He aha te take o taku Psalal Scalp me te pehea taku mahi?
Toka Te Manawa
- Psira tohu i runga i te upoko
- Ko te tumuaki psoriasis te take me nga mea morearea
- Aamu whanau
- Momona
- Kaipaipa
- Stress
- Nga mate Viral me te kitakita
- Ka mate te makawe i te tumuaki psoriasis?
- Me pehea te hamani i te kiri kiri psoriasis
- Nga maimoatanga hauora
- Anthralin
- Calcipotriene
- Betamethasone me te calculipotriene
- Tazarotene
- Methotrexate
- Retinoid-a-waha
- Cyclosporine
- Koiora
- Maimoatanga ultviolet marama
- Nga rongoa kaainga
- Shampoos Psoriasis
- Me tihorea o pepeha?
- Kiri kiri psoriasis vs. dermatitis
- Ahea ki te tiro i te taakuta
- Tango
Psira tohu i runga i te upoko
Ko te Psoriasis te ahua o te kiri tawhito ka whakapakarihia nga kiri kiri ki nga waahanga rereke o te tinana. Ko enei kiri kiri taikaha e hanga ana i nga waahanga-auri-whero ka pakaru, ka pupuhi, ka pakaru, ka heke te toto.
Ka pa ana te psoriasis ki te upoko, ka kiia ko te tumuaki ko te psoriasis. Ka pa pea te kiri kiri kiri ki muri o nga taringa, rae, me te kaki.
Ko te kiri kiri psoriasis he ahuatanga noa. E whakapaehia ana e nga tohunga e pa ana te psoriasis ki te 2 ki te 3 pauna o te ao puta noa. Ki te kore e rongoa, ka kaha ake te tohu tohu o te psoriasis. Ka puta ano hoki te mumura tawhito e hono ana ki nga ahuatanga kino penei i te:
- rumati
- ātete aukati
- kolesterol teitei
- mate ngakau
- mōmona
Ko te maimoatanga mo te kiri kiri psoriasis ka rereke i runga i te kaha me te waahi. Ko te tikanga, ko nga maimoatanga psoriasis ki te mahunga, te kaki, me te kanohi he ngawari atu i nga maimoatanga e whakamahia ana i etahi atu waahanga o te tinana.
He taunakitanga anecdotal tera pea ka awhina etahi maimoatanga o te kaainga ki te whakaiti i nga tohumate kiri kiri kiri. Ka tino whakamahia enei hei hono atu ki nga maimoatanga rongoa kua kitea he pai hei whakaora i tenei ahuatanga.
He maha nga momo psoriasis, mai i te ngawari ki te kino. Ko te kirikiri kiri te kiri o te tohu psoriasis, ko te momo tino noa. Ka puta he whero-hiriwa, he raukikini, e mohiotia ana ko te tohu, ka raru pea ki tetahi waahanga o te tinana. Ko te psoriasis tohu te momo psoriasis noa e pa ana ki te mahunga, te mata, te kaki ranei.
Ko te tumuaki psoriasis te take me nga mea morearea
Kaore nga tohungaiao i tino mohio he aha te take o te tumuaki me etahi atu momo psoriasis. Kei te whakaaro ratou ka tupu ka kore e pai te whakahaere o te punaha aukati o te tangata.
Ko te tangata e whai psoriasis ana ka hua ake etahi momo toto ma ma e kiia nei ko nga T me nga neutrophil. Ko te mahi o nga pūtau T ko te haerere puta noa i te tinana, te whawhai i nga wheori me nga kitakita.
Mena he maha nga pūtau T o te tangata, ka tiimata ke tana whakaeke i nga punua hauora kia hua ake ai nga kiri kiri me nga toto toto ma. Ka puta enei puoro ki te kiri ka puta mai te mumura, te whero, nga taapiri, me te piu i te take o te kiri kiri psoriasis.
Ko te oranga me nga taatai ka hono pea ki te psoriasis. Ko nga mea e whai ake nei ka piki ake to raru ki te kiri kiri psoriasis:
Aamu whanau
Ko te kotahi o nga matua me te kiri kiri psoriasis ka nui ake te tuponotanga o te mate koe. Ka nui ake pea to raru ki te whakawhanake i te ahuatanga mena kei te mate o maatua e rua.
Momona
Ko te hunga e taumaha ana te taumaha ka kaha ake te whakawhanake i te kiri kiri psoriasis. Ko te hunga e whai kiko ana ka kaha ki te whai i nga kiri kiri me nga koroki ka noho mai etahi ruihi parori.
Kaipaipa
Ka nui ake te raru o te mate psoriasis ka paowa koe. Ko te momi hikareti ka kino ake te kaha o nga tohu psoriasis ki te hunga e whai ana i a ia.
Stress
Ko nga taumata ahotea nui e hono ana ki te psoriasis na te mea ka pa te awangawanga ki te punaha aukati.
Nga mate Viral me te kitakita
Ko te hunga e pangia ana e nga mate hou me nga punaha aukati e taupatupatu ana, ina koa ko nga tamariki nohinohi me te hunga e whai mate ana ki te HIV, kua nui ake te raru o te mate psoriasis.
Ko te hunga kei te kiri kiri psoriasis ka kite kua kino ake o raatau tohu ka tiimata ranei na etahi tini ahuatanga. Kei roto katoa enei:
- te kore o te huaora D.
- waranga waipiro
- nga mate, tae atu ki te korokoro o te kiri, nga mate kiri ranei
- whara o te kiri
- momi hikareti
- etahi rongoa, tae atu ki te lithium, beta-blockers, raau taero antimalarial, me iodides
- ahotea
Ka mate te makawe i te tumuaki psoriasis?
Ko te ngaro o nga makawe he painga noa mo te kiri kiri psoriasis.Waimarie, i nga wa katoa ka tupu ano nga makawe i te wa ka rongoa te kiri o te tumuaki ka horoia.
Me pehea te hamani i te kiri kiri psoriasis
Ma te rongoa i te upoko o te kiri ka aukati i nga tohu kino, te mumura maau, me te ngaro o nga makawe. Ko nga momo maimoatanga e hiahiatia ana e koe ka whakawhirinaki ki te kaha o to kiri kiri kiri.
Ka taea e te taakuta te whakakotahi, te huri ranei i nga waahanga rereke i runga i o hiahia. Anei etahi maimoatanga noa mo te kiri kiri psoriasis:
Nga maimoatanga hauora
Ko nga maimoatanga rongoa e whai ake nei kua whakamatauhia hei whakaora i te kiri tumuaki:
Anthralin
Ko te Anthralin he kirikiri ka tukuna ki te tumuaki mo etahi meneti ki etahi haora i mua i to horoinga. Whaia te tono a to taakuta me nga tohutohu mo te inenga.
Ko te Anthralin e hokona ana i raro i nga ingoa waitohu e whai ake nei i te United States: Drithocreme, Dritho-Scalp, Psoriatec, Zithranol, me Zithranol-RR.
Calcipotriene
Kei te waatea te Calcipotriene hei kirimiri, hei pahuka, hei hinu, hei waihanga hinu. Kei roto ko te huaora D, ka taea te whakarereke i te tipu o nga kiri kiri ki nga waahanga o te tinana e pangia ana e te psoriasis. Kei te hokona i te United States i raro i nga ingoa waitohu Calcitrene, Dovonex, me Sorilux.
Betamethasone me te calculipotriene
Ko tenei huinga o te corticosteroid (betamethasone) me te huaora D (calcipotriene) e mahi ana kia pai ake te whero, te pupuhi, te mangu, me etahi atu tohu o te kiri kiri psoriasis ka huri ano hoki i te tupu o nga kiri kiri ki nga waahanga e pa ana.
I te United States kua hokona tenei rongoa hei Enstilar, Taclonex, me Taclonex Scalp.
Tazarotene
Ka puta mai a Tazotene hei pahuka i te reera ranei, ka taea te whakamahi ki te tumuaki kia ngawari te whero me te mumura e pa ana ki te kiri kiri psoriasis. Kua hokona i raro i nga ingoa waitohu Avage, Fabior, me Tazorac.
Methotrexate
Ko te Methotrexate he rongoa a-waha ka aukati i nga kiri o te kiri kia kaha. Me tango i runga i te waa whakarite kua whakatauhia e to taakuta.
Ko nga ingoa waitohu i hokona i te United States ko Rheumatrex Dose Pack me Trexall.
Retinoid-a-waha
Ko nga retinoid-a-waha nga rongoa a-waha mai i te huaora A i hangaia hei whakaiti i te mumura me te tipu o te pūtau. Ka roa mai i te 2 ki te 12 wiki ki te mahi. Kua hokona hei acitretin (Soriatane) i te United States.
Cyclosporine
Ka mahi a Cyclosporine ma te whakaahuru i te punaha aukati me te whakaheke i te tipu o etahi momo pukupuku aukati. Ka tangohia ma te waha kotahi i ia ra i te wa kotahi i nga ra katoa. Ko te kaha o te cyclosporine ki te whakaora i te psoriasis mo te wa roa kaore e tino marama.
Kei te hokona te Cyclosporine hei Gengraf, Neoral, me Sandimmune i te United States.
Koiora
Ko te koiora he rongoa werohia mai i nga matū taiao e whakaiti ana i te urupare a te tinana. Ma tenei ka taea te whakaiti i te mumura me te whero ka puta i te psoriasis.
Ko etahi tauira ko te adalimumab (Humira) me te etanercept (Enbrel).
Maimoatanga ultviolet marama
Ko te Phototherapy he maama marama e whakaatu ana i te kiri e pa ana ki te rama ultraviolet (UV). Ko te Ultraviolet B (UVB) e whai hua ana ki te whakaora i te psoriasis. Ko te ra o te ra e whakaputa ana i te rama UV aunui engari ko te maimoatanga psoriasis me te marama autaia he raiti kuiti UVB.
Kaore i te taunakihia nga moenga taatai no te mea ka whakamahi i te rama UVA, kaore i te UVB. Ko te whakamahinga o nga moenga tanning ka piki ake te raru o te melanoma e te 59 ōrau.
Katahi ano ka whakaaetia nga maimoatanga laser e te US Food and Drug Administration (FDA) me te tino whaihua mo te kiri kiri.
Nga rongoa kaainga
Kaore i te whakamatauhia nga rongoa kaainga hei whakaiti i nga tohu psoriasis o te tumuaki. Engari ko etahi e kii ana ka taea te awhina ki te whakaheke i nga tohu ka whakamahia ana me nga maimoatanga hauora.
Anei etahi rongoa rongoa kaainga rongonui mo te kiri kiri psoriasis:
- e toru nga wa e whakamahia ana te kirikiri aloe vera i te ra ki te tumuaki me etahi atu waahanga whaihua
- otinga winika aporo cider, horoi i nga waahanga whaihua
- houra tunutunu me te whakapiri wai, hei whakaiti i te mangere o te tumuaki
- kirikiri capsaicin, whakamahia ki te whakaiti flaking, whero, me te mumura
- kokonati te hinu awhekawewe ranei, hei whakamakuku i nga waahanga kua pangia
- karika, purea ana ka konatunatua ki te aloe vera ka whakamahia i ia ra hei kirikiri raanei ranei ka horoi
- mahonia aquifolium (karepe Oregon) kirīmi, he rongoa rongoa ka taea te whakaiti i te urupare ārai o te tinana
- te pati oatmeal hei whakaiti i te mangere, te pupuhi, me te pupuhi
- omega-3 waikawa waikawa i tangohia hei ika, hei tipu hinu hinu ranei hei whakaiti i te mumura
- te moana, te pati tote ranei i Epsom hei whakaiti i te whero me te pupuhi
- te hinu tii hei whakaiti i te mumura
- turmeric ki te whakaiti mumura
- huaora D hei tapahi i te whero me te mumura
Shampoos Psoriasis
Ko nga hopi hopohopo he rongoa rongonui ki te kaainga. Ahakoa ka taea e koe te tango i nga hopi mai i te taakuta, he maha nga hua kaore e taea te whakaiti i o tohu ina kaore he whakahaunga.
Ko te rangahau e kii ana ko nga hopi he tino whaihua tetahi o enei ranei e whai ake nei:
- makutu hazel
- hangawewe
- waikawa salicylic
Me tihorea o pepeha?
Aukati i te tihore i o tawerewere, na teera pea ka ngaro nga makawe. Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i te ahua o to kiri kiri psoriasis, ka kii nga tohunga ki te heru ata atu i o flakes.
Kiri kiri psoriasis vs. dermatitis
Ko etahi tohu, penei i te whero me te kiri kiri kiri, ka tohaina e te kiri kiri e rua me te kiri dermatitis. Ko nga tikanga e rua ka pa ki te tumuaki. Ahakoa etahi o nga maimoatanga mo enei ahuatanga e taapiri ana, he rereke nga ahuatanga me nga kaupapa rereke.
Ma te psoriasis o te tumuaki, ka kite koe i nga unahi hiriwa-whero ka neke atu i tua atu o te rae makawe e puta ai te mangungu, te kowiri, me te whero. I roto i te kiri kiri, he kowhai nga unahi ka haere tahi ana te pakitea.
Ko te psoriasis kiri ka hua mai i te koretake o te aukati. Ko te mate kiri e paangia ana e nga momo kiri e pa ana ki te kiri penei i nga mate whakakapi.
Ka taea e te taakuta te whakaatu te rereketanga i waenga i te kiri kiri psoriasis me te kiri kiri ma te tiro atu ki te rohe kua pangia o to kiri. Ki etahi atu, he uaua ake pea te whakaatu i te rereketanga.
Ka mahi pea to taakuta i te kiri o te kiri ka mau ranei ki te tauira kiri e kiia nei ko te koiora. Ka whakaatuhia e te kiri kiri psoriasis te tipu o nga kiri kiri, i te wa e kitea ana e te dermatitis he kiri kua riri, i etahi wa he huakita he harore ranei.
Ahea ki te tiro i te taakuta
Tirohia te taakuta mo nga whakarereketanga o to kiri kaore e whakatau i a raatau ake, me te maimoatanga kaainga ranei. Ka taea e raatau ki te awhina i te hoahoa mahere maimoatanga e tika ana maau.
Tango
Ko te kirikiri kiri te mate kiri noa e whero ana, e mumura ana, e piu ana te tumuaki, me etahi atu waahanga o te mahunga, te kaki, me te mata.
Ko nga maimoatanga o te kaainga ka pai ki te whakaiti i nga tohu ka whakamahia ana me nga maimoatanga hauora kua taunakihia e to taakuta. Ko te maimoatanga tika o tenei ahuatanga ka awhina i te whakaheke me te tuponotanga o nga mate kino e hono ana ki te kiri kiri.