Tuhinga o mua

Toka Te Manawa

• Nga take noa o te pehanga i te huha
• Matepukupuku
• Tuhinga o mua
• Hemorrhoids
• Whaia whero he roimata ranei
• Coccydynia (mamae hiku)
• Nga take tino kaha o te pehanga i te huha
• Mate pukupuku whakaeneene
• Hauroki
• Te mate puku mumura
• Outlook

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ko to tuara ko nga inihi whakamutunga o te kohinga nui kei reira te whekau e whakatika pika ana ka rere ki te nono. He ahuru te pehanga i roto i to tuaha, ka tohu pea he raru nui ake.

Akene he whakama te korero ki te taakuta mo te pehanga i to tuaha, engari me whai tohu tika koe kia kitea te rongoa tika. Me ako mo etahi o nga take ka pehi i te nekehanga tika kia rite ai koe ki te korero ki to taakuta.

Nga take noa o te pehanga i te huha

Ko nga taumaha i roto i to tuupuna tera pea ka pa mai etahi momo ahuatanga. He iti noa nga take ka taea e te hauora te rongoa.

Matepukupuku

Ko te mate huka te mate e noho ana to kumete ki roto i te wai kaua ki te ahua totoka. Na te:

• huakita
• ahotea
• mate pāwera
• mate werau
• etahi atu mate gastrointestinal

I etahi wa, ko te mate pukupuku e pa ana ki tetahi mea i kainga e koe ka taea te rongoa ma te rongoa antidiarrheal penei i te loperamide (Imodium).

Tuhinga o mua

Ko te mate kokiri te ritenga ke o te korere. Ka tohuhia e te kore e kaha ki te neke totika i roto i o kopu, ka hono tonu ki te tuari maroke, whakapakeke hoki. Na te mea:

• Tuhinga o mua
• maroke
• ahotea
• rongoā
• ngoikore

Ka taea te whakaora i te mate kokiri:

• haurangi
• inu atu i te wai
• te whakauru muka ki to kai

Ka taea e koe te hoko laxatives konei.

Hemorrhoids

Ko te hemorrhoids he pupuhi pupuhi kei to taha o to pito o to nono. I te nuinga o te waa ka taea te taatari kanohi mena kei te waahi kei roto i to rohe taangata. Na te:

• te whakapau kaha ki te neke i te puku
• te taumaha
• hapūtanga
• sex whakaeneene

Te tikanga ka taea e koe te whakaora hemorrhoids i te kaainga. Ka whakaarohia e nga taakuta nga mahi aukati, tae atu ki te kai i te kai pai, te pupuri i te taumaha hauora, me te noho humarie.

Whaia whero he roimata ranei

Ko nga mokomoko whero e kiia ana he roimata iti i roto i nga arai mata o te wini, ka awhinahia pea te mamae e te mamae ranei i te taha o te rohe tua-tua. Ko enei ka pa mai i te wharanga mai i te pirau, i te waatea haere ranei, engari akene he take nui ake na te take.

Ko nga mimi whero e rongohia ana e nga kirikiri kaupapa, i te rongoa whakaheke toto ranei. Ka whakahau pea to taakuta kia waiho ma ia ake e whakaora ma te pupuri i te kai tika me te noho humarie.

Coccydynia (mamae hiku)

Ko te mamae o te hiku ka ahu mai i te hiawero kua whati, ka maru ranei. Ko te tikanga na te wharanga o to hiku. Ko te mamae o te hiku ka tuukuhia a ka kitea pea puta noa i te rohe o te tuara. Te tikanga ka taea te whakaora ma tenei:

• taapiri nohoanga ano
• te rongoa anti-inflammatory kore-counter
• nga rongoa mamae mamae na to taakuta

Nga take tino kaha o te pehanga i te huha

I etahi wa ka taea e te pehanga kopa te tohu mo tetahi ahuatanga kino ake ka hiahia tonu kia nui ake te maimoatanga ranei. Mena kei te raru koe i te kaha o te pehanga nekehanga roa, whakapiri atu ranei ki to taakuta.

Mate pukupuku whakaeneene

Ahakoa kaore i te mohiotia, ka mate pea te mate pukupuku whero. Kaore i te nuinga o te waa ka horapa ki etahi atu waahi, engari he iti te orau kua kitea kua horapa ki nga pungahuka, ki te ate ranei. Ko te mate pukupuku o te wero e tohua ana e te toto mai i te taatai ​​me te papatipu i te waa whakaeneene. Ka mamae ano hoki koe i tenei rohe.

Ko te mate pukupuku o te mate wero e rongohia ana ma te mate radiation me te chemotherapy engari ko te katoa e pa ana ki te taatai ​​whaiaro. Ko te taahiraa pea te waahanga tika i roto i etahi keehi. Mena e whakapono ana koe he mate pukupuku wero koe, whakapiri atu ki to taakuta.

Hauroki

Ka puta te diverticulitis ka pupuhi ana nga peke iti o to kopu nui ka pupuhi ana. Ko te koretake, ko te kohinga iti o te muka, me nga pakitara o te kopu ngoikore etahi o nga take ka mate pea te diverticulitis. Ahakoa kaore i te morearea te ora, ko nga keehi tino o te diverticulitis akene me noho ki te hohipera. Ko te rongoa mo te diverticulitis whakapau kaha kaore i te whakatoia he paturopi, whakainu, me te kai waipiro ano hoki.

Te mate puku mumura

Ko te mate pukupuku mumura (IBD) kei roto i nga roopu o nga ahuatanga tawhito kaore he rongoa o tenei wa. Ko nga momo matua e rua o te IBD ko:

• colitis ulcerative, tae atu ki te procceritis ulcerative
Te mate a Crohn

Me kite koe i te taakuta mo te taea o te IBD mena kei te raru koe:

• tuuru toto
• rohirohi
• kōroke
• ngaronga taumaha
• korere
• kirika

Mena kua kitea e koe he tohu mo te IBD, ka tukuna koe e to taakuta ki te mahere whakahaere mo te mate maoro i te wa roa.

Outlook

Na te maha o nga tuumomo ahuatanga me nga take i pehia ai te pehanga o te kokonga. Mena kua whakamahia e koe te wharepaku me te kaha tonu o te pehanga i roto i to tuaha, me toro atu koe ki to taakuta kia taea ai e raatau te tirotiro i nga take kino ranei.