Te Whakaaro i te hiranga o te Kai

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko tetahi mea tino pai ki ahau ko te panui i aku maheni i runga i te moenga, me taku pene me taku pepa e tata ana ki te hopu i nga mea hohonu e ako ana ahau.

Kite koe, Kua oati ahau i nga wa katoa mo te kai me te tikanga o te taha ki te tautuhi i o taatau noho hapori. Kaore ano au kia rongo kia pai rawa te korero tae noa ki taku panui i tetahi tuhinga na Martha Stewart na te mea i tuohu ahau ki runga, ki raro, me te titiro pai ki te paanga o te kai ki o tatou oranga.

Hei ki a ia, "Ko te whakangahau te whakakotahi i a maatau, a ko te kai te piripiri". Whakaarohia. Whakaarohia tena. Mena kaore i te kai nga kai i o maatau huihuinga hapori, te tunu kai, te kai a te kaihoko, nga hararei, nga huihuinga superbowl me nga kai o te whare karakia, he aha atu ano? Kei te hiahia o tatou tinana ki te kai totika, ana ko te mutunga o te ra kotahi tonu te mea e rite ana - he pai ki a tatou te kai.

Ka tuhi ano a Stewart, "I whakaaroaro ahau mo te take i pai ai ahau ki te whakangahau, i ta matau kai tina whakamutunga, ka titiro au i te ruuma o te ruuma ka kite au i nga manuhiri e korero ana, e whakarongo ana ki a ratau ano, e kai ana i te kai. ataahua i runga i te miihini, karaihe waina me nga mea hiriwa e piata mai ana i runga i te teepu - i koa ahau. Ko te whakangahau taku hākinakina te mohio tetahi ki tetahi, ma te whakaaro ki nga hononga ohorere me nga whakahoahoa hou. "

Ka waiho e ahau ki a koe tenei me te tino take kaore au e tatari ki te "whakatupu ake."

I tetahi ra ka whai whare ahau ki tonu i te tangata. Kaore au i te kii ko aku tamariki, ko taku tane, ko oku whanaunga tata ranei, engari e pono ana ki a koe ka nui nga hoa aroha me nga hoa no te mea ka hiahia ahau ki tenei ahuatanga. Kei te pirangi ahau ki te whakarato mo te hunga e tino arohaina ana e au, ka mau ki o ratou kanohi katoa me te hanga korero ka korerotia mo te wa katoa.

Haere tonu ki te whai i tenei pou reka mo te whakahihiko he aha te mahi nui o te tunu kai, te kai me te kai i roto i o tatou oranga.

Waitohu atu Whakapiri ki te Kai,

Renee

Renee Woodruff blogs e pā ana ki te haere, kai me te oranga oranga ki runga i Shape.com. A pee ia ia i runga i Twitter.

Arotake mo