Ko te Waikawa Hyaluronic te huarahi ngawari ki te whakarereke i te kiri maroke

Toka Te Manawa

• He aha te waikawa hyaluronic?
• Nga Hua Hawa Hyaluronic
• Me Pehea Te Whakapai i To Koe Tinana Ake Hyaluronic
• Me pehea te whiriwhiri i nga hua me te waikawa hyaluronic
• He aha te mohio mo nga werohanga waikawa hyaluronic
• Nga Hua Pai rawa me te Hawa Hyaluronic
• Ko nga Waahanga Maama Maamaa Tikanga + HA
• CeraVe Hyaluronic Acid Kanohi Serum
• Neutrogena Hydro Whakanuia Hydrating Hyaluronic Acid Serum
• SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
• La Roche-Posay UV moisturizer ki SPF 20
• L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intenves 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum
• Eau Thermale Avène Serum PhysioLift
• Arotake mo

Ko te whetu maramara o te ao manaaki kiri-ko te mea e whakaohooho ana i nga huarahi ataahua me nga tari taakuta — kaore i rite ki tetahi atu. Hei timatanga, ehara i te mea hou. Akene kei roto i te hinu tuatahi i tono koe. Kare i moemoeahia e tetahi koti ma kua toa i te Tohu Nobel. Kaore e taea te tohu he onge no te mea he nui puta noa i te tinana i roto i nga kiri kiri, hononga, me nga hononga honohono.

Heoi ano ko te waikawa hyaluronic—he huka ka taea te pupuri 1,000 nga wa tona taumaha i roto i te wai, ka kaha ki te whakaora i nga patunga, ki te whawhai i nga rauropi kore utu, me te whakamakuku i te kiri kia pai ake ai te ahua—kei te whakaneke ake i nga kirīmi ki te mana karakia. He aha te homai? I muri tata nei ka huri i te hanga rapoi, he pai ake te waikawa hyaluronic i nga wa katoa. I konei, ka whakamarama nga tohunga i tana mahi me te pehea e waiho ai hei waahanga o taau mahi.

He aha te waikawa hyaluronic?

Tuatahi, he akoranga pūtaiao tere. Ko te waikawa hyaluronic he polysaccharide (panui: huka) ka kitea i roto i te tinana. Whakapono kaore ranei, kua uru ki to kiri mai i te tikanga, i te ra tuatahi.

"Ko te waikawa Hyaluronic taku kaingakau kaha ki te mahi. He aha? Na te mea i whanau koe me taua mea. He waahanga koiora to kiri," e kii ana a Mona Gohara, M.D., he kaiwhakaako haumanu o te dermatology i te Yale School of Medicine.

Ko tana mahi nui i te kiri ko te pupuri i te hawai, e ai ki ta Jordan Carqueville, MD, he tohunga rongoa kiri e mahi ana i Chicago. "He humectant te waikawa hyaluronic, te tikanga ka kumea te wai ki te kiri," e kii ana a Emily Arch, M.D., he tohunga kiri kiri i Dermatology + Aesthetics i Chicago. Katahi ka mau tonu ki runga i taua makuku ano he hautai (ae, ka tere tonu nga paanga), ka pai ake te ahua o te kiri, ka kaha ake te wai me te kiko. Ko te mea whakamiharo, he mama tonu te waikawa hyaluronic, kaore i rite ki etahi atu mea whakamakuku (te titiro ki a koe, nga pata me nga hinu) ka kaha te taumaha, te hinuhinu ranei. (FYI he rereketanga kei waenga i nga hua atawhai kiri e ngoikore ana hei whakahekehia.)

Nga Hua Hawa Hyaluronic

"Ko te waikawa hyaluronic i etahi wa ka kiia ko te ngota ngota goo," e kii ana a Lara Devgan, M.D., he taote tarai kirihou i Manhattan Eye, Ear & Throat Infirmary. He ingoa ingoa kore mo te humectant, na te mea ko nga painga o te waikawa hyaluronic e tuku ana i te kiri me te pupuhi, te hau, me te kanapa. Ko nga mea piripiri na o taatau fibroblast i hanga - ko nga peera ano e pupuhi ana i te collagen me te elastin.

"Ma te whakakotahi, ko te waikawa hyaluronic, collagen, me te elastin e whakaiti ana i nga kita, nga kopa, me te pahekeheke," e kii ana a Michelle Yagoda, M.D., he kaiwhakaako haumanu mo te taatai ​​kirihou i te Hohipera o Lenox Hill i New York City. Heoi, i roto i te koiora, ka pa ki nga tuwhena koreutu i tukuna e te ra me nga poke. Ana kua tae ki te 20 o ou tau, ka heke ana to miihini pūkoro, ka tiimata te iti o te toru. Womp. No reira, i te 30 o ou tau, ka timata te heke o te waikawa hyaluronic i roto i to kiri, katahi ka tiimata koe ki te kite i te paheketanga me te maroke, ta Takuta Gohara. (E Pa ana: Tutaki ki a Bakuchiol, te Mea Hou "Ita" Kaihoko-Tiaki Kiri-Penekeneke)

Me Pehea Te Whakapai i To Koe Tinana Ake Hyaluronic

Ka taea e koe te whakakii i o rahui taiao me te whakapakari i nga mea kei a koe. "Ko nga tikanga katoa mo te tiaki kiri-kiri, na te mea ko te kaha o te whakaputa waikawa hyaluronic he whakaatu i te kiri ora," e kii ana a Joshua Zeichner, M.D., te kaiwhakahaere o te rangahau whakarakei me te haumanu mo te rongoa kiri i te Whare Maakuta Maunga Hinai i NYC. Ko te tikanga ko te whakamahi i te ra me te antioxidants. (Panui: Kaore pea i te rawaka te aukati ra hei tiaki i to kiri.)

Ko tetahi atu mea ka taea e koe te tono: he retinoid. He kirīmi huaora A te whakahaunga "kaore i te huri noa i te kino o te ra, te whakakore i nga pores, me te tere o te tipu o te collagen engari ka whakaihiihi ano hoki i te whakahiato waikawa hyaluronic," e ai ta David E. Bank, MD, te kaiwhakahaere o te Center for Dermatology, Cosmetic and Laser Surgery i Maunga Kisco, New York.

Anei tetahi ohorere reka: "He maha nga rangahau i whakaatu ko te kaha o te mahi taumaha te whakanui ake i te waikawa hyaluronic," e kii ana a Takuta Yagoda. (Anei etahi atu painga o te korikori tinana mo to kiri.)

Ka taea hoki e nga serum te awhina, ahakoa mo te wa poto. Kaore i rite ki nga waikawa hyaluronic o mua, ko nga putanga kaha o enei ra kei roto nga momo ngota o nga rahi me nga taumaha ka pai ake te uru ki te kiri ka piri roa ake. "Ka taea e ratou te whakapai ake i te ahua o te kiri ma te whakamakuku," e kii ana a Amy Forman Taub, M.D., he kaiawhina ahorangi haumanu i Feinberg School of Medicine i Northwestern University i Chicago. I tua atu, "he pai ki te hono ki nga retinoids anti-pakeke me nga exfoliants mai i te mea ka aukati i nga paanga taha whakamaroke."

Me pehea te whiriwhiri i nga hua me te waikawa hyaluronic

Ka kitea e koe a HA i roto i nga momo hua maha, he tikanga kei kona tetahi mo te katoa, kaore hoki koe e he. He maha nga derms tino rite ki nga serum me te whakauru: "He maamaa ka taea e koe te whakatakoto i tetahi ki raro i te moisturizer mena ka hiahia koe kia nui ake te whakamakuku, ka taea ranei te whakamahi i tetahi puta noa i te ra mo te whakapaipai mena ka tiimata koe ki te maroke," e kii ana a Dr. Carqueville. Ahakoa he aha, he pai ake te tono i tetahi hua HA ki runga i te kiri paku makuku kia taea ai e te ngota ngota ki te kume ki roto ka ruku i te wai taapiri ki te mata o te kiri, ta Takuta Carqueville. (He maha atu i konei: Nga Makuku Pai mo te Kiri Maroke)

I te mea ko te waikawa hyaluronic he matū taiao e kitea ana i roto i to kiri, kaore koe i te iti ki nga mea ka taea e koe te hono atu ki a ia (whakamaoritanga: ka pai te mahi me etahi o nga hua kei roto i to taonga ataahua, tae atu ki to huaora C, retinoids. , me te maha atu), e ai ki a Rachel Nazarian, MD, he tohunga rongoa kiri no New York me te hoa o te American Academy of Dermatology. Na te mea ka kumea ki roto i te wai, he mea tika ki te hono atu ki te whakamarumaru, penei i te Aquaphor, i te Vaseline ranei, e awhina ana ki te kati i te makuku, ta Dr. Whakamahia taua paheko whakamate mo nga wahi tino maroke i runga i nga ringaringa, i nga tuke, i nga waewae, i te kiri maramara ranei. "Ko te whakakotahitanga he pai te takirua mo te pupuri i te taumata whakamarumaru pai ma te kukume wai me te pupuri ano i te wai i roto i te kiri."

A kaua e manukanuka ki nga paanga kino o te waikawa hyaluronic: Ka taea te whakamahi puta noa i nga momo kiri katoa, mai i te maroke me te tairongo ki te hinuhinu, e kii ana a Dr. Zeichner. Na te mea ka puta noa te HA i roto i te tinana, ma te whakamahi i runga i te waahi ka kore e whakapataritari te kiri, e kore e whakapataritari te kiri.

He aha te mohio mo nga werohanga waikawa hyaluronic

Tata ki te 2.5 miriona nga Ameliká i werohia nga werohanga waikawa hyaluronic (penei i a Juvéderm or Restylane) i te 2016, kia mohio ai koe ki a ratau mahi atua. Anei te piira: Ko nga Gels ($ 600 ki te $ 3,000 mo ia pūwero) te mahi i nga mea katoa mai i te whakaora i te kokorangi o te paparinga tae atu ki te raina o te ngutu ngutu, me te horoi i nga poka o raro-kanohi, me nga raina paru. I roto i te raina pipere ko nga peariki angiangi ake ki te "whakanui i te tiikiri ma te ahua kaore ano kia taea e taatau," e kii ana a Taakuta Bank.

I tua atu i te whakakapi i nga mea kua ngaro i te wa o te pakeke, ko enei pupuhi "ka whakaoho i te hanganga o te collagen hou me te waikawa hyaluronic i roto i te kiri," e ai ta Dr. Bank. He iti noa te mamae o te ngira, ka whana te kiri ki te aratau whakatika me te whakahoe ake i aua pūtau. Waihoki, "ka taea hoki e nga laser, microneedling, me nga kiri matū te whakaongaonga i te waikawa hyaluronic me te hanga collagen," e ai ta Dr. Devgan. (Yep, ko te microneedling te rongoa kiri hou e tika ana kia mohio koe.) Ka horahia e etahi taakuta te waikawa waikawa hyaluronic ka werohia ki runga ake o te kiri hou e ngira ana te kiri piata ranei kia tere ai to tiaho.

Nga Hua Pai rawa me te Hawa Hyaluronic

Kia aroha mai, ka heke to rahui waikawa hyaluronic maori i a koe e pakeke haere ana; Waimarie, he waikawa hyaluronic kei roto i te maha o nga hua o runga ka taea te whakanui me te pupuri i te whakamakuku, te kiri kiri, me te whakaiti i nga raina pai me nga kita (kaore he utu nui). Kei mua, nga hua tiaki kiri-kiki waikawa-pai pai e nga tohunga rongoa kiri.

Ko nga Waahanga Maama Maamaa Tikanga + HA

Ko tenei miihini kore-hinuhinu e whakakotahi ana i nga waikawa amino, glycerin, ceramides, me te waikawa hyaluronic i roto i te tikanga e awhina ana i te kiri i te waa ka tukuna. Ko te ingoa tenei a te taakuta Gohara hei taonga tino pai na te HA na te mea he tino toenga: "He taumaha ki te aukati i te maroke o te retinoid, engari he maama noa kaore au e pai ki te parai i tetahi hua manu ki mua i te moenga."

Hokona: Ko nga Mea Whakamakuku Maamaa Tikanga + HA, $14, amazon.com

CeraVe Hyaluronic Acid Kanohi Serum

He haerenga-ki a Dr. Nazarian, kei roto i tenei serum cream-cream e toru nga ceramides tino nui, te huaora B5, me te waikawa hyaluronic hei whakakii i te huu kiri ka whakapai ake i te ahua o nga raina maroke mo te kiri maeneene. "He pai ki ahau he tino mama, ka tae mai i roto i te papu ngawari ki te whakamahi, a he mea hanga ano ki nga ceramides hei whakapai ake i te arai whakamakuku o te kiri," e kii ana a Takuta Nazarian.

Hokona: CeraVe Hyaluronic Acid Face Serum, $ 17, amazon.com

Neutrogena Hydro Whakanuia Hydrating Hyaluronic Acid Serum

He pai ki a Takuta Zeichner tenei serum na te mea "e kawe ana i te pupuhi me te whakamoe hei whakapai ake i te kiri o te kiri tae atu ki te ahua o nga raina pai me nga kita." I tua atu, he hinu-kore te tauira me te kore-comedogenic (panui: e kore e purua o pores), no reira he ngawari, he haumaru hoki ki te whakamahi i nga momo momo kiri, tae atu ki te hunga e pa ana ki te hakihaki.

Hokona: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum, $13, amazon.com

SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator

Ahakoa he mokemoke, ko tenei serum tetahi atu kowhiri mai i a Takuta Gohara, kei roto i te ranunga o nga momo HA e rima e kore noa e whakanui i te wai o te kiri engari ka awhina ano hoki i te kiri me te maeneene. "He pai ki ahau na te mea ka taea e koe te whakakakahu ki te whakapaipai, na te mea ka hua ake te" whakakii "i nga raina pai," e kii ana a Dr. Gohara.

Hokona: SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator, $178, amazon.com

La Roche-Posay UV moisturizer ki SPF 20

Ka whiwhi tenei makuku i te tohu whakaaetanga a Dr. Nazarian na te mea kei roto i te waikawa hyaluronic me te SPF hei whakamarumaru ia koe i nga hihi UV. He pai rawa atu mo te hunga tairongo: "He kirikiri ataahua tenei mo te kiri tairongo na te mea he paraben-kore me te kore-comedogenic, engari he waikawa hyaluronic kei roto i te wai puna waiariki."

Hokona: La Roche-Posay UV Moisturizer me SPF 20, $36, amazon.com

L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intenves 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum

Ko te Takuta Zeichner tetahi o nga kaiwhakarite mo tenei serum rongoa rongoa maana i te mea kei roto i te waikawa hyaluronic teitei kei runga i te kaata. Kare ano i te whakahua, kua rangahauhia e te haumanu me te whakaatu he whai hua, ka tohu ia. He pai ano: Ko te momo rite ki te-gel ka mimiti wawe ki te kiri, kaore e toe he toenga piri, ka haumaru mo ia momo kiri.

Hokona: L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum, $18, amazon.com

Eau Thermale Avène Serum PhysioLift

E ai ki a Takuta Gohara, ko tenei serum "he tino kaha, he maamaa, he tino ngawari ki te paparanga." Ka awhina i te ahua o te kiri, te maeneene, me te whakangwari i te kiri, me te whakaiti i te ahua o nga weriweri mo te kiri maamaa me te taiohi.

Hokona: Eau Thermale Avène PhysioLift Serum, $50, amazon.com

• Ko nga huarahi pai ki te whakamakuku i to tinana mo te kiri tino ngawari
• 8 nga huarahi ki te whakamakuku i to kiri
• Ko enei hinu maroke ka whakamakuku i to kiri kiri kore he kiri hinuhinu
• Te Take Glycerin Ko Te Mea Ngaro ki Te Hinga i te Kiri Maroke

Arotake mo