me pehea te mahi
Toka Te Manawa
Paparorohiko he kupu Ingarihi te tikanga mo te tiaki kiri me te korero mo nga mahi o ia ra me mau tonu te kiri hauora, maaka, maeneene, maama me te taiohi mo te wa roa.
Kia taea ai te whiwhi painga katoa o hiako kiri, he mea nui kia whakamahia i roto i nga mahinga atawhai nga hua o te kiri kia rite ki te momo o te kiri o te tangata, ara, ahakoa he maroke, he maamaa, he ranunga he hinu ranei, he mohio ake ranei mena he maamaa ake te puta o te hakihaki. Anei me pehea te mohio ki to momo kiri.
Na, ma te aro ki te momo kiri, te mahinga tiaki ia ra me nga hua tino pai ka taea e te tohunga o te kiri te whakaatu kia pai ake ai nga hua. Tuhinga o mua hiako kiri ka taea te penei:
1. Whakapai
Ko te horoi i te kanohi he mea nui hei pupuri i te kiri hauora, kia pai te whakahou i te puoro me te whakarei ake i te mahinga o nga hua ka whakamahia ki te kanohi. Ma te horoi tika e tango nga poke, te hinu nui, te paru me te poke i kohia i te awatea, nga waahanga mate me nga taatai.
Ka taea te horoi ki te horoi horoi, ki te horoi i te miraka, ki te wai micellar ranei, kia urutau ki te momo kiri. He mea nui kia tukuna he toniki i te mutunga, hei awhina ki te tango i nga poke o te paru, hei whakarake i te kiri, ka whakaheke i te rahi o nga pores ka whakareri. te kiri kia whiwhi i nga kai kaha.
Ko nga hua horoi kia rua nga wa e whakamahia ai i te ra, i te ata, i te po, i mua o te huringa.
2. Whakakapi
He mahi tino nui te mahi whakawairua, na te mea he pai ki te tango i nga putake tupapaku, ki te pore i nga pores ka whakatairanga i te whakahoutanga o te puoro.
Mo te wa roa, i tohutohuhia kia 2 wa noa i te wiki te mahi, kia kore e whara i te kiri. Heoi, kua puta ke nga hua maeneene me nga korakora paku, e ahei ai tenei mahi ki te mahi i nga ra katoa, me te kore e tukino i te kiri.
Hei taapiri atu ki nga exfoliants a-tinana, ko era e whai microspheres i roto i o raatau waahanga, kei reira ano he exfoliants matū, me nga waikawa waikawa alpha hydroxy, penei i te waikawa glycolic waikawa lactic ranei, ka taea te whakamahi i ia ra, i runga ranei i te arahi a te dermatologist.
3. Serum
Ko te serum tetahi o nga mea nui i roto i te mahinga tiaki kiri, na te mea he nui nga waahanga kaha e kaha ana, ki te whakaritea ki nga aihikirimi, ka kuhu hohonu ki te kiri, kia pai ai te rongoa.
Ka taea e te serum te whakakii i te hinu, te waikawa, te anti-hoholo, te anti-poke ranei, hei tauira, me kowhiria ma te whakaaro ki te awangawanga o te tangata mo o raatau kiri.
4. Kirikiri kanohi
Ka whakamahia e nga kiriimi kanohi te whakamakuku me te tiaki i te rohe kanohi, me te aukati i te koroheketanga me te aukati i te ahua o nga peeke ki nga kanohi me nga porowhita pouri. Ko enei hua he ahua pai ake i nga kiri kiri, he maamaa noa ki te ngongo o te kiri.
Me whakamahi te kirikiri kanohi i te ata me te po, i te rohe ngau o te kanohi o te kanohi, me nga pa ngawari.
5. Kirikiri makuku
Ko te kirikiri i te ao me te po ranei hei whakangawari, hei atawhai me te tiaki i te kiri mai i nga riri o waho, penei i te poke. Me whai kirikiri te kirikiri o te ra, me whai ranei i te panui o te ra.
Ko tenei hua me whakauru ki te mata, ki te kaki me te kaki, me te karo i te rohe kanohi, i muri i te horoi me te whakamahi i te serum.
Hei taapiri atu ki enei whakatupatotanga, he mea nui kia whai kai hauora me te taurite ki te pupuri i te hauora o te kiri. Tirohia i roto i te riipene ataata e whai ake nei me pehea te ora o to kiri: