Porangaba: he aha te mea, he aha te aha me pehea te whakarite ti

Toka Te Manawa

• Hei aha te porangaba?
• 1. Awhina me te whakaheke taumaha
• 2. Aukati i te mate manawa
• 3. Maimoatanga herpes
• 4. Whawhai cellulite
• 5. Whakaterehia te pungao
• Me pehea te mahi tii porangaba
• He pai ake te whakamahi i te porangaba kia ngaro te taumaha?
• Nga awangawanga pea ka taea te whakahee

Ko te Porangaba, e mohiotia ana ko te tiiki peera, he kawhe mohoao ranei, he hua e mate ana te diuretic, te cardiotonic me te antiviral, a ka taea te whakamahi kia tere ai te pungao, paingia te toto me te whawhai ki nga mate viral, ina koa ko te herpes.

Ko tenei hua, ko tona ingoa putaiao Cordia salicifolia, Ka taea te pau i te tii, i te capsule ranei, engari ko tana whakamahinga kaua e whakakapi i te rongoa kua tohua e te taakuta.

Hei aha te porangaba?

Ko te Porangaba kei roto i ona waahanga allantoin, kawhe me nga tannins, no reira, kei te whakaihiihi, kei te cardiotonic, kei te pehi i te hiahia, kei te waihoki, kei te antiviral me nga taonga antioxidant.

Na, ka taea e te porangaba etahi painga hauora ka tohua hei awhina i nga ahuatanga rereke, penei i te:

1. Awhina me te whakaheke taumaha

Na ona ahuatanga diuretic me te whakaohooho-whakaohooho, na te kaha o te kawhe, ka taea te tohu i te whakamahinga o tenei hua hei awhina i te taumaha o te taumaha, na te mea ka heke te waipiro tera pea ka kohinga nui me te whakatairanga i te whakahekenga o te kohinga Tuhinga o mua.

Hei taapiri, ko te porangaba ano hoki te aukati i te hiahia kai, no reira ka awhina pea koe ki te whakaheke taumaha mo te hunga uaua ki te whakahaere kai.

2. Aukati i te mate manawa

Ka taea e Porangaba te whakatairanga i te whakapaitanga o te rere toto, i tua atu i te whakaheke i te putunga o te hinu kei roto i nga uaua me te awhina ki te whakahaere i nga taumata o te cholesterol. Hei taapiri, na te mea he allantoin kei roto i ona waahanga, ka whakaarohia he antioxidant, ka awhina i te aukati i nga huringa o te ngakau.

3. Maimoatanga herpes

Ko etahi rangahau kua whakaatuhia he mahi antiviral a te porangaba ki te momo herpes momo 1, ka aukati i te mate me tona whakahohenga. Heoi, ko enei rangahau i mahia i roto i nga kiore, no reira, me aata rangahau ano nga taangata hei whakamatau i tenei kaupapa.

4. Whawhai cellulite

Ma te whakaohooho i te whakaheke toto, ka aukati te porangaba i te pupuri wai me te whai paanga antioxidant, hei awhina i te cellulite.

5. Whakaterehia te pungao

Na te kaha o te kawhe, ka taea e te porangaba te mahi hei thermogenic, e whakamana ana i te kaha mo te tinana, me te tere ake hoki o te mahi pungao.

Me pehea te mahi tii porangaba

Ahakoa te kitea i roto i nga momo potae, ka whakamahia whanui te porangaba i roto i te tii, he mea hanga me ona rau. Ki te mahi i tenei, taapirihia he 1 punetēpu o nga rau porangaba maroke ki te 200 mL o te wai kohua ka waiho mo te 10 ki te 15 meneti. Na, ka taatari ka inu ina mahana ana.

Ko te mea nui ko te kohi o te tii porangaba e tohuhia ana e te taakuta, na te mea ka rereke te ahua o te kai kia rite ki te ahuatanga. Mena kua tohua mo te whakaheke taumaha, hei tauira, ko te 1 ti ti ka taea te tohu i te iti rawa atu i te 1 haora i mua i te kai, haunga te mea nui kia kai te tangata i te kai pai me te whakakori tinana kia ngoikore ai te taumaha. whai hua.

He pai ake te whakamahi i te porangaba kia ngaro te taumaha?

Ahakoa nga momo tono porangaba, i te tau 2010 i whakamutua te whakatairanga a te ANVISA e pa ana ki tenei hua, na te mea i tohua ko te porangaba te whakatairanga i te whakaheke taumaha na te mea he mahi diuretic, hei taapiri ki te whakamahi i nga wa o te momona. Tuhinga o mua.

Na, i te mea ko te nui o te momona me te pupuri i te wai he waahi e tika ana kia aroturukihia te rongoa me te maimoatanga tika, me whakamahi noa te porangaba mo enei kaupapa i raro i te aratohu hauora hei huarahi ki te whakakii i te rongoa i etahi ahuatanga.

Nga awangawanga pea ka taea te whakahee

Ko te whakamahinga o te porangaba he mea whakahē mo nga wahine hapu, nga taangata he raru o te ngakau, o te whatukuhu ranei, me te ohoroa. Na te mea ko te kohi i te nui o te porangaba me te kore o nga tohutohu a te hauora ka kaha ki te taumaha i nga whatukuhu, na te kaha o te mate, ka whakapiki ake i te manawataki o te ngakau, na te mea he nui te kawhe, ka taea te whakatere i te pungao, ana, mo tenei kaore hoki e pai mo nga taangata he uaua ki te moe.