Te pouri me te hauora moepuku

Toka Te Manawa

• Tohu me nga Rereketanga o te Ira Tane
• Wahine
• Nga Taane
• Nga Take me nga Take morearea
• Kōwhiringa Maimoatanga
• Outlook

Te pouri me te hauora moepuku

Ahakoa nga taangata hapori, ko te pouri te tino mate. E ai ki te (CDC), tata ki te kotahi i roto i te 20 nga Amerikana neke atu i te 12 nga tau kua pahemo te ahua o te pouri. Ahakoa ko te National Institute of Mental Health (NIMH) e whakaatu ana he nui ake te piki haere o nga waahine, ko te mea ke ka tipu te pouri ki tetahi, me nga reanga katoa. Ko nga momo pouri katoa:

• te mate pouri tonu (e rua tau te roa o nga tohu)
• pouri pouri
• tino pouri
• mate bipolar
• paheketanga postpartum (ka pa ki nga waahine i muri i te whanautanga o te peepi)
• te mate whakararu o tenei wa (ka puta i nga marama o te hotoke)
• te pouri i honoa ki nga mate manukanuka

Mo te hunga e raru ana, ko te pouri o te ngakau he nui ake i te kore e puru - ka mate pea te tini o nga tohu, tae atu ki nga raru o te hauora taangata. Ako atu mo te hononga i waenga i te pouri me te ngoikoretanga o te taatai, me nga mea ka taea e koe mo taua mea.

Tohu me nga Rereketanga o te Ira Tane

Ka pa he uaua ki nga taane me nga waahine me te tiimata me te pai o te taangata no te mea he pouri. Ano hoki, he rereketanga ano o nga ahuatanga e pa ana te pouri ki nga waahine me nga taane.

Wahine

E ai ki te NIMH, ko te nui o te pouri o te wahine e hono ana ki nga whakarereketanga homoni. Koinei te take ka nui ake te morearea o te wahine:

• Tuhinga o mua
• whai muri i te whanautanga
• i te wa e hangareka ana te mahi, te kaainga, me te oranga whanau
• i te wa o te perimenopause me te menopause

Ko nga waahine pea ka rongo i nga kare a roto i te "pouri" kia kore e maia, kia kore e tau. Ma enei ahuatanga e kaha ai te whakarereke i to oranga taane.

I te wa e pakeke ana nga waahine, ko nga ahuatanga o te tinana ka iti ake te pai o te moepuku (me etahi wa ka mamae). Ma te rereketanga o te pakitara tara e kore e pai te mahi puremu. Ano hoki, ko te iti o te estrogen ka aukati i te whakahinuhinu o te taiao. Ko enei ahuatanga ka pa te pouri ki nga waahine mena kaore ratou e rapu awhina kia kitea he oranga.

Nga Taane

Ko te awangawanga, ko te iti o te whakaaro ki a koe ano, me te raru ko nga take noa o te koretake o te erectile. Ko enei katoa he tohu o te pouri, engari ko enei take ka puta noa ma te ahotea me te tau. E whakamarama ana te NIMH ko nga taane ano ka ngaro te hiahia ki nga mahi i te wa o te pouri. Ko te tikanga hoki tenei kaore pea i pai nga taane kia pai te taatai.

I nga taane, ko nga rongoa antidepressants e pa ana ki te ngoikoretanga. Ko te orgasm whakaroa, ko te ejaculation tawhito ranei ka puta, ano hoki.

I roto i nga taane me nga waahine, ko te raru ki te hauora taikaha ka kaha ake te whakaaro he koretake me etahi atu tohu pouri. Ma tenei ka ara ake te huringa kino o te pouri o te pouri me te koretake o te moepuku.

Nga Take me nga Take morearea

Ko te koretake o te matū i roto i te roro te mea e porearea nei Ka pa mai enei ki a raatau ake na te hua o nga ira me nga take o te homoni. Ka taea hoki e te pouri te noho tahi me etahi atu mate. Ahakoa te take tika o te pouri, ka hua pea nga tohu a-tinana me nga kare a roto. Ko etahi o nga tohu e tino kitea ana o te ngakau pouri ko:

• pouri tonu
• te kore hiahia ki nga mahi i mua i a koe
• he me te tumanako kore
• ohoroa me te rohirohi
• te pukuriri me te manukanuka
• ngoikoretanga, mamae, me nga mamae
• pōrearea i te moepuku
• uauatanga kukū
• te whakaheke taumaha, te whiwhi ranei (te tikanga mai i te rereketanga o nga tikanga kai)
• whanonga whakamomori

Ko nga tohu o te pouri e rereke ana i te auau me te pakeke mo ia tangata. Ko te tikanga, ko te kaha o te pouri o to pouri, ko te nuinga o nga raru ka pa ki a koe me te hauora taatai.

Ko te hiahia taatai ​​ka whakatohia i roto i te roro, a ko nga momo taangata e whakawhirinaki ana ki nga matū o te roro hei whakatairanga i te libido me nga rereketanga o te rere o te toto e hiahiatia ana mo te mahi taatai. Ka raruraru ana te pouri i enei matū roro, ka uaua ake te mahi taatai. Akene he kino ake tenei ma nga pakeke kua raru ke i etahi wa i te wa o te pararau.

Ehara hoki ko te pouri noa iho ka raru te hauora moepuku. Inaa hoki, ko te rongoa rongoa rongoa - ko nga momo rongoa rongoa mo te pouri - ka pa he mate kino ki nga taangata kore. Ko nga tino kainoho ko te:

• aukati monoamine oxidase (MAOI)
• serotonin me norepinephrine reuptake kaitautoko (SNRIs)
• kaitautoko tango hou i nga serotonin (SSRI)
• rongoā tetracyclic me tricyclic

Kōwhiringa Maimoatanga

Ko te rongoa i te pouri te mea kotahi ka taea e koe te wikitoria i te koretake o te taatai. Inaa hoki, e ai ki te rangahau i whakaputaina i te American Family Physician, 70 ōrau o nga pakeke e pa ana ki te pouri me te kore maimoatanga he raru ki te libido. Na te pai o te ahua ka pai koe ki te hoki mai ki te ao taangata noa.

Ano hoki, kaore pea te raru e whakatau i nga pakeke e rapu ana i te mate pouri. Mena kua whakatauhia e to kaiwhakarato tuatahi ko te ngoikoretanga o te taatai ​​he paanga o te raukati e tangohia ana e koe, tera pea ka huri koe ki tetahi rongoa rereke. Ko te Mirtazapine (Remeron), nefazodone (Serzone), me te bupropion (Wellbutrin) kaore i te mate kino

I tua atu i nga taapiringa me nga whakarereketanga i roto i te maimoatanga pouri pouri, kei kona ano etahi atu huarahi hei whakapai ake i te hauora moepuku katoa:

• Tangohia te horopeta antidepressant i muri te mahi taane.
• Pataihia to kaiwhakarato mo te taapiri i tetahi rongoa mo te taatai ​​(penei i te Viagra mo nga tane).
• Me whakakori tinana i nga wa katoa hei whakapai ake i te wairua me te oranga tinana.
• Korero atu ki to hoa mo te pa atu o to pouri ki to hauora taihemahema. Ko te korerorero korerorero kaore pea e whakatau noa te take, engari ma tera e awhina te whakaiti i nga kare a roto me te koretake.

Outlook

Ko te pouri me ona rongoa e pa ana ka tupu etahi take mo te hauora taatai, engari he tumanako kei te whakatau i nga take e rua. Ma te manaaki i tetahi ka taea te awhina i tetahi atu. Heoi, ko te rapu i te pauna tika ka nui te wa me te manawanui. I tenei wa, kaua e whakarereke i a koe ake rongoa me te kore e tirotiro ki to ngaio hauora. Korerohia atu ki to kaiwhakarato mena ka kino te ngoikoretanga ahakoa kua whakarereketia nga maimoatanga.

He mea nui ano kia mahara, i te wa e haere tahi ana te pouri me te ngoikoretanga o te taangata, he maha ano nga momo ahuatanga ka raru pea te hauora taatai.