Nga tohu me nga tohu o te mate pāwera kai i roto i te peepi

Toka Te Manawa

• Me aha ki te karo i te mate pāwera kai
• Me pehea te mohio ki te mate kai
• Te mate kai ki te pūmua miraka kau

Ko nga tohu o te mate kai i roto i te peepi ka kitea i etahi meneti ki etahi haora i muri o te kai i te kai, a ka kitea ma te kiri o te peepi, te punaha kai me te punaha manawa.

Ko nga tohu me nga tohu e tino kitea ana ka pa mai i te mate mate kai:

• He whero nga wahi, ka pupuhi ka horapa ki te tinana;
• Mangai Whanui;
• Te ruaki me te korere;
• Gas me te colic;
• Te pupuhi o te arero, ngutu me te mata;
• Te totoro me te wheezing ka manawa koe;
• Te uaua te manawa;
• Ihu rere.

Hei taapiri ki enei tohumate, i nga wa e kaha ake ana ka ngaro te maaramatanga, no reira he mea nui kia aro atu ki nga tohu tuatahi ka whakauruhia he kai hou ki te kai a te peepi.

Me aha ki te karo i te mate pāwera kai

Na te mea kaore i te pakari tonu te punaha aukati o te peepi, me karo etahi o nga kai i roto i nga marama 6 tuatahi o te koiora na te mea ka pa he mate mate porearea, penei i te miraka kau, hua manu, nati, kaimoana, soybeans, strawberry, blackberry, pītiti. Ko te kiwi me te gluten, he pūmua kei roto i te rai, te witi me te parei ka taea te whakaputa i te manawanui o te kai. Engari ko te honi, me whakauru noa ki te kai whai muri i te tau 1.

Me whakauru enei kai i ia wa, kia tatari koe i waenga i te 3 ki te 5 ra i mua i te taapiri i tetahi atu kai hou, kia maarama ai ko tehea te kai te putake o te mate urupare.

Hei taapiri, i te wa e whangai ana koe i te u, kaore i te taunakihia kia kai te whaea i nga nati me te peanuts hei aukati i te tamaiti mai i te mate kino ki enei kai. Akene ka taunaki te taakuta tamariki tamariki kia tangohia te hua manu, te ika me te kaimoana mai i te kai a te whaea i nga keehi ka pa te mate o te papa, o nga mema ranei o te whanau.

Me pehea te mohio ki te mate kai

Mena kua hoatu etahi kai ki te peepi me te kore e whakamatautauria tuatahihia, kia mohio ai te mate kai, he tohu pai kia tangohia etahi kai mai i te kai, tuhia tena ki roto i tetahi kaupapa ka waiho ki waho o nga kai a te peepi i te wa o te 5 ra Mena ka tiimata te haere o nga tohu mate pāwera kai o te peepi, ko te tikanga he mate mate te peepi ki tetahi o aua kai.

Akene ka taunaki te taakuta tamariki i te whakamatautau mate mate kai hei whakatau ko tehea o nga kai e mate ana ia i te mate mate.

Te mate kai ki te pūmua miraka kau

Ko te mate mate kai i roto i nga peepi ko te mate ki te poroteini miraka kau, ka tupu ahakoa e whangai ana. Akohia me pehea te tohu i te mate paitini o te miraka miraka.

I te wa e haere ana te pūmua miraka kau ki te miraka u, ka taunakihia nga peepi whakangote kia whakakore i te miraka kau mai i te kai a te whaea ka whakakapi i te miraka me etahi atu kai momona-konupuna, penei i te pini, te tofu, te miraka miraka, te nati Brazil ranei, kia pai ai te whangai a te peepi .

Mena ka whangaihia te peepi ki nga taaputa kohungahunga, ka pangia pea e ia te mate urupare, na reira me kowhiri ake i te haurangi i runga i nga waikawa amino ranei, i te wa e whakaitihia ana te pūmua kau, e kore hoki e whakaputa i te tauhohenga mate pāwera. Akohia me pehea te kowhiri i te miraka pai rawa kia pai te hauora o to peepi.