5 rongoa kaainga mo nga pakaru o te nipple

Toka Te Manawa

• 1. Kōpeketanga Barbatimão
• 2. Kōpeketanga Marigold
• 3. Hinu Copaiba
• 4. Whakapiri Basil
• 5. Te hinu hinu oriwa taapiri
• Me pehea te tere o te whakaora
• He aha hei mahi

Ko nga rongoa o te kaainga penei i te marigold me te barbatimão compresses me nga hinu penei i te copaiba me te wahine wahine taapiri, hei tauira, he waahanga pai hei whakaora i nga pakaru o te nipple me nga pakaru, tera pea ka ara ake i te wa e u ana nga u.

Ko te rongoa, ko te analgesic, ko te anti-inflammatory me te antiseptic o enei tipu ka puta he mamae mai i te mamae, te wera, te whakaheke i te haangai i te wa e whangai ana koe i te kiri me te whakatere i te whakahoutanga o te kiri, kia iti ake te wa e kati ai nga mokowhiti.

Hei taapiri, kaore o ratau awangawanga, ahakoa ki nga waahine, ki nga peepi, ki te miraka ranei, na reira ka taea te whakamahi i enei tipu rongoa hei maimoatanga maori, ahakoa ka ora nga kapiti, kia kore ai e tuwhera ano.

1. Kōpeketanga Barbatimão

Ko Barbatimão he rongoa, he anti-mumura me te pungarehu, e whakaheke ana i te pupuhi o te rohe e pangia ana ka awhina ki te kati i nga kapiti e puta ana i te wa e u ana nga u. He paanuitanga ano to te mate, na te mea ka pai te mamae me te wera o nga meneti i mua i te tiimata o te whangai u. Tirohia etahi atu painga o te barbatimão.

Kai:

• 20 go te kiri, nga rau ranei o Barbatimão;
• 1 rita o te wai.

Aratau whakarite:

I roto i te 1 rita o te wai kohua whakauruhia nga kiri a Barbatimão nga rau ranei ka kohuatia kia 10 meneti. Whai muri kia mahana, pania ki te miro makuku makawe ranei ka waiho ki nga u mo te 10 meneti pea.

2. Kōpeketanga Marigold

Ka taea te whakamahi i te kokoti tea marigold kia tere ake te whakaora i nga mimi kia nui ake te hanga collagen, he mea nui mo te katinga o te patunga me te whakakaha i te kiri, kia kore ai e tuwhera ano. Hei taapiri atu ki te mahi anti-mumura me te mahi antiseptic, hei awhina i te whakaahuru i te mamae me te mamae. Tirohia etahi atu painga o te marigold.

Kai:

• 2 go nga putiputi marigold;
• 50 ml o te wai kohua.

Aratau whakarite:

Whakaranuhia nga kai ki roto i te ipu kirihou, kapi ka tuu kia 15 meneti. Whai muri i te whakamahana, whakamakuku i te miro ki te ti, ka waiho ki nga kapiti tae noa ki te whangai i muri.

3. Hinu Copaiba

Ko te hinu Copaiba tetahi o nga rongoa taiao ka taea te whakamahi hei whakaora me te aukati i nga pakaru o te nipple i te wa e whangai ana i te u. Hei taapiri, he germicidal, anti-tumo me nga taonga analgesic ano hoki.

Me pehea te whakamahi: ruia he hinu iti o te copaiba ki te nipple kei roto te mimi ka tuku kia mahi mo te 40 meneti, i muri i tenei waa, kia ma ka waiho kia maroke te waahi.

4. Whakapiri Basil

Ka taea e nga rau Basil te aukati i nga mate me nga toto e heke mai ana i te rohe e pakaru ana, hei taapiri ki te whakaahuru ma te whakaputa i te manawa hou i te waahi patunga.

Kai:

• 50 go basil hou.

Aratau whakarite:

Me tapatapahia, ka pokepoke ranei i nga rau basil tae noa ki te whakapiri makuku. Ana, pania ki te karaha ka waiho ki te nipple whara i waenga i te u u me tetahi atu.

5. Te hinu hinu oriwa taapiri

Ko te hinu oriwa taapiri he anti-mumura, he antioxidant me nga mea whakamakuku e tere ake ai te whakaora me te aukati i te puta mai o nga marara hou, i tua atu i te whakakaha i te kiri o te waahi i whakamahia ai.

Me pehea te whakamahi: i muri i te whangai i nga u katoa, tukuna kia 3 nga pata o te hinu oriwa wahine hei totika ki runga i nga nipples e rua, ahakoa kaore he paraoa ka waiho kia toe ra ano te kai.

Me pehea te tere o te whakaora

Ko te waahanga maamaa ka taea te kii ki te hamani me te tere ake ki te whakaora i nga pakaru o te nipple ko te miraka u, na te mea he whakamakuku me te whakaora, he rongoa i nga pakaru o mua me te aukati i te ahua o nga mea hou. Na, i muri i te whangai i nga u e taunaki ana kia paahitia etahi miraka u ki te nipple me te areola ka maroke maori, kaore he uhi. Hei taapiri, ko te weranga o te ra i te ata, i mua o te 10 i te ata, a muri i te 3 i te ahiahi ka awhina ano koe ki te whakapai ake i nga kapiti o naianei.

Mena kua whakatutukihia nga tiaki tika katoa hei whakaora i nga pakaru, engari kaore he whakapainga, he mea nui ki te korero ki te kaitautoko wahine, kia hoatu he aratohu kia rite ki te hiahia me te kaha o te wharanga, kia whakaitihia ai te waatea te kino o te whaea, o te peepi ranei.

He aha hei mahi

Kaua e inu waipiro, merthiolate, aihikirimiimi, hinu ranei kaore i taunakihia e te kaimoteihana mate tamaiti, na te mea ka raru te peepi, na te mea ka hono tika atu ki te rohe ka waiho nga toenga he uaua ki te tango i nga wa horoi, haunga nga te aukati i te aukati i nga pona o te kōmata ka pupuhi.

He mea nui ano kia mahara, ko te horoi i nga u me mahi i mua i te tuku miraka ki te peepi, na te mea ka tote etahi tipu rongoa me nga hinu tuturu mo te tote me te kawa paku mo te peepi, ka ahei te turaki i te miraka.