Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 24 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 24 Hune 2024
Anonim
His memories of you
Ataata: His memories of you

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko te hinu purapura paukena he hinu kawe me te antioxidant, antimicrobial, me nga taonga anti-mumura.

Ahakoa he maha nga painga o te hauora, ko te hinu purapura paukena kaore ano kia rangahauhia mo te whakaora i te hakihaki. Anei nga whakaaturanga o te rangahau, me nga korero a etahi taakuta kiri mo tana whakamahinga mo te tiaki kiri.

He aha te hinu purapura paukena?

Ko te hinu purapura paukena he pango pango, he amipere ranei, he kakara pai. I ahu mai i nga purapura o te paukena (Pepu Cucurbita), he maha na te pehi makariri.

Kei roto i te hinu nga matūkai maha hei whakarato painga mo te hauora me te kiri. Kei roto i enei:


  • waikawa linoleic (omega-6 waikawa momona)
  • waikawa linolenic (omega-3 waikawa momona)
  • tocopherols (huaora E)
  • huka
  • huaora C
  • carotenoids (antioxidants)
  • konutea
  • konupora
  • pāhare pāporo

Ka taea te whakamahi i te hinu purapura paukena hei whakarite kai me te tikanga mo te tiaki kiri. Kei te waatea ano he taapiringa kai me te whakauru ki nga hua atawhai kiri.

Ka taea e koe te whakamahi i te hinu purapura paukena hei whakaora i te hakihaki?

Ka taea te whakamahi i te hinu purapura paukena hei kaupapa, hei whakamaimoa i te waahi hei whakaiti i te mumura e pa ana ki te hakihaki.

Ko tetahi rangahau iti i whakaatu he rereketanga nui mo te nui me te kaha o nga pimples, pustules, me nga pango i waenga i nga kaiuru i whakamahi i te hinu paukena paukena ki o raatau kiri mo te waa 1 ki te 3 marama.

Ko etahi dermatologists awhi i te whakamahinga o te hinu purapura paukena mo te hakihaki. "Ko te hinu purapura paukena e kiia ana he hinu pai hei whakamahi mo te kiri kiri hakihaki. Kei roto i a ia te maha o nga waikawa waikawa kaore ano kia oti te whakama i te mumura me te kiri e kitea ana e te kiri-hakihaki, "e kii ana te taote kirihou me te tohunga mo te koroheketanga, Dr. Anthony Youn.


Ko etahi kaore he ngakau nui, engari e whakapono ana kaore te hinu purapura paukena e hua he kino ki te kiri.

Hei ki ta te poari tohu kiri, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: Kaore te hinu purapura paukena e puta hei aukati i te hinu, te sebum ranei mai i te hanga. Kaore ano pea i te mahi hei wehe i nga kiri kiri mo te whakapiri. Heoi, tera pea ka iti ake te whero ka pupuhi ranei mai i te hakihaki, kia kore ai e mumura.

Kaore pea te hinu purapura paukena e kino ake te hakihaki, no reira he pai ki te tarai mena ka kite koe e pouri ana koe i te whero, i te kiri ranei e ahu mai ana i te hakihaki, i nga hua tawhito ranei e whakamahia ana e taatau ki te atawhai i te hakihaki.

Me pehea e whai hua ai te kiri e te hinu purapura paukena?

Ko te whakamahinga o te hinu paukena paukena mo nga ahuatanga o te kiri penei i te hakihaki me te whakaahua kaore ano kia akona. Heoi, kei reira etahi rangahau e tohu ana ka taea e ona waahanga te whai hua.

Ka tautoko i te whakaora patunga

I kitea i kitea ko te tocopherols, te waikawa linoleic, me te hinu o te hinu paukena purapura hei tautoko i te whakaora patunga.


Ka tautoko i te mahi collagen

Ko te rongoa o te hinu paukena o te huaora C e tautoko ana i te hanga collagen, hei awhina i te kiri kia mau ki te kaha me te pakari.

Ka whakaheke i nga tuwhena koreutu ka pauna i te hinu ki te kiri

"Ko nga waahanga o te hinu paukena paukena ka huri hei painga nui mo te kiri," e kii ana te rata a Takuta Peterson Pierre.

"Ko te Huaora C me te huaora E he waikawa kaha hei awhina i te kiri ki nga taumahatanga o te taiao ma te whakaheke i nga rauropi koreutu. Ko nga waikawa hinu momona ka uru ki te kiri hei pupuri me te whakapiki i nga taumata o te houku, kaore e waiho he toenga hinuhinu. Ka honoa ki nga taonga antioxidant, ka awhina i te noho taiohi.

"Ko enei waikawa ka awhina ano i te hinu ki te kiri, ka whakarato i te houku i te waa e ngaro ana me te whakahaere hinu i te waa e nui ana. Ko te konutea me te selenium he awhina i tenei mahi. Ano hoki, ko te konutea me te huaora C hei tiaki, hei awhina i nga mahi collagen me nga muka elastin hei whakarei ake i te reo me te piri, "hei taana.

I mohio koe?

He maha nga momo paukena ka whakamahia hei hanga i te hinu purapura paukena. Ko tetahi o nga momo e mohiotia ana ko te paukena Styrian, e tipu ana i etahi waahanga o te rawhiti o Europe.

Ko te paukena Styrian he paukena hinu hinu e whakaputa ana i te hinu hinu-totiki. E 30 pea nga paukena ka mahia mo te rita hinu.

Nga taunakitanga hua purapura paukena

Ka taea e koe te whakamahi tika i te hinu purapura paukena ki to kiri hei maimoatanga waahi mo te hakihaki. I te mea he hinu kawe, kaore he take hei waimeha. He maha ano nga hua kei roto te hinu paukena purapura hei painga mo nga ahuatanga o te kiri.

Aratohu awhe utu:

$iti iho i te $ 25
$$neke atu i te $ 25

Te Hinu Kakano Paukena Organic o US

Ko tenei maakete o te peehi mataa o te paukena koiora e hangaia ana i te whare i roto i te waahanga tiwhikete kua tiwhikahia e USDA. Kaore i rite ki etahi atu waitohu, kaore i te diluhia ki te whakakii, ki te waipiro ranei.

Ka taea e koe te hoko i te Hinu Kakano Paukena Organic US me te rahi o te rahi. Ka taea te whakamahi hei rongoa waahi mo te hakihaki, hei whakamaarai ranei i te tinana.

Utu: $

Hokona: Rapua te US Huihuinga Paukena Organic aipurangi.

MyChelle Dermaceuticals Paukena Whakahou Kirīmi

Ko tenei makawe kanohi he pai rawa mo te kiri noa me te kiri maroke. Hei taapiri ki te hinu paukena paukena, he hinu pata shea ka totika mai. Kaore he utu phthalate ana, kaore hoki he tae hangai, he kakara ranei. He rite tonu te karaatete, ka mimiti wawe.

Utu: $

Hokona: Hokona mo te MyChelle Pumpkin Renew Cream i runga ipurangi.

Ilike Organic Skin Care Paukena me te Karaka Mask

He pai tenei kopare kanohi ora mo te kiri hakihaki-kiri me te kiri maroke. Hei taapiri ki te hinu paukena paukena me te hinu aurani e tika ana, he honi kei roto, e whai hua ana hei pauna i nga kitakita kiri me te whakaiti i te mumura

Ko te kopare e whakaputa ana i tetahi ahua rangirua, ngawari e rongohia ana e etahi taangata, engari ko etahi kaore pea i te awangawanga.

Utu: $$

Hokona: Hokona a Ilike Paukena me te Karaka Parani i runga ipurangi.

ARCONA Paukena Ngaro 10%

Ko tenei hinu totika tuturu ana i te tinana e mau ana i nga paukena me te waikawa glycolic. Kua hoahoatia hei whakaiti i nga paanga o te whakaahua me te kino o te ra.

E kii ana nga kaiwhakamahi he reka te kakara o te paukena, ana he pai mo nga wahi parauri parauri. Kei roto hoki he hinu rau hinamona me te hinu rau korowha.

Utu: $$

Hokona: Hokona mo te ARCONA Paukena Ngaro i te ipurangi.

Shea Makuku 100% Hinu Kihikete Paukena Hinu

Ko tenei waitohu tauhokohoko hinu hinu paukena ka taea te whakamahi i nga wahi katoa o te mata, o nga makawe, o to tinana ranei. He pai rawa atu te kowhiri mo te kiri tairongo, kiri maroke, kiri kiri hakihaki ranei.

Utu: $

Hokona: Rapua a Shea Moisture Pumpkin Seed Oil ma te ipurangi.

Nga waahanga matua

Ko te hinu purapura paukena kikii ana i nga waahanga whaihua mo te kiri. Ahakoa, kaore ano kia rangahauhia kia whakamahia hei rongoa hakihaki.

Ka kitea e nga kaiwhakamahi he maamaa mo nga momo kiri katoa, he pai hoki hei whakaiti i nga pakaru me te mumura.

Tīpakohia Whakahaere

Mate Chagas

Mate Chagas

Ko te mate Chaga , ko te American trypano omia i ranei, he mate e raru ai te ngakau me te puku. Na te werau te take. Ko te mate Chaga e kitea ana i Amerika Latina, ina koa i nga rohe rawakore, i nga t...
Te Weronga a Thiotepa

Te Weronga a Thiotepa

Whakamahia ai a Thiotepa hei whakaora i etahi momo mate pukupuku ovarian (mate pukupuku e tiimata ana i roto i nga momo uri whanau wahine e hangaia ai nga hua manu), te u, me te mate pukupuku pukupuku...