Whaa Uru Hinengaro

Toka Te Manawa

• Whakamahinga o te hononga honohono
• Te whakarite mo te whakakotahitanga o te tuaiwi
• Me pehea te whakakotahi i te tuaiwi?
• Whakaoranga mai i te hononga o te tuaiwi
• Tuhinga o mua
• Outlook mo te honohono tuaiwi

He aha te hononga o te tuaiwi?

Ko te hononga o te tuaiwi he tikanga haumanu e rua, neke atu ranei nga vertebrae e hono piri ana ki tetahi wheua paa kaore he waahi i waenga i a raatau. Ko te vertebrae ko nga wheua iti, honohono o te tuaiwi.

I te hononga o te tuaiwi, ka whakamahia he wheua taapiri hei whakakii i te waahi e kitea ana i waenga i nga vertebrae motuhake e rua. Ka ora ana te wheua, kaore he waahi i waenga i a raatau.

Ko te hononga o te tuaiwi e mohiotia ana ko:

• arthrodesis
• Tuhinga o mua
• hononga tuaiwi tuaiwi
• honohono tangata vertebral

Whakamahinga o te hononga honohono

Ka whakatauhia te kohinga tuaiwi hei whakaora, hei whakaora ranei i nga tohu o te maha o nga raru tuaiwi. Ko te mahinga ka tango i te nekehanga i waenga i nga vertebrae e rua kua tukinotia. Ma tenei pea e whakaheke te ngawari, engari he pai hei whakaora i nga mate tuaiwi e mamae ai te neke. Ko enei mate ko:

• pukupuku
• stenosis tuaiwi
• kōpae herniated
• mate kōpae whakaheke
• he whatiwi whatiwhati tera pea ka whakapau kaha to pou tuaiwi
• scoliosis (piko o te tuaiwi)
• kyphosis (te porotaka rereke o te tuaiwi o runga)
• te ngoikoretanga o te tuarā, te noho-kore ranei na te kaha o te rumati, pukupuku, mate ranei
• spondylolisthesis (he ahuatanga e uru ana tetahi vertebra ki runga ki te tuaiwi i raro iho, ka mamae te mamae)

Ko te tikanga o te whakakotahi i te tuaiwi ka uru mai ano he discectomy. Ka mahia ana ko koe anake, ko te discectomy ko te tango i tetahi kopae na te kino o te mate ranei. Ka tangohia ana te kopae, ka whakauruhia nga koiwi wheua ki roto i te waahi mokowhiti hei pupuri i te teitei e tika ana i waenga i nga koiwi. Ka whakamahia e to taakuta nga taatai ​​e rua i nga taha e rua o te kopae kua nekehia kia hangaia he piriti (ka honoa ranei) puta noa i nga koiwi wheua hei whakatairanga i te pumau o te wa roa.

Ka mahia ana te whakakotahitanga o te tuaiwi i roto i te tuaiwi tuuturu me te discectomy, ka kiia he kohinga pukupuku Engari ki te tango i tetahi tuaiwi, ka tangohia e te taakuta te kopae, te koiwi ranei mai i te tuaiwi o te puku, kei roto i te kaki. E whitu nga vertebrae kua wehea e nga kopae intervertebral i te tuaiwi pukupuku.

Te whakarite mo te whakakotahitanga o te tuaiwi

Ma te tikanga, ko te whakarite mo te whakakotahitanga o te tuaiwi he rite ki etahi atu tikanga pokanga. E hiahiatia ana kia whakamatautauria te taiwhanga o mua.

I mua i te hononga o te tuaiwi, me korero e koe ki to taakuta nga mea e whai ake nei:

• te momi hikareti, ma tera pea ka iti ake to kaha ki te whakaora mai i te hononga o te tuaiwi
• inu waipiro
• nga mate katoa kei a koe, tae atu ki nga makariri, te rewharewha, te herpes ranei
• tetahi rongoa rongoa kore rongoa ranei e tango ana koe, tae atu ki nga otaota me nga taapiringa

Ka hiahia koe ki te korerorero me pehea te whakamahi i nga rongoa e whakamahia ana e koe i mua atu i muri o te mahinga. Ka whakarato pea to taakuta i nga tohutohu motuhake mena ka tango koe i nga rongoa ka pa ki te toto toto. Kei roto i enei ko nga anticoagulants (whakaheke toto), penei i te warfarin, me nga raau taero anti-mumura (NSAIDs), tae atu ki te aspirin me te ibuprofen.

Ka whakawhiwhia koe ki te mate rongoa whaanui, no reira me nohopuku koe mo te waru haora i mua o to tikanga. I te ra o te pokanga, whakamahia te wai iti nei ki te inu i nga rongoa a to taakuta.

Me pehea te whakakotahi i te tuaiwi?

Ko te whakakotahitanga o te tuaiwi ka mahia i te tari pokanga o te hohipera. Ka mahia ma te whakamahi i te rongoa rongoa whanui, kia kore ai koe e mohio, kia mamae ranei i te wa o te mahinga.

I te wa e whakahaerehia ana, ka takoto koe ka takoto he pehanga toto ki to ringa ka arotahi te ngakau ki to pouaka. Ma tenei ka taea e to taakuta me to kaiwhakarato rongoa rongoa te tirotiro i te paato o to manawa me te toto toto i te waa o te pokanga. Ko te tikanga katoa ka hia haora pea te roa.

Ma to taakuta e whakarite te honoa o te koiwi ka whakamahia hei honohono i nga tuaiwi e rua. Mena kei te whakamahia to ake ake koiwi, ka tapahia e to taakuta i runga ake o te wheua papatoiake ka tango i tetahi waahanga iti ake. Ko te honohono o te koiwi he wheua waihanga ranei he allograft, he wheua mai i te peeke oiwi.

Ka whakawhirinaki ki te waahi e honoa ai te koiwi, ka werohia e to taakuta tipua kia tuu te koiwi.

Mena kei te hono koe i te hononga o te whare tangata, ka maha tonu te werohanga a to taakuta i roto i te kopae whakapae o mua o to kaki kia kitea ai te tuaiwi o te whare tangata. Ka tuu te koiwi wheua ki waenga i te vertebrae kua pangia kia uru atu ki a raatau. I etahi wa, ka whakauruhia nga mea honoa ki waenga i te vertebrae ki roto i nga whare herehere motuhake. Ko etahi o nga tikanga ka waiho i te honoa ki runga o te tua o te tuiwi.

Ka tau ana te koiwi wheua, ka whakamahi pea to taakuta i nga pereti, i nga kopiri, i nga tokotoko hoki kia kore e neke haere te tuaiwi. Ka kiia tenei ko te whakatikatika o roto. Ko te pumau i whakauruhia mai e nga pereti, nga tīwiri, me nga tokotoko ka awhina i te tuaiwi ki te whakaora tere me te piki ake o te angitu.

Whakaoranga mai i te hononga o te tuaiwi

I muri i to hononga o te tuaiwi, me noho koe ki te hohipera mo tetahi wa whakaora me te tirotiro. Te tikanga ko te toru ki te wha ra te roa. I te timatanga, ka hiahia te taakuta ki te tirotiro i a koe mo nga urupare ki te rongoa rongoa me te pokanga. Ko to ra tuku ka whakawhirinaki ki to ahuatanga o te tinana, o nga mahi a to taakuta, me to urupare ki nga tikanga.

I a koe i te hohipera, ka whiwhi koe i te rongoa mamae. Ka whiwhi hoki koe i nga tohutohu mo nga huarahi hou me neke pea koe, na te mea he iti pea to ngawari. Akene me ako koe i nga tikanga hou ki te hikoi, ki te noho, ki te tu humarie. Kaore pea koe e kaha ki te whakahoki ano i te kai totika mo te kai totoka mo etahi ra.

I muri i to wehenga atu i te hohipera akene me whakakakahu koe kia mau tonu ai to tuaiwi. Kaore pea e taea e koe te mahi ano i nga mahi noa kia oti ra ano te whakakotahi o te wheua e to tinana. Ka roa pea te wiki ki te ono wiki neke atu ranei. Ka taunaki pea to taakuta te whakaoranga tinana hei awhina i a koe ki te whakakaha i to tua me te ako me pehea te neke humarie.

Ko te whakaoranga katoa mai i te hononga o te tuaiwi ka toru ki te ono marama. Ko to tau, to hauora hauora, me to ahuatanga o te tinana e pa ana ki te tere o te whakaora me te hoki ki o mahi o mua.

Tuhinga o mua

Ko te honohono o te tuaiwi, peera i tetahi pokanga, ka raru pea etahi taumahatanga, penei i te:

• mate
• whakaheke toto
• toto me te whakaheke toto
• raru manawa
• te whakaeke ngakau, te patunga ranei i te wa o te pokanga
• te rawaka o te whakaora patunga
• tauhohenga ki te rongoa rongoa rongoa ranei

Ko te hononga o te tuaiwi ka raru pea mo nga raru onge e whai ake nei:

• te mate i roto i te tuaiwi ranei kua tukinotia te patunga ranei
• he kino ki te io tuaiwi, ka mate pea te ngoikore, te mamae, te whēkau, te puku ranei
• taumaha atu ki nga wheua e tata ana ki te vertebrae kua honoa
• mamae tonu i te waahi honoa koiwi
• whakaheke toto i roto i nga waewae ka mate pea mena ka haere ki nga pungahunga

Ko nga raru tino kino ko te whakaheke toto me te mate, ka ahua ka puta i nga wiki tuatahi i muri o te pokanga.

Me tango nga taputapu ki te puta mai he mamae, he koretake ranei.

Whakapa atu ki to taakuta, ki te rapu awhina awhina ranei mena ka kite koe i tetahi o enei tohu o te mate toto:

• he kuao kau, waewae, waewae ranei e pupuhi ohorere ana
• whero ngawari ranei i runga ake i raro ranei o te turi
• mamae kuao kau
• mamae korokoro
• poto o te manawa

Whakapa atu ki to taakuta, ki te rapu awhina awhina ranei mena ka kite koe i nga tohu e whai ake nei o te mate.

• te pupuhi, te whero ranei i nga pito o te whara
• te whakaheke toto, te nana, me etahi atu wai ranei i te patunga
• te kirika kirika ranei te teitei o te mahana neke atu i te 100 nga nekehanga
• ruru

Outlook mo te honohono tuaiwi

Ko te whakakotahitanga o te tuaiwi he rongoa whai hua mo etahi ahuatanga tuaiwi. He maha nga marama ka pau i te mahinga whakaora. Ko o tohu me to taumata whakamarie ka pai ake te whakapai i a koe ka haere koe ki te kaha me te maia ki o nekehanga. Ahakoa kaore pea te tikanga e whakaora i o mamae mamae o muri ka mamae tonu koe i te mamae.

Heoi, na te mea ka rereke nga tikanga mo te mahi o te tuaiwi na roto i te whakakorikori i tetahi waahanga o taua waahanga, ko nga waahanga o runga ake o raro iho o te hononga ka nui te tuponotanga ki te kakahu me te roimata. Ka mamae pea raatau mena ka heke haere ana ka raru pea koe.

Ko te nui o te taumaha, te ngoikore, te ngoikore ranei o te tinana ka raru pea koe mo etahi atu raru o te tuaiwi. Ma te noho ora, ma te aro ki te kai me te whakakori tinana, ka awhina koe i nga hua pai.