E 7 nga tohu fibromyalgia matua, nga take me te taatai

Toka Te Manawa

• Me pehea te tautuhi
• Nga take ka taea
• Me pehea te hamani i te fibromyalgia

Ko te tohu nui o te fibromyalgia ko te mamae o te tinana, i te nuinga o te waa he kino rawa atu i te tuara me te kaki ka mau mo te 3 marama pea. Ko nga take o te fibromyalgia kaore ano kia maarama, engari he maha ake te kitea i roto i nga waahine i waenga i te 35 ki te 50 tau te pakeke, ana ka porearea ake nga tohu i muri o te whakapau kaha o te tinana, te awangawanga kare a roto ranei o te kare o te matao.

Hei taapiri ki te mamae o te tinana, ko etahi atu tohu e kitea ana i te fibromyalgia ko:

1. Te kaha o te mamae i te pa, na te kaha o te mohio;
2. Te rohirohi auau;
3. Nga mate moe;
4. Te uaua o te uaua, ina koa ka oho ake;
5. Nga raru mahara me te kukume;
6. Te ngongo o te ringa me nga waewae;
7. Te ahua o nga waewae tauhou i mua o te moenga.

Hei taapiri, ko etahi taangata he fibromyalgia ka mate pea i te mate pukuriri, ko te mate puku tera e pa ana ki te mamae o te puku, te mate kokiri, te mate ranei o te puku. He mea noa ano kia rereke nga rereketanga o te hinengaro penei i te manukanuka me te ngakau pouri, hei tauira, na te mea ka kitea e te tangata te pouri, te ngakau pouri me te ngoikore i te aroaro o te mate, a ka kore pea e aro ki nga mahi e pai ana ki a ia.

Me pehea te tautuhi

Ko te tohu o te fibromyalgia me whakarite e te kaitohutohu whanui, rheumatologist ranei e ai ki nga tohu kua whakaatuhia e te tangata, me te aromatawai i te hitori o te hauora me te hitori o te fibromyalgia i roto i te whanau. Hei taapiri, ka tirohia he whakamatautau tinana ka kitea nga tohu mamae o te fibromyalgia. Hei whakaū i te tohu mate, me mamae te tangata i nga mamae kino i roto i te 3 ki te 6 o nga wahanga rereke o te tinana, te mamae ngawari ranei i te 7 neke atu ranei o nga waahanga o te tinana mo te 3 marama pea. Tirohia he aha nga tohu mamae o te fibromyalgia.

Nga take ka taea

Ko nga take o te fibromyalgia kaore ano kia mohiotia, engari kei kona ano etahi ahuatanga ka kaha ake te mamae, penei i te kaha o te mahi a tinana, te awangawanga kare a roto, nga mate, te paangia o te makariri, nga moe o te moe, nga mamae ranei o te tinana.

Ko te ngoikoretanga o te mamae iti i roto i te fibromyalgia ka tupu na te mea ka nui ake te mohio ki te mamae, ka tino mamae nga whakaohooho iti. Ka pa ana te mamae, ka whiwhi te roro i enei korero ka whakarereke i te kaha o te mamae, engari, i roto i te fibromyalgia ka rereke tenei tikanga, ka puta te mamae ka kaha ki te pa.

Me pehea te hamani i te fibromyalgia

Ma te rongoa mo te fibromyalgia e whakaora nga tohu, na te mea kaore he rongoa o tenei mate. No reira, he mea nui tonu ki te uiui ki te rheumatologist, ka taea e ia te whakahau te rongoa rongoa me nga kaiwhakawhena uaua kia ora ai te mamae. Hei taapiri, i te wa e kitea ana nga tohu neurological, hinengaro ranei, me toro atu ki te neurologist, ki te tohunga hinengaro ranei ki te tohu i nga pire moe, mo te manukanuka, ki nga antidepressants ranei, hei tauira. Tirohia me pehea te maimoatanga o te fibromyalgia.

Ko nga tohu o te fibromyalgia ka taea ano te whakaiti me te maimoatanga maori, penei i te mirimiri, nga tikanga whakangawari, te aromatherapy ranei, hei tauira. Hei taapiri, ka taea hoki e nga waahi whakaora tinana te awhina i nga tohu, whakatairanga i te whakataa o te uaua, te whakapiki i te ngawari me te whakaiti i te mamae.

Tirohia i roto i te riipene ataata i raro ake nei nga mahi whakangungu ka taea te mahi mo te fibromyalgia: