taakuta nga paearu taatai ​​a DSM-5 mo te phobia motuhake, e rarangi ana e rima nga momo phobias motuhake:

• momo kararehe
• momo taiao taiao
• toto-weronga-whara momo
• momo tuumomo
• etahi atu momo

Ka paatai ​​pea to taakuta, o te kaiwhakawai ranei ki a koe i etahi paatai ​​e pa ana ki o tohu o naianei, tae atu ki te roa o te wa i tae atu ai koe ki a raatau me te nui o te kaha Ka paatai ​​ano hoki raatau mo te hitori o te whanau, etahi atu tikanga hauora hinengaro, me nga whara o mua kua tau pea te phobia.

"Ko nga mea katoa e kiia ana he phobia i te ao hinengaro ka tutuki i te whakamaaramatanga o te take o te mate hinengaro ka poka ke i te kaha o te kaihoko ki te uru katoa ki tetahi, ki etahi atu waahanga ranei o te koiora," e kii ana a McNeil.

Ka pa ana to ao, o ngaio, o to ao matauranga ranei ki te kore e kaha ki te aro, ki te mahi, ki te whakaputa ranei i nga putanga e tumanakohia ana, e kii ana a McNeil kua kiia koe kua ngoikore te phobia.

Ka kitea he phobia ka nui atu i te ono marama te roa, ka pa ki a koe i nga waahanga maha o to koiora; Ko te pistanthrophobia ehara i te mea motuhake mo te whanaungatanga kotahi, engari ko o hononga aroha katoa.

Me pehea te maimoatanga o te phobia?

Ko te rongoa, ina koa, ka taea te awhina i nga momo phobias katoa. Ko nga rongoa ka ahu mai i te hinengaro whanonga whanonga (CBT), peera i te hora me te aukati urupare, tae atu ki te hinengaro psychodynamic, e ai ki a Saltz.

"Ka rite ki ta maatau mo nga kaihoko e wehi ana i te pungawerewere, ki te teitei ranei, e mahi tahi ana matou me te kaihoko pistanthrophobic ki te whakawhanake marie me te manawanui ki te whakaohooho e wehi ana ratou," e kii ana a McNeil.

I te wa e mahi tahi ana nga kaitohutohu me nga taangata phobias, ka kii a McNeil ka aro nui raatau ki te whakarereke i te whanonga hei huarahi ki te whakahou i te tirohanga a te tangata, te whakaaro ranei mo tetahi ahuatanga ake, mea ranei e pa ana ki te mataku, ki te parekura ranei.

"Ko te kaitohutohu e mahi ana me te kaihoko pistanthrophobic ka tiimata iti ma te tono ki a ratau kia whakaarohia he aha te ahua o te noho i roto i te whanaungatanga aroha me te akiaki i a raatau ki te korero i roto i nga wheako me te kaitoro hauora i reira," ko ta McNeil whakamarama.

Ma te mahi i tenei, ka taea e te kaitohutohu te awhina i te kaihoko ki te whakawhanake i ona pukenga ki te whakatau i ona ake tikanga, ki te whakamarie ranei ia ia ka pokaia te manukanuka, te wehi ranei.

Ko etahi atu tikanga mo te rongoa i te phobia ka uru ki nga rongoa mena he mate ke atu to mate hinengaro, penei i te manukanuka, te pouri ranei.

Awhina mo te phobia

Mena ko koe ko tetahi e arohaina ana koe kei te mahi ki te pistanthrophobia, kei te waatea te tautoko.

He maha nga kaitautoko, nga kaimatai hinengaro, me nga kaimatai hinengaro he tohunga ki nga phobias, nga raruraru manukanuka, me nga take whanaungatanga. Ka taea e raatau te mahi tahi me koe ki te whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga e tika ana maau, ara ko te Hinengaro, rongoa, ko nga roopu tautoko ranei.

Kaore e mohio ana ka tiimata ki whea? Anei etahi hononga hei awhina i a koe ki te kimi kaihautaiao i to rohe ka taea te whakaora i nga phobias:

• Te Rōpūtanga mo te Whanonga Whanonga me te Whakaaro Hinengaro
• Te Pouritanga me te Pouri o te Kotahitanga o Amerika
• Hinengaro I tenei ra

He aha te tirohanga mo te hunga whai pistanthrophobia?

Ko te maimoatanga mo tenei phobia ka angitu i te wa me te mahi. Ko te whiwhi i te rongoa tika me te tautoko mo tetahi phobia motuhake penei i te pistanthrophobia kaore i te awhina i a koe ki te ako ano, engari he mea nui mo to hauora katoa.

I kitea i te rangahau a te 2016 ko nga taangata he phobia motuhake kua piki te tuponotanga mo etahi mate, penei i te:

• mate manawa
• mate ngakau
• Tuhinga o mua

I kii, ko te tirohanga mo te phobia penei i te pistanthrophobia he pai, mena kei te hiahia koe ki te whakapau kaha ki te whakaora i nga wa katoa ka mahi tahi me o kaiwhakarato hauora ki te hamani i etahi atu ahuatanga ka uru mai ki tenei tohu.

Ko te raina o raro

Ko nga Phobias penei i te pistanthrophobia ka raru to kaha ki te hono aroha ki etahi atu taangata.

I a koe e korero ana i nga putake take e puhipuhi ana i te phobia kaore pea e pai, i te waa ka taea te ako i nga huarahi hou ki te whakawhirinaki ki nga taangata me te uru atu ki te hononga ora.