E kii ana a Shay Mitchell Kare Tatou e Korero mo te Whanaungatanga mo Te Whanautanga I Te Mea Tika Atu

Toka Te Manawa

• Arotake mo

He pai ki a Shay Mitchell ki te korero i nga kaupapa ka taea e etahi atu ki te pupuri i a raatau ano-penei i te mea ka tangohia e ia nga rau o nga whakaahua kia pai ai te whakaahua mo tana whangai Instagram tino pai. Kei te mohio ranei koe, ko tana whakahaere whanau.

Ko te kaitapere wahine o Tino Iti Hunga teka katahi ano te honohono ki a Allergan (te kaihanga o Lo Loestrin, he pire whakahaere whanau whanau) hei kaitao mo te kaupapa "Kia mohio To Mana Whanautanga". Hei wahanga o te pakanga, ko Shay nga whetu i roto i te patai mo te whakawhanautanga ka whakahoki i nga korero pakiwaitara noa mo te whakahaere whanau. (He Korero: E 4 Nga Korero Pouaka Noa e hiahia ana to Gyno kia mutu te whakapono)

E kii ana a Shay ko te tumanako ma te whakahoahoa e akiaki nga waahine kia kaha ki te whakaputa korero mo tenei waahanga whakahirahira o to raatau hauora, kia maia ai a raatau whakatau. "I tipu ake au i roto i tetahi taiao tino ahuru ana ko taku hononga me oku maatua he mea whakamiharo tonu," e kii ana ia Hanga. "I whakamohiotia tonu ahau mo te aukati i te haputanga me aku whiringa katoa, engari e mohio ana ahau ehara tena i te mea mo te katoa."

"Ko tenei kaupapa e pa ana ki te ako i nga wahine kia pai ai to ratou ngakau ki te whai korero me o raatau kaiwhakarato hauora me te kore e mataku ki te patai," hei tana. "Kei te whakatakoto i nga korero ki reira kia kaha taatau whakahaere i a maatau whiringa."

A he *ton* nga mea e pohehe ana nga wahine mo te whakawhanau, e ai ki nga tohunga. "I roto i aku mahi, he tikanga tuturu tera ka whakamahia whanuitia te whanautanga, engari kaore e tino marama," Lakeisha Richardson, M.D, he tangata-no-rohe o Mississippi nei hoki tetahi o nga kaupapa, i kii i roto i te tuku korero. "E tohe tonu ana ahau kaore he patai he iti rawa ka tae mai ki te awhina i te tuuroro ki te whakatau kaupapa mo te mea tika ma ratou." (He Korero: 9 Nga Mea Kaore E Tono I To Gyno-Engari Me)

E kii ana a Shay ko tenei kaupapa here pono, patai paatai ​​he tikanga e mau ana i a ia i roto i nga wahanga katoa o tona ao, ina koa ka pa ana ki te hauora me te taurite. "I nga wa katoa ka korero ahau ki aku hoa, ki etahi atu tohunga ranei [penei i tana kaiwhakangungu, a Kira Stokes] mo nga mahi e mahia ana e au kia nui ake nga korero ka taea," hei tana. (P.S. Anei nga mahi-a-tinana katoa a Shay i a ia e tarewa ana.)

Ae ra, ko ia tonu te kaitautoko i nga tohutohu tino nui ki ana miriona taangata ina tae ana ki te hauora me te haerere (na roto i tana pūkete Instagram me te raupapa haere a YouTube, Shaycation, e whai ana i ana haerenga huri noa i te ao.) I a ia e korero ana i tana uhi uiui me Hanga I te timatanga o tenei tau, ko tana mea ngaro ki te hauora me te harikoa ko te rapu i te mahi whakangungu teitei, te aukati i te taumahatanga kai (kai te pizza kino, e kii ana ia!), me te kore mataku.

"He nui ake taku maia me te tino whakaaro nui atu i te kore. Kei ia tangata o tatou katoa nga ngoikoretanga. He roopu katoa au, engari kaore au e noho ki runga. Engari, ka aro ahau ki oku kaha. I muri i nga mea katoa, he aha te mea kino rawa atu. Ka tupu tena mena ka whakamatautau koe i tetahi mea hou kaore e pai? Na, he aha? Kaore koe e mohio he aha te mea pai ka mahia ra ano e koe! " ka korerotia e ia Hanga. "He peera ano mo te haerere: Tirotiro i te ao; kaua e wehi ki a ia. Haere atu ki reira, kia rikarika - koira te kaupapa o taku koiora."

A, e mohio ana koe, kaua e wareware ki te kohi i to mana whanau.

Arotake mo