Kaitito: Judy Howell
Tuhinga O Mua: 1 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 16 Noema 2024
Anonim
20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide
Ataata: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

25 oku tau i te wa tuatahi ka kai au i te kohua. Ahakoa ko te nuinga o aku hoa i whakapau kaha ki te toro atu i etahi wa i mua noa atu, i tipu ake au i roto i tetahi kaainga i noho ai taku papa hei apiha tarukino. Ko te "Korero ki nga raau taero" i werohia ki ahau i roto i te nuinga o taku koiora.

I pono taku kore hiahia ki te tarukino - tae noa ki tetahi po i te wa e inu ana ahau me oku hoa ka momi hikareti ana ratau. I whakatauhia e au, he aha ai?

Ki te korero pono, kaore au i miharo. Ahakoa ko te waipiro i awhina i etahi o aku tino kaupapa whanake me te tuku i a au ki te whakahoahoa me te whakamarie, na tenei ka hiahia ahau ki te huna i roto i te ruuma i te katoa.


I roto i nga tau ka whakamatauria e au kia maha atu ano nga wa, te nuinga he rite tonu nga hua. I tino marama taku whakatau ehara i te mea naku te tarukino ...

Na ka tohua ahau ko te atamira 4 endometriosis ana ka rereke nga mea katoa.

Ka ngana ahau ki tetahi mea hei tango i te mamae

I roto i nga tau mai i taku kitenga, he maha nga momo mamae kua pa ki ahau. I puta tetahi korero mo te ono tau ki muri i tino ngoikore ahau i te mamae i tino whakaaro ahau ki te haere hauā. I tae atu ahau ki te toro atu ki tetahi tohungatanga endometriosis engari ana e toru nga pokanga i tino rereketanga i roto i taku koiora. Kaore ahau e mamae i nga mamae ngoikore o ia ra i pa ki ahau i mua. Heoi, kaore ano kia pai aku wa.

"Kaore au e pai ki te noho ki waho. Kaore au e pai ki te kore e taea te whakahaere, te wairangi ranei, engari kaore e hiahia kia herea ki taku moenga i te mamae. Na he aha aku kowhiringa? ”


I tenei ra e rua aku whakaritenga hei awhina i ahau ki te whakahaere i taua mamae. Ko tetahi, ko te celecoxib (Celebrex) te mea pai-kore nonnarcotic kua kitea e au mo te mahi kino ki te waa mutunga kino o te endometriosis. Ahakoa ko te mamae o te mamae, he maha nga waa ka kore e ranea kia ahei tonu ahau ki te ora i taku ao. Ka noho ahau ki te moenga mo etahi ra i te wa, e tatari ana kia puta taku wa.


He awangawanga tera ma te katoa, engari he whaea takitahi ahau ki te 4-tau-te pakeke. He pai ki ahau te mahi tahi me ia, na ko nga mamae e tino pouri ana moku.

Ko tetahi atu whakahaunga kei a au ko te awhina i ahau ki te whakahaere i era ra: hydromorphone (Dilaudid). He kaha te rongoa rongoa rongoa ka tango rawa i te mamae. Kaore e mamae te ahua o te acetaminophen-oxycodone (Percocet) me te acetaminophen-hydrocodone (Vicodin) ki ahau. Heoi, ka kore e taea e au te mahi whaea.

Heoi, he uaua noa taku toro atu ki tera pounamu - he po anake ana ka mohio ana ahau kei tetahi atu tata ka taea te awhina i taku tamahine mena ka tupono he aitua.


Mea varavara roa te reira mau tupuraa. Engari, ka kaha ake taku hiahia ki te tu atu i roto i nga mamae kia pai ai taku mohio ki aku taiao.

Ngaro te mana

Ko te mea pono, ahakoa kaore taku tamahine e whai whakaaro, kaore au e pai ki te noho ki waho. Kaore au e pai ki te noho peehi, ki te moemoea ranei.


Ano hoki, kaore au e pai ki te herea ki taku moenga i te mamae. Na he aha aku kowhiringa?

Heoi, kaore i te maha. Kua whakamatauria e au te acupuncture, te naturopathy, me te kapu kapu, katoa he rereke nga hua. Kua hurihia e au taku kai, kua nui ake taku mahi (me te iti iho), me te hiahia ki te whakamatautau i nga momo taapiringa. Ko etahi mea ka awhina, ka mau tonu ki aku mahinga. Engari kei te haere tonu ahau i etahi waa (ahakoa he haurua noa) i te wa e tino mamae ana te mamae kaore au e hiahia ki te whakarere i taku moenga. He raru mo nga tau kua hipa.

Na ko taku kaainga (Alaska) kua whakamanahia te mariuana.

Ehara ko te mariuana rongoa anake, engari kia mahara. I Alaska, he mea tika inaianei te momi me te kai i nga kohua i nga wa katoa e hiahia ana koe, mehemea kua neke atu i te 21 ou tau kaore e mahi ana i te motuka.

Ka whakaae ahau, ko te whakamanatanga te mea i tiimata ai au ki te whakaaro mariuana ki te aukati i taku mamae. Ko te mea pono, i mohio ahau he kowhiringa tenei mo nga tau. Ka panuihia e au mo te maha o nga wahine whai endometriosis i oati i awhina i a raatau.

Engari ko taku raru nui ki te rongoa rongoa rongoa: kaore au i pai ki te teitei i mua ana kaore au i tino hiahia ki te teitei inaianei - i te wa e ngana ana ki te whakatipu hoki i taku tamahine.


Te rapu i te pai o te mamae mamae maau

Ko te nui ake o aku korero mo tenei awangawanga, ahakoa, ka kaha ake taku mohio kei reira nga momo mariuana. Me rapu noa e ahau nga taumahatanga tika maau - ko te taumahatanga e ngawari ai te mamae me te kore e huri i ahau hei uri whakaipoipo.

I tiimata ahau ki te mahi rangahau, ka kitea he tika ano tera. Ko etahi momo tarukino he ahua rite ki te kawhe. I korero ahau ki etahi whaea i kii mai ki ahau ka whakawhirinaki ratau ki te kohua mo te mamae me te awangawanga. E whakapono ana ratou na te mea ka tino pai ake, ka koa, ka uru ki nga whaea.

Na… kei kona tena.

I waenga i enei rangahau katoa, i kitea e au tetahi atu mea ... te hinu CBD. Koinei tonu te mea e ahu mai ana i te tarukino mena kaore te THC. Na ko te THC te take i teitei ake ai kaore au i tino koa ki te wheako. I tenei wa he maha nga rangahau kua kitea he hua whaihua mo te whakamahinga o te hinu CBD hei whakaora i te mamae mauiui. Koinei tonu te mea e rapu ana ahau: Ko tetahi mea ka taea pea te awhina me te kore e whai hua ki ahau.

Raina Raro

I hokona e au aku pire CBD tuatahi i te marama whakamutunga i te ra tuarua o taku wa. Kei te tango ahau i a raatau ia ra mai ano. Ahakoa kaore e taea e au te kii mena i awhina mai ratau i roto i taku waa whakamutunga (kaore ano i pai), he hiahia ahau ki te kite me pehea te mahi o tenei wa e whai ake nei me te kotahi marama mo te CBD i roto i taku punaha.

Kaore au e tatari ana ki nga merekara i konei. Ahakoa ka taea e tenei te mahi tahi me Celebrex kia pai ake ai taku waea me te waatea ki te purei me taku tamahine i taku waa, Ka whakaaro ahau he wikitoria tena.

Mena kaore e mahi, kaore tonu ahau e whakahee ki te tirotiro haere i nga painga o te rongoa rongoa a muri ake nei. Akene kei kona ano tetahi taumahatanga kei reira au e kore e kino ki ahau, tetahi e ngawari ana te whakarereke i te hinengaro me te tino whakaiti-mamae.


I tenei wa, ka tuwhera ahau ki nga waahanga katoa me nga waahanga katoa. Ko taaku e whakaaro nui ana ko te rapu huarahi ki te whakahaere i oku mamae i te wa ko ahau tonu te whaea e hiahia ana ahau ki taku kotiro iti. Ko te ahua o te whaea e kaha ana ki te kawe korero, ki te urupare i nga wa ohorere, ka rere ki waho o te kuaha mo te takaro poikiri takahi i te papa - ahakoa kei te haere ia.

Ko Leah Campbell he kaituhi me te etita e noho ana i Anchorage, Alaska. He whaea takitahi i whiriwhiria i muri i nga huihuinga ohorere o nga huihuinga i arahi ai ki te whakatamarikitanga o tana tamahine, ko Leah ano te kaituhi o te pukapuka "Tamariki Takoto Kotahi" a he maha nga tuhinga mo nga kaupapa mo te koretake, te whakatamarikitanga, me te whakatipu tamariki. Ka taea e koe te hono atu ki a Leah ma te Facebook, tana paetukutuku, me Twitter.

He Maha Atu Nga Korero

Bell Peppers 101: Nga Tohu Kai Tuturu me nga Hua Hauora

Bell Peppers 101: Nga Tohu Kai Tuturu me nga Hua Hauora

Pepa pere (Tuhinga o mua) he hua no te whanau nighthade.He whanaunga ki nga pepa chili, tōmato, me te huarakau, he whenua nō Amerika Central me Amerika ki te Tonga.Ka kiia hoki he pepa reka, he piakar...
Me pehea taku whakamutu i nga tohu tohu pouri?

Me pehea taku whakamutu i nga tohu tohu pouri?

Mena kei te kite koe i te roopu o te wehi me nga koikoi o te awangawanga, he maha nga mea ka awhina pea. Whakaahua na Ruth Ba agoitiaKo nga tohu a-tinana o te awangawanga ehara i te kata, ka raru pea ...