He Painga Hauora Mo Te Whiwhi Penihana Men Tangata?

Toka Te Manawa

• He aha te mahi o tenei werohanga ki nga tohu acupressure?
• Pehea te mahi a nga tangata weronga e mahi ana
• Pakihi me te migraine
• Te Manukanuka
• He aha nga korero a te rangahau mo te ira pehanga tangata
• He paanga placebo?
• He mea nui kei hea te taha o te weronga?
• He raru ka pa mai he morearea ranei hei whakaaro maau?
• Hipanga ka whai ake

He aha te mahi o tenei werohanga ki nga tohu acupressure?

Ka rongo koe i tetahi koina kaatete e tu mai ana i raro noa iho o te kokonga o to taringa? Whakanohoia he mowhiti (he kuti ranei) ki runga, a ka werohia e koe nga tane tane.

Ehara tenei i te werohanga noa mo te ahua, o te ngau ranei - e kiia ana ko te werohanga a te tangata ka werohia pea he painga mo te hunga maaharahara, mauiui ranei. Engari he tika tonu kei tua o enei kereme?

Me uru taatau ki te pehea e kiia ai he weronga tangata e weroa ana ki te mahi, he aha nga korero a te rangahau, me aha koe me mohio mena ka whakatau koe kia werohia tenei weronga.

Pehea te mahi a nga tangata weronga e mahi ana

Ko nga werohanga a nga tane Shen e kii ana ki te whakaiti i te mamae e pa ana ki te migraine me te whakaiti i te kaha o nga tohu manukanuka ma te mahi i nga tohu pehanga e kiia ana kei tenei pito o to taringa.

Ko nga tohunga o te Acupressure me nga tohunga o te hauora o te katoa e whakapono ana ko te pehanga mai i nga waahi o te tangata e werohia ana (me te takiwa o te weronga daith e tata ana) he whakaongaonga pumau ki te nerve pukupuku.

Ko te io vagus, ko te roa rawa o nga io e 12 i roto i to mahunga, ka peka ki to tinana tae atu ki te kariri o to taringa, tae atu ki to kopirua.

Pakihi me te migraine

Kaore ano kia rangahauhia nga rangahau mo nga paanga e werohia ana e nga tangata shen i runga i te mahunga me te migraine.

He taunakitanga tawhito kei te whakaheke i te kaha o te whakaeke migraine, peera i te whanaunga tata o te tangata shen, te weronga daith.

He iti ake nga rangahau mo te werohanga daith me te migraine - a i roto i te Tuhinga o mua i roto i te Neurology e kii ana ko te whakaohooho i te pukupuku taraiwa ka taea te whakarereke i nga huarahi mamae e hua mai ana te whakaeke o te migraine me te mate mahaki.

I whakatupato ano te rangahau kia nui ake nga rangahau hei whakatutukihia mena he pono tenei, na te mea kaore ano kia whakamanatia nga whakamatautau haumanu ki te daith, ki nga tane ranei e werohia ana mo te migraine.

Te Manukanuka

He iti ake ano nga taunakitanga kei reira nga taane werohanga a te tangata e pa ana ki nga tohu manukanuka.

He aha nga korero a te rangahau mo te ira pehanga tangata

Ko etahi rangahau e kii ana ko tenei pehi i nga wa katoa ka taea te whakaiti i etahi tohu o te migraine me te manukanuka - na he aha te korero a te putaiao mo nga taumaha o te tangata?

Tuatahi, he mea nui kia iti ake nga rangahau hei tautoko i nga awe o nga tane peehi i te mamae, i te manukanuka ranei.

Engari kua tirohia e nga Kairangahau etahi atu paanga.

A i roto i te Taunakitanga Whakauru-Whakataunga me te Maimoatanga Motuhake e kii ana ka taea e tenei pehanga te awhina i te awangawanga me te awangawanga i te wa e ora mai ana i te pokanga nekehanga o te koroni ma te pupuri i te tere o to ngakau i te waa iti, ngawari hoki.

A i roto i te American Journal mo te rongoa Hainamana i kitea he hononga i waenga i te taumaha o te tangata me te tere o te ngakau, e kii ana ka taea e te acupuncture o te tangata te whakaiti i te ohoroa i kitea i muri o te whiu.

He paanga placebo?

Ko te awangawanga o te waahi ka mohio koe ki nga hua e puta mai ana i te maimoatanga ehara na te mea he taunakitanga i mahi engari na te mea i whakapono koe ka mahi - ana!

He maha nga mea e pa ana ki te hiranga o te waahi ki te putanga o nga rangahau me nga tikanga maha. Ki etahi keehi, ko te whakaaro nui mo nga mea ka ranea kia whiwhi hua nga tangata.

Ka tupu pea tena ka werohia e nga taangata nga tangata ka werohia ana te manawa mo o raatau manukanuka, maana ranei.

He mea nui kei hea te taha o te weronga?

Ko te whakautu poto kei konei ko te ae - mena kei te werohia e koe nga tane werohia mo te migraine.

Mena kei te werohia koe ki te whakaora i te mate pukupuku, te whakaeke ranei o te migraine ki tetahi taha o to mahunga, ka taunakihia kia werohia i tera taha.

Mena kei te korero koe i te manukanuka me etahi atu tohu kaore nei i te motuhake ki to mahunga, kaore he take ko tehea taringa te weronga kua werohia. Kia mahara tonu ko te ariā katoa he ariā.

He raru ka pa mai he morearea ranei hei whakaaro maau?

Tetahi werohanga he paanga kino pea.

Ko te whakatakoto whakapaipai ki to kiri ka raru pea te whakaaro i mua i to mahi, tae atu ki:

• te mamae, ahakoa ko te taumata e pa ana ki to manawanui me to wheako ki etahi atu weronga
• te mate mai i te kohinga-hanga i te wero i te weronga, mai i nga taputapu weronga kore totika, i nga huakita ranei na ou ringa i kawe ki te rohe.
• kirika, sepsis, te mate ohorere whakapoke ranei i pangia e te mate
• te paopao ki te weronga, mahea e mohio ai to tinana ko te weronga hei taonga ke me te whakapakeke i nga kiko o te rohe hei pana atu.
• kaore pea koe e pai ki te ahua

Kia mahara kaore pea e taea e koe te werohia mena ka tango koe i nga mea whakaheke toto, kei te whai ranei koe i te ahua e puhoi ai i te mahi whakaora a to tinana, penei i te mate huka, te mate autoimmune ranei.

Hipanga ka whai ake

Kua rite mo te patu i nga tane shen? Tirohia te:

• rangahau i te ahua o nga tane weronga
• kia maarama he pehea te ahua o te tiakitanga o muri ana ka taea te wero ki te 6 marama kia ora ake ai
• korero ki te taakuta, ki te tohunga werohanga ngaio ranei, hei whakautu i o patai
• mohio ko nga werohanga kaore e kapi i te inihua hauora
• rapua he toa tuitui he ingoa pai, he kaitao raihana, me nga tiwhikete a nga tari hauora a rohe, a rohe ranei
• whakaarohia i te tuatahi whakamatautau i etahi atu maaharahara me te maimoatanga migraine ranei i tautokohia e te rangahau, ma te whakamahi i tenei weronga hei awhina awhina