Spasticity i MS: He aha me tumanako

Toka Te Manawa

• He momo rereke te spasticity?
• Te whakawhanake mahere whakamahere
• Te rongoa mo te spasticity
• Te whakaora tinana me te mahi mo te ngawari
• Nga taputapu mo te ngawari
• Nga pokanga mo te spasticity
• Ahea ki te tiro ki to taakuta
• Outlook

Tirohanga

Ko te Spasticity ka pakari o uaua ka uaua ki te neke. Ka pa te mate ki etahi waahanga o to tinana, engari ka pa ki o waewae. Ka ahu mai i te pakari o te pakari ki te kore e kaha ki te tu me te hikoi ranei.

Ko te iti o te awangawanga ka uru pea ki te ngakau kuiti, ki te taumahatanga ranei. Engari ko te spasticity nui ka mamae pea ka ngoikore.

I etahi wa ko te spasticity ka uru ki nga uaua uaua. Ko te mokemoke he ohorere, he koretake noa, he nekehanga uaua ranei.

Ko te whakarereke i nga tuunga, ko te neke ohorere ranei ka neke ake te mokowhiti. Waihoki ko te mahana tino nui, ko te kakahu kikii ranei.

Tata ki te 80 ōrau o te hunga whai sclerosis maha (MS) kua pāngia e te spasticity. Mo etahi, he tohu noa kaore e tere haere. Mo etahi, kaare pea he ohorere he mamae ano hoki.

He momo rereke te spasticity?

Koinei nga momo e rua o te spasticity noa kei roto i te MS:

Whakaniko ngawari: Ko tenei momo ka pa ki nga uaua o to tua o o waewae o runga (hamstrings) o runga ranei o o huha o runga (piko o te huha). He piko noa ki nga turi me nga hope ki to uma.

Extensor spasticity: Ko tenei momo e pa ana ki nga uaua o mua (quadriceps) me roto (adductors) o to waewae o runga. Ka mau tonu o turi me o hope, engari ka piri ngatahi, ka whiti ranei ki o waewae.

Ka taea e koe te wheako i tetahi momo e rua ranei. He penei te ahua ki a ratou. Ka taea hoki e koe te kite i te ngawari i roto i o ringaringa, engari kaore i te mea noa i te hunga whai MS.

Te whakawhanake mahere whakamahere

Mena kei te raru te spasticity, me mahi tahi koe me to taakuta kia puta he mahere maimoatanga.

Ko te whaainga ko te whakaora i nga tohu penei i te wehenga uaua me te mamae. Ma te ngawari o te tohu e whakapai ake nga pukenga o to motuka me to kaha ki te neke haere noa.

Ka tiimata pea to taakuta ma te kii he toro noa me etahi atu mahinga whakangungu, ka uru atu ki:

• yoga
• whakangā uaua haere whakamua
• te whakaaroaroaro me etahi atu tikanga whakataa
• mirimiri

Ko etahi mea ka whakaoho i nga tohu ka kino ake ranei. Ko te waahanga o to mahere maimoatanga ko te tikanga kia kitea he keehi kia ahei ai koe ki te karo. Ko etahi tohu noa ko:

• pāmahana makariri
• tikanga takawai
• kakahu kikii hu ranei
• ahua koretake
• te mate kitakita, te mate viral ranei penei i te makariri, te rewharewha, te mate pounamu, te mamae ranei o te kiri
• kōroke

Ka tono pea to taakuta ki a koe ki etahi atu tohunga hauora pera i nga kaiwhakangungu tinana, mahi ranei.

I runga i te kaha o o tohu, ka taea hoki e koe te whakaaro:

• nga rongoa hei whakaiti i te uaua o te uaua
• taputapu orthotic, peera me nga maramara, hei awhina i te tuunga
• te pokanga ki te wehe i nga uaua o te pakiaka io ranei

Te rongoa mo te spasticity

Ka taea te whakamahi i nga rongoa hei whakaora i te spasticity e pa ana ki te MS. Ko te whaainga o te rongoa ko te whakaiti i te uaua o te uaua me te kore ngoikore o te uaua tae noa ki te waa kaore e taea e koe te whakamahi.

Ahakoa ko te rongoa ka tohua e koe ka tiimata me te horopeta iti. Ka taea te whakanui haere kia kitea ra ano e koe te horopeta e mahi ana.

E rua nga rongoa antispasticity e whakamahia ana hei whakaora MS ko:

Baclofen (Kemstro): Ko tenei kaiwhakawhana uaua waha e whaaia nga io i roto i te tuaiwi tuaiwi. Ko nga paanga o te taha ka uru pea ki te hiamoe me te ngoikore o te uaua. Mo te kaha o te spasticity, ka taea te whakahaere ma te papu i whakatohia ki to tua (baclofen intrathecal).

Tizanidine (Zanaflex): Ma tenei rongoa waha e whakangawari i o uaua. Ko nga paanga o te taha ka uru ki te waha maroke, te hiamoe, me te heke o te toto. Te tikanga kaore e ngoikore te uaua.

Mena kaore tetahi o enei rongoa e mahi, tera ano etahi atu waahanga. Ka whai hua era, engari ko etahi awangawanga ka kino pea:

• Diazepam (Valium): Ehara i te mea pai na te mea ka taea te noho maau ki te hanga me te whakawai.
• Dantrolene (Ryanodex): Ka raru pea te ate me nga ngoikoretanga o te toto.
• Phenol: Ka taea e tenei aukati nerve te ngiha, te ngau, te pupuhi ranei. I etahi wa ka kitea pea ka ngoikore te motuka me te ngaro o te taera.
• Botininum tāoke (Botox): Ka whakahaerehia tenei ma te werohanga intramuscular. Ko nga paanga o te taha ka uru ki te mamae o te weronga me te ngoikore o te uaua i etahi wa poto.

Te whakaora tinana me te mahi mo te ngawari

Ahakoa te rongoa e whakamahia ana e koe, kaore ranei, he mea nui ki te whakauru i te nekehanga ki roto i to mahere maimoatanga.

Ahakoa kei te whakaaro koe ki te whakangungu i a koe ake, he pai ake pea te mahi tahi me te kaiwhakaora tinana. Ka taea e ratau te aromatawai i o kaha me o ngoikoretanga ki te tohu kohea nga whakangungu e tino awhina ai. Na ka taea e raatau te whakaatu ki a koe me pehea te mahi tika i enei mahi.

Mena he raru koe ki te mahi i nga mahi tuuturu penei i te whakakakahu, whakaarohia te mahi me te kaihaumanu mahi. Ka taea e raatau te ako i a koe me pehea te whakamahi i nga taputapu awhina me te whakarereke i nga kaainga ki te kaainga kia ngawari ake ai nga mahi.

Nga taputapu mo te ngawari

Ka taea e nga pukupuku me nga maramara (taputapu orthotic) te awhina kia mau tonu o waewae ki o waewae kia maama ake ai te neke haere. Korero ki to taakuta, ki te kaiwhakawai tinana ranei i mua i te hoko i tetahi taputapu taatai. Mena kaore e pai te uru, kaore ano hoki i hangaia he waahanga pai, ka kaha ake te kino o te spasticity ka pa atu ki nga ngongo pehanga.

Nga pokanga mo te spasticity

Na te mea he morearea pea te taatai, ko te tikanga he huarahi whakamutunga. Ko te taatai ​​mo te ngawari ka tapahia nga taura o te pakiaka nerve ranei kia ngawari ai nga uaua pakari. Ko te tikanga he whai hua tenei ki te whakaora i te spasticity, engari kaore e taea te whakahoki.

Ahea ki te tiro ki to taakuta

Me whakahua e koe te kawa, te uaua ranei o nga uaua ki to kairangahau neurologist i to haerenga mai, ahakoa kaore he raru nui.

Mena he mamae te spasticity, he pokanoa ranei ki etahi nekehanga, korero atu ki to taakuta inaianei.

Ki te kore te maimoatanga, ka kaha te kawekawe kino ki te:

• roa te kikii o te uaua me te mamae
• pehanga pehanga
• nga hononga whakatotoka me te hauā

Ma te maimoatanga wawe koe e awhina ki te karo i era raruraru.

Outlook

Ko te Spasticity kaore i te kino i nga wa katoa. Hei tauira, mena he ngoikore o uaua o te waewae he uaua ki te hikoi, he pai pea te awangawanga. Engari ko te spasticity nui ka aarai i to kounga koiora.

Ka rite ki etahi atu tohu o MS, ka rereke te rereketanga o te tohu me te auau. Ma te maimoatanga, me kaha ki te whakamamae i te mamae me te pakari kia pai ake ai te mahi.

Mahi tahi me to taakuta ki te rapu i te mahere maimoatanga tika ka whakarerekee ina ka rereke o hiahia.