Ko Nga Take e Miharo Ana Ko Nga Wahine Kaore I Te Hohe I Te Tangata

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I etahi ra, he uaua ake te tango i to reke ki te karaehe i etahi atu. Kua ngenge koe, kaore koe i tae atu ki te toa toa i roto i te wiki, ana te wa koa koa na nui atu te ngahau-he roa te rarangi ohaoha. Engari i te mutunga ake, ko te aukati nui ki te pupuri i nga waahine mai i te whare takahuri tera pea he nui ake te mahi ki nga whakairi-a-tinana i nga maramataka hapori me nga raarangi mahi.

I whakarewahia e nga Kairangahau o te Whare Waananga o Dartmouth tetahi rangahau hei tiro i nga aarai e tu ana i waenga i nga waahine me te korikori tinana (he ngoikore te mahi a nga waahine i te kore o nga tane-kaore i te hauhautanga), a, i kitea e raru ana te aukati i era tauine (ara iti iho. hauhautanga).

Mo te rangahau, i wehea e nga kairangahau tetahi roopu wahine ki roto i nga momo taumaha taumaha i runga i a raatau BMI. I paahihia nga roopu paatai ​​ki ia roopu mo a raatau mahi korikori me nga mea e kore ai e kaha ki te whakamahi i nga tikanga rerenga patai e rua. Tuatahi, i whakamahia e nga kairangahau te huarahi ruri tuku iho ma te whakamahi i nga paatai-a-kupu. Na, i whakahaerehia e ratau he ruinga tuarua mo te hunga tuarua ki te tuhi i a raatau ake whakautu.

Ko nga kitenga, i whakaputaina i roto i te hautaka Hauora Hauora, i whakaatu mai i te wa e herea ana ki etahi huinga whakautu, ko nga wahine puta noa i nga karaehe taumaha i kii ko te kore o te ako i a raatau ano te take nui i peke ai ratou i nga huihuinga werawera. Engari he mea whakamere i puta i te wa i whakaaehia nga waahine ki te tuhi i a raatau ake aukati: ko te teitei o te wahine BMI, ko te mea pea ka kii ia i nga awangawanga tinana penei i te whara me nga whakairi-a-tinana ano hoki. he tangata taumaha rawa. (Me hiahia etahi tinana-aroha inspo ? Tirohia enei Wahine E Whakaatu Ana He aha te #LoveMyShape Movement Is So Freakin' Empowering.)

I etahi atu, ka kaha te heke o te heke: ko te peke i to mahi a-tinana ka kaha ake te taumaha, ka uaua rawa atu te haere ki te whare takaro. Mena kei te pouri koe i to tinana, maumahara ki a koe ano te pai o te manawa i muri i te whakangungu pai. Mahi. Ia. Te wa.

Arotake mo