Ka korero a Storm Reid i te whakatenatena a tana mama ia ia kia eke ki tana haerenga oranga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ahakoa kei runga kamera ia e tunu ana i tetahi mea reka, e kiriata ana ranei i nga riipene whakaata i muri mai i nga mahi whakangungu mai i tana tuara, he pai ki a Storm Reid te tuku i nga kaiwhaiwhai ki roto i ana mahi oranga. Engari ko te 17 tau te pakeke Euphoria whetu e kore e tuku noa i enei wa mo nga paatotanga pai ranei. E ai ki a ia ko te ahua o te noho ora i tua atu i te oranga tinana me te rerehua; e whakapono ana ia me mau tonu te hinengaro me te hinengaro.

"Ki te whai tinana hauora katoa, mo au, he tino aroha ki a koe ano me te whakarite kia tiaki ahau i a au ano, ahakoa ko te neke i taku tinana, ko te tango wa ranei me te okioki i taku tinana," ta Reid. Hanga. "Ko te whakatakoto i nga mea pai ki roto i taku tinana, engari ko te toenga o te whakaahuru i a au ano. Ka whakawhirinaki ki ia tangata, engari ka hauora te hinengaro me te kare a roto o te tangata, ka tinana ka ora ake ano pea ia." (E pa ana: He pehea te whakarereketanga o te aroha-whaiaro i taku hinengaro me taku tinana)

"Ae ra, kei reira te waahanga ataahua o taua mea ka hiahia koe ki te titiro ki tetahi huarahi," ka tapiritia e ia. "Engari kaore he aha o ahua o waho mena kaore koe i te harikoa o roto."

Ehara i te mea he aha to ahua o waho mena kaore koe i te harikoa o roto.

Storm Reid

Ka mihi a Reid ki tana mama, ki a Robyn Simpson, mo tana ako i te uara o te tiaki i tona tinana. I a ia e tamariki ana, i uru a Reid ki nga karaehe kanikani me te whakamatau i te tenehi - kaore tetahi o enei i tino pai, he katakata ia - engari he mema o te whanau tino ataahua, e kii ana ia i kaha ia ki te noho kaha. "I tiimata ahau ki te whai whakaaro [hauora] i nga tau e rua kua hipa na te mea he tino tinana toku whaea, ana i kite tonu ahau i a ia e mahi ana," Reid hea.

Ko te whakaatu i nga mahi hakinakina o tona mama i akiaki ia ia ki te timata i tana mahi tirotiro tinana, i aroha tonu ia, ka haere tonu ia. "Ko te mahi i tino pai ahau, a kua waiho hei tauira mo te ahua o taku ra - ina koa i te wa o te taratahi, ka warewarehia e au nga mea, no reira i aroha ahau," e kii ana ia. "Kaore e taea e au kaore mahi!" (E pa ana: Ko nga Painga Nui rawa atu mo te Hinengaro me te Tinana o te Mahi Mahi)

Ko te mahi tino pai a Reid? Squats — tautautefito ki te peke squats. "He pai ki ahau te ra waewae pai," e kii ana ia, me te aroha ano ki a ia kia wero ia ia ki te eke teitei ake me ia peke tupekepeke. E ai ki te kaiwhakaari, he pai ki a ia te whakamatautau i a ia ano i roto i te cardio, ahakoa he 30-hekona te wīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwīwī, huri noa i te papa poitūkohu. "Ka ngana ahau ki te tuu i taku kanohi keemu me te neke noa," ka whakamarama ia.

He maha nga wa e hono ana ia me tana whaea mo ana waahanga werawera. Engari ko te He Wrinkle in Time E ai ki te kaiwhakaari, kaua rawa ratou e whakaaro nui. "Ae ra kei te mahi matou, engari kei te korikori, kei te whakarongo waiata ranei," e kii ana a Reid. I etahi wa, ka kii ano ia, ka whakataetae te tokorua ki te kite ko wai ka taea te whakaoti i a raatau mahi i te tuatahi, ka waiata ranei, ka kanikani ranei i waenga i nga okiokinga.

Ahakoa he aha te ahua o ta raatau mahi, heoi, e kii ana a Reid kei reira raua ko tana mama ki te akiaki i a ratau ano. "Ko ia taku whakahihiri, a ki taku whakaaro he pera ano tona ahua ki ahau," hei tana. "Ehara i te mea me tino aro nui ki te waahi ka timata te ahua o te taumahatanga, te taumahatanga ranei. Me noho waatea koe. Ka whakatata atu tatou ki te whakapakari tinana me te oranga i roto i te taumata tonotono o te ahua kare-a-roto." (Hono: He aha te mea ko te Whakanuia o to Tamaiti te Mea Pai rawa ake)

Ko ia taku whakahihiri, a ki taku whakaaro he pera ano tona ahua ki ahau.

Storm Reid

Ko te ahua o Reid he rite tonu te ngawari, te huarahi katoa i te wa e pa ana ki tana kai. "E ngana ana ahau kia kaua e nui rawa te pehanga ki a au, ki nga tumanako koretake ranei ina tae mai ki te kai i tetahi huarahi," ka whakamarama ia. I etahi ra, ka haere tonu ia, ka "kai e ia e ono nga pihikete tiakarete", me etahi atu ra ka hiahia ia ki nga hua.

Ahakoa te aha, e kii ana ia kei reira tonu tana mama ki te tautoko ia ia (a, TBH, kia mau ki a ia te kawenga, hei tana ano). "He tangata hua nui ahau, no reira he maha tonu nga painapa me nga aporo kei roto i toku whare," te kii a Reid. "He tangata tino nui ahau mo nga cherry me nga peach. Koina nga hua nui e purihia ana e taku mama ki te kauta no te mea kei te heke tonu au ki reira ki te kimi paramanawa."

E ai ki a Reid, ehara ia i te tino kaikawe huawhenua, engari e mohio ana tona mama ki te "maka ki raro i te kiohini" me te whana i te kai hauora ki runga ake na ona pakiaka ki te Tonga. "He pai tana mahi ki te mahi huawhenua [me] kia reka, ahakoa he broccoli, he mahi rīwai ranei ma tatou i te ahiahi i nga huihuinga," e whakanui ana te kaiwhakaari mo te tunu kai a tona mama. (E pa ana: 16 nga huarahi ki te kai atu i nga huawhenua)

Kei te mohio a Reid ki te patu i a ia i te kautaukau hoki. I whakarewahia e ia Tapatapahia, he raupapa Maataki Facebook maatakihi tunutunu e whakaatu ana i nga korerorero totika mo te ahurea, te whakatauitatanga, te hauora hinengaro, hangarau, me te maha atu, i waenga i a ia me ona hoa i a ratau e whakariterite kai ana. Mai i nga korerorero mo te whakamana wahine ki te ngakau-ki-ngakau e pa ana ki te tiaki i a ia ano, ko ta Reid e ngana ana ia "ki te whakamohio i nga tangata, otira ki nga reanga pakeke ake, ki te ahua o te Generation Z mo nga kaupapa maha kaore pea te tangata e marama." A he aha te huarahi pai ki te hono atu ki tetahi me te whai korero pono i te mahi pera i te wawahi taro me te whiu i tetahi kai reka?

He mea whakatenatena na Reid ki te tunu kai me tetahi kaupapa? Anei ma te ako i a koe ki te tunu kai ka huri to hononga kaore ko te kai anake engari ko koe ano hoki.

Arotake mo